孕早期孕酮低如何补充孕酮?

确认怀孕后,一般在第一次抽血检查后,医生都会告知你孕酮的高低、是否需要保胎等。孕酮在妊娠过程中到底起什么作用?孕酮低如何补充?

1孕早期孕酮检查的重要性

◆孕酮检查主要用于了解黄体的功能、卵巢有无排卵以及了解准妈妈的妊娠状态等。现在,因为妊娠期孕酮分泌不足引起的流产有很多,而孕早期检查孕酮能够了解准妈妈体内孕酮分泌状况,比如说出现孕酮分泌不足时,可以采取补救措施,通过治疗使孕酮恢复正常水平。

◆孕早期保胎,必须及时关注孕酮状况,这样才能及时补救。而且,体内孕酮过低的话,胚胎会发育缓慢,检查孕酮能知道孕酮含量,及时补充孕酮能为胚胎发育提供更好的环境,因此,孕早期检查孕酮非常必要。

2孕酮低的造成因素

◆黄体功能不全,一旦黄体功能不全,那么黄体分泌的孕酮自然也就不足,这样一来孕酮自然也就会偏低。

◆肾上腺和甲状腺的失调,严重影响到了卵巢的功能,造成排卵发生障碍,自然孕酮的含量也相应的降低。

◆压力太大造成的内分泌失调。如果生活或工作压力过大的话,一方面会影响自身的内分泌分泌水平,另一方面也会造成孕酮偏低的情况。

3如何补充个孕酮

●食补

孕酮低的情况轻微的,可以通过食补或者药补进行孕酮的补充,在生活上多加注意。

◆多吃含有比较丰富的大豆异黄酮的食材,帮助身体产生比较多的孕酮。推荐的食物有大豆。

◆多吃含天然维E的食材,如新鲜果蔬、坚果、瘦肉、乳类、蛋类、压榨植物油。

◆孕酮低应避免食用辛辣刺激性食物。

◆应避免烟酒。

◆尽量少吃寒性的食物。

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●药补

◆可在医生指导下,注射或口服黄体酮,或者用绒毛膜促性腺激素促进黄体功能,从而解决孕妇孕酮低的问题。如果采用药物的方法,则须根据孕妇的个人情况决定药物的含量和服药时间。

◆其它

◆孕酮需要长时间的调理才能够恢复到正常水平,因此孕酮低的孕妇应该静养,卧床保胎,减少劳累,少做粗重的工作,让自己得到充分的休息。在保胎期间,患者除了卧床休息,严禁性生活外,还应保持情绪稳定、避免紧张气氛的环境。

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