秋冬换季，气温转低，早晚温差变化大，一不留神宝宝就容易生病。给宝宝正确地盖被子也是一门学问，爸爸妈妈们，快看看你做对了吗？“小宝贝～乖乖睡～”睡眠对宝宝成长至关重要，秋冬给ta盖被需要注意些什么呢？
给宝宝盖的被子不建议太厚
冬天要到了，很多妈妈担心宝宝着凉，但其实不建议给宝宝盖太厚的被子哦！小婴儿体温与成人不同，天生就是个“小火球”，对温度又不敏感，宝宝不怎么怕热，也不怎么冷，如果此时给ta盖得太厚，体温会变得很高，这种不适容易生病！
格物妈妈建议：可以准备几床薄被子，根据室内温度来安排。降温时添加薄被，也可以准备一条小毛毯；如果早晚温差大，可以中午盖小毯子，晚上盖被子。
被子不能高于脖子
给宝宝盖被时，注意被子不要超过ta的脖子以上位置，否则宝宝会感到呼吸不畅。等宝宝熟睡后，家长要注意观察宝宝是否有脸红、冒汗等问题，如果有，则说明环境太热，尽快更换薄一点的被子。
注意噢！不要在宝宝的头部盖毛巾或者纱布，这会有窒息的风险！
不建议家长和孩子睡同一个被窝
大人的被子对宝宝来说实在太重啦！！！宝宝最好睡在自己小床，和成人一起睡会容易造成宝宝高热，缺氧窒息。
最好能让宝宝有自己的小床，自己的小被子，即使爸爸妈妈和宝宝一起睡，也建议让他ta单独盖一张小被子，建议把被子的边角向下折好，这样可以有效保暖。
选择合适的被子或睡袋
不同环境下要给宝宝们选择厚薄合适的被子，小被子要随着温度变化而更换。马上到冬季，格物妈妈建议选择摸起来轻柔、盖上温暖舒适的被子或睡袋，厚薄适中，如果室内温度高，可以选择轻柔的毛巾，防止宝宝腹部受凉。除了被子、毯子外，更推荐准备宝宝专用睡袋，轻松应对宝宝各种奇葩的睡姿，给ta足够的安全感，就像在妈妈怀抱！
宝妈奶爸们还需注意，宝宝睡着后也要多观察ta身体状态，摸摸额头或小手，宝宝们的手脚如果处于不凉的状态，那么宝宝所盖被子厚薄合适，如果宝宝出现了手心发热，或者后背有汗的现象，就说明给宝宝的被子太多啦！
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