吃1次等于吃10个塑料袋,6岁娃一年没长个,全因3种“毒早餐”

现如今在城市里打拼的年轻人,大都背负着房贷车贷,再有个孩子,经济压力真的很大,所以很多年轻父母都会选择在城市里打拼赚钱,把孩子让家里老人带着。俗话说“隔代亲”,老人们疼孙子没错,但是过度宠溺孩子也可能是害了孩子。

我有一个远方表嫂,她家的孩子辰辰今年七岁了,平时表嫂每天都要上班,没时间照顾,在孩子4岁的时候就交给奶奶来带了,奶奶只有辰辰这一个孙子,平常对晨晨也是疼爱有加,孩子有什么需求,奶奶都会尽量满足,辰辰早上赖床起得晚,奶奶就带着她在外面买一些他很喜欢吃的东西,转眼间两年过去了,有一次表嫂休息回家,带着辰辰到游乐园玩的时候,发现辰辰要比同龄的孩子矮了一截,而且体型还比较瘦,觉得不对劲,想着好像这一年来身高都没怎么变化,然后就带着辰辰到医院进行了一番检查。

经过检查之后,医生说孩子的脾胃受损,反复积食,身高出现了停滞的现象,回去问孩子奶奶平时孩子都吃些什么,这才知道是因为经常在路边摊买食物造成的,奶奶听后也感到非常后悔。

吃1次等于吃10个塑料袋,6岁娃一年没长个,全因3种“毒早餐”

(1)路边摊

父母因为早上赶着上班,着急送孩子上学,没有时间给孩子准备早餐,就在送孩子上学的路上,在路边的摊子上花上几块钱就可以解决孩子的早餐问题,但是路边摊的食品安全和卫生问题没法保障,而且营养价值低,如果孩子偶尔吃一次两次还行,但长年累月这么吃,很容易对脾胃造成很大的伤害,从而会导致孩子的身高发育出现问题。

(2)蛋黄派

孩子们对于甜食的诱惑是无法抵御的,像蛋黄派、巧克力派这类食物,孩子也很喜欢吃,家长会在家里备一些让孩子当早餐吃,但是这类食物中加入了过多的糖分和添加剂,对于脾胃尚不完善的孩子来说伤害很大,还会增加孩子的消化负担,影响到孩子的健康发育。

(3)隔夜饭

现在虽然说不像过去那么艰苦,但是很多人晚上吃得会比较丰盛,当天吃不了的饭菜会放在冰箱里,第二天热一下给孩子当早饭吃,但是剩下的饭菜隔夜后会产生亚硝酸盐,尤其是绿叶菜,孩子如果经常吃剩饭剩菜,会对脾胃造成伤害,影响到孩子的消化系统。

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想让孩子长得高,建议做好2件事

第一、补充营养

在孩子生长发育的关键时期,骨骼所需要的钙质含量是比较大的,所以家长在日常可以给孩子吃些碳氧钙锌,里面的钙含量是牛奶的10倍之多,还容易被人体消化吸收,还能减轻孩子再长个过程中的肌肉抽筋和疼痛问题,其中的锌元素能够改善脾胃虚弱的情况,能够促进孩子消化,也能够让孩子更好地吸收营养。

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第二、经常锻炼

想要摄入的钙质得到充分的吸收,还需要进行一些运动,通过运动能够加速血液循环和新陈代谢,帮助钙质更好地运输到身体的各个组织和骨骼当中,通过运动还能够增强骨骼和肌肉的力量,家长可以对多带孩子出去活动活动,让孩子有一个好的身体状态,才能长得高。

标签: 孩子 辰辰

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