看电视剧都遇到过这样的情节，老公站在产房外焦急等待，产房内产妇歇斯底里，等产妇平安出来时，老公会拉着老婆的手说句：“辛苦了。”
但实际上，真有这么温馨吗？生孩子这些事，想必只有经历过的妈妈们最清楚，一起来看看真实世界中，产房外的老公都在干什么。
@花花不识女：“我生娃的时候，从开宫口到生产，一共10个多小时吧，进产房前一直抓着我老公的手，搞得他胳膊上，手背上都是指甲印子。后来听我妹妹说，我进产房后，我老公一直在楼道里抽烟，一根接一根地抽，时不时还拿出手机看看时间，产房这边需要什么根本指望不上他，全都是我娘家人在准备，能想象到他当时有多焦虑、多紧张。”
@东北大冰雕：“我老公这种应该是最常见的，在产房门口玩游戏，也不知道他是紧张，还是觉得无聊，总之一直玩没有停过，我被推出来的时候，他还时不时看一眼游戏挂了没有，也没跟我说句温暖的话，瞬间感到心寒。”
@青橄榄：“我生孩子时，老公跟我一起进了产房，本以为能有点帮助，顺便让他体会一下生孩子的辛苦，结果进去没几分钟，见了点血他就昏过去了，等他醒过来的时候我已经生完回病房了。”
@小奶瓶：“我生娃比较突然，去医院的时候老公根本不在场，我都进了产房，婆婆才给老公打电话，结果遇上他正在开会回不来，就这样，我生孩子的时候一点没指望上他，为这事我怨了他好久。”
可见，美好只停留在电视剧里，现实中的准爸爸们，在产房外要么打游戏、要么在抽烟、要么在陪产的时候添麻烦、要么根本不在场，能在老婆进产房之后处理好一切的根本没几个。
若想成为一个合格的准爸爸，孕妈进产房之后，准爸又该做好哪些事呢？
1、利用进产房前的时间，多跟老婆聊天分散注意力
女人生孩子时，尤其是第一次生的女性，在临产阶段是非常紧张、恐惧、焦虑的，而不良情绪又会影响到生产进度，作为准爸爸，要先调整好自己的心态，尽量避免表现出紧张、恐惧加重孕妈的不良情绪，同时要想方法帮孕妈转移注意力，比如讲笑话、聊一些开心的事情等等，这样就能适当减轻产妇的心理压力，缓解不良情绪。
2、提前准备好可能需要的物品，并在产房外待命
生娃过程中可能会用到产妇卫生巾、能量零食、婴儿衣服等物品，需要准爸爸提前做好准备，相关物品最好分类放在一个包里面，以免需要的时候找不到。另外，准爸爸在老婆进产房后不要乱走，最好坐在产房外耐心等待，万一产房里需要什么物品，准爸爸也可以及时供应。
3、在产妇进产房后办理相关手续，通知家人
女人生孩子往往是比较突然的，被推进产房之后可能还有些后续工作要做，比如各种手续的办理，以及通知双方家人，这时候就是体现男人责任心的时候了，一个做好准备的准爸爸，一定要镇定的帮助老婆在产房外做好相关的事情，这样等老婆生完出来时，才会更加安心。
所以说，生孩子并不是孕妈一个人的事情，老公在产房外虽然帮不上什么忙，也应该给予孕妈应有的陪伴。