我经常会和朋友聊起家里的孩子，聊来聊去其实都只有一个问题，那就是我的孩子太胆小了。
前些天我的女儿去舞蹈班排练了很久的舞蹈，跳的也特别好，但是在第2天上场前却临阵脱逃，变得很害怕不敢前行。
这时候老师很无奈，她只好临时调整了舞蹈队形。
还有一次我带女儿去培训班试听课程的时候，孩子因为刚到新的环境，只要有一些响声，她就害怕不敢踏进去一步。
有的时候明明女儿课前预习已经做得十分完备了，但是每一次老师点名让她回答问题的时候，脑子一片空白，什么都说不出来。
相信会有家长和我有着相同的困扰，这时候我们都会犹豫到底是就这样放弃还是狠狠的推一把孩子呢？
我觉得都不是，我们要让孩子学会自我突破极限，家长只需要轻轻推一下。
不要让孩子自我设限，要多鼓励孩子！
“为什么你这么胆小又不够聪明，每件事情都做不好！”
“这道题我教过你很多遍了，现在还不会，为什么你这么笨？”
“这件事我已经教了你很多遍，你怎么现在还会忘记你怎么什么都学不会，什么都记不住！”
其实这种对话是很频繁的出现在大多人的日常生活中的，有一些父母总会喜欢给孩子贴上自己的标签，他们完全不知道自己随口说出的话会给孩子造成什么样的影响。
这个问题会给孩子未来造成多大的困扰。所以久而久之孩子就真的会给自己设限，每当遇到困难的时候就会自我放弃，觉得自己做不好。
所以这时候父母需要多鼓励孩子，让孩子大胆去做自己的事情。
不要对孩子的期望太高，按照实际情况制定计划！
望子成龙望女成凤是全天下父母亲的心愿，如果当孩子拿着99分的试卷给母亲看的时候，妈妈却训斥她没有考到100分，这样孩子就会变得沮丧。
孩子的成就感和兴奋感被第一时间消灭了，会让孩子产生自我怀疑，让孩子变得容易自我放纵。
因为他们怎么样都达不到父母的要求，因为有了这个设定，孩子就会不愿意前进，只想着原地踏步。
而且生活中还有一些孩子，看上去十分用功，但是成绩不管怎样也提不上去，一直保持在同一水平，这样的孩子他们会经常感觉到焦虑。
其实这样的孩子，他们做很多事情的时候，都有明确的目标和突破的决心。
但是会因为父母的责备常常会觉得自己什么都不行。只能这样做，他们就会因为这样给自己设限，什么事情都想依赖着别人。
父母要学会放下对孩子的过高要求，按照孩子已有的水平，和孩子一起制定生活和学习上的计划，共同成长。
什么是自我设限？父母要怎么应对？
我们其实很容易看到这样的一些孩子：他们受到大家的欢迎，每个人都喜欢称赞他是潜力股.
但是在做事情的时候，每到最后一步他们因为怀疑自己造成前功尽弃，本来能处理好的事情，因为一到他人的面前就容易自我否定。
可是如果将这一类的孩子放到压力很大的环境下，他们就能爆发出自己的小宇宙，获得成功。
为什么很多孩子明明有能力成功，但是却因为自我怀疑和否定把自己关了起来，将自己留在舒适区里做一些信手拈来的事情，却不愿意踏进别的领域，只会逃避呢？
这样的行为其实就是孩子自己给自己设置了限制，自我设限其实就是孩子在心里自己给自己设定了一个层次，也叫心理高度。
这种心理高度经常会暗示着孩子这么多困难我们是没有办法做到的，我们是没办法成功的，我们想成功的几率很有可能为零，所以就不要去做了。
轻推孩子一把，别让孩子止步不前！
当孩子一旦出现紧张焦虑的时候，父母要及时的注意到孩子情绪的起伏，多和孩子沟通交流，缓解孩子紧张焦虑的心情。
很多家长其实，会在孩子自我设限这个问题上发生争执，有的家长会认为不应该逼迫孩子.
孩子有紧张的情绪是很正常的，家长应该学会如何接纳孩子的情绪，顺着孩子的情绪走，不要激怒孩子。
有的家长会认为，如果孩子面对困难，畏畏缩缩，那么他以后就会给自己留一条退路，我们不应该让孩子停留在原地，要“狠狠”的推他一把。
但是，一味的帮助孩子，很容易让孩子产生遇到问题就退缩的心理。
所以父母应该帮助孩子缓解压力，将孩子的压力调到压力临界点附近，帮助孩子跨出第一步。
【今日话题】如何让孩子突破自我极限？说说你的看法吧~