文 | 幸孕姐(高级母婴护理师,原创不易,请勿抄袭)
许多孕妈到了孕晚期,就觉得自己和宝宝没什么大碍了,再加上身体笨重,不方便行动,于是逃掉了很多孕晚期的产检。
可实际上,孕晚期的产检虽然没什么大项目,但很重要,产检的频率也更多了。
孕晚期的产检主要有这几个作用
▼监测胎心
这是最重要的孕晚期检查,因为这时的宝宝体型比较大,很容易出现脐带绕颈的情况,如果不及时检查,可能就出现了窒息的情况。
时常担心宝宝健康的孕妈,也可以自己买监测胎心的仪器,以免忽略了胎宝的异常。
▼为分娩做好准备
孕妈在孕晚期的产检中还能知道宝宝的胎位、自身骨盆的大小,方便及时确认分娩的方式,提前做好准备,保证孩子顺利出生。
因为关系到孩子出生的大事,孕妈们还是尽量做满所有的产检。
孕晚期产检时,有几个重要的问题别忘了问医生,关系到宝宝的出生
▶羊水质量
孕晚期时,孕妈的羊水量已经减少,羊水也不再清澈,里面还包含了宝宝的尿液、胎脂、粪便,当羊水中杂物过多,过于浑浊时,胎宝很容易将其吸入肺部,导致肺部发生感染或引起窒息。
而且当羊水的量过少时,很容易造成脐带绕颈,引起危险。
所以宝妈在产检的时候别忘了询问医生自己的羊水质量如何。
▶胎盘成熟度
胎盘是连接胎儿和母体,帮助他们吸收营养的重要器官,它的成熟度与胎儿的发育情况也密切相关。
一般而言,胎盘会分为4个等级,分别是孕12~28周的0级,孕30~32周的1级,孕36周之后的2级,以及可能出现的3级。
0级和1级都代表胎盘没有完全成熟,还可以为胎儿输送营养,2级就代表胎盘已经成熟了,3级则胎盘出现了老化的情况。
胎盘老化的时候,能为孩子输送的营养、氧气都变少了,这时宝宝会面临很大的危险,因此关注胎盘成熟度也很重要。
▶适合的分娩方式
医生可以通过胎位、宝妈骨盆大小、其他身体情况判断适合宝妈的分娩方式,宝妈也不妨在产检的时候提前问好自己可能有什么样的分娩方式,做好心理、身体准备,方面生产。
孕晚期宝妈的注意事项
孕晚期时,准爸爸准妈妈马上就要迎来宝宝了,但也不能因激动放松警惕。
▼关注胎动、胎心
孕妈可以每天花一个小时的时间来记录宝宝的胎动,在记录的过程中尽量走动、还要集中注意力,这样能全面了解宝宝的发育情况。
如果胎动变少、强度变弱,都要及时去医院。
胎心也是宝宝健康的一个重要指标,有条件的宝妈可以买一个胎心仪,在感觉不到宝宝胎心的时候,就用仪器测一下,以免因为去医院不方便,造成不必要的紧张。
▼密切关注身体变化
体重
孕晚期时,体重正常的孕妈,最好将体重增长的速度控制在每周一斤左右,以免自己和胎儿体重过高,影响健康和分娩。
正常的身体反应
因为胎儿体重变大,对身体有了很大压迫,许多孕妈都会出现便秘,背痛、腰痛,尿频,脚水肿,胃部灼热、不舒服,假性宫缩等情况,孕妈也不要太慌张。
产前焦虑
因为身体激素和自身担心的双重作用,很多宝妈都会有产前焦虑的情况,担心宝宝不健康、担心早产、害怕生产时的疼痛,有的宝妈甚至焦虑到睡不着觉,这就很影响健康了。
孕妈能够提前做好知识储备、按时进行产检,也能一定程度减轻焦虑感。焦虑对自己和孩子都没好处,还是应该找合适的方法的调解。