前不久,一则#1岁宝宝上视频早教课后近视#的报道上了微博热搜。
网友评论:
两岁前看平板和手机真的很伤眼睛;
这是不是想赢在起跑线上?但这起步也太早了吧;
现在小孩都被电子产品影响了,不仅是视力,好多孩子有了手机都不爱看书了……
近年来,儿童近视问题愈加严重。数据显示,2018年全国儿童青少年总体近视率为53.6%,其中,6岁儿童为14.5%。
之前袋鼠麻麻就为大家介绍过,近视的原因有多种,比如遗传、长时间近距离用眼等等,想要远离近视,科学用眼是非常关键的。
电子产品是现代生活不可或缺的一种东西,无论是娱乐还是工作、学习,一些电子产品都发挥着重要作用。
在给孩子使用电子产品时,建议:
1)2岁以内的儿童
一般不建议让2岁以内的宝宝看电视、玩手机和平板电脑等。
如果实在无法避免,建议使用这些电子产品的时间最好控制在15~30分钟左右,可以分2~3次进行。
2)2岁以上的儿童
建议每天看电视、手机、平板等最长不要超过1个小时,每隔15分钟左右休息一会儿,休息时可以眺望远处。
注意:要严格掌握观看距离,不要离屏幕太近,屏幕亮度尽量与环境光线一致,如果差距过大,不利于视力发育。
当发现孩子看电视的时候不自觉地往前走或者总喜欢眯着眼睛、斜着眼睛看东西时,就要警惕是不是近视了,及时带孩子检查。
近视一旦发生,目前是无法治愈的,只能进行“矫正” 。为了更好地保护宝宝视力,尽早发现一些眼部问题,一般眼科专家会建议:
宝宝出生后就应进行眼部首查;
在3月龄、6月龄、9月龄、1周岁时再次做眼部检查;
1周岁后,建议每隔半年左右进行定期眼部检查。
电子产品的错误使用,不仅可能对视力有损害,还可能影响听力发育。
比如有的老人听力有些减退,带孩子看电视时音量可能会很大;有的孩子喜欢听立体声音乐,常常是戴上耳机一听就是几个小时;还有一些发声玩具,声音分贝真的很高(有的可以称之为刺耳)……
要知道,长时间接触高分贝的噪音,会对内耳听觉器官的神经末梢造成不良刺激,对听力的损害非常大。
听力损伤往往不可逆,家长也要注意保护宝宝听力。除了尽量避免长时间接触高分贝音量外,在此也建议:
不随意给宝宝掏耳朵;
谨慎用药,严格遵医嘱,不要滥用抗生素等;
注意保护宝宝耳朵免受撞击,不要用力拍打宝宝侧脸(尤其是耳朵)。
袋鼠麻麻有话说:
电子产品的出现,让越来越多的人变得更加“宅”,无论是大人还是孩子,户外活动时间都大大减少了。
希望父母闲暇时,不要做“低头族”,尽量有多的机会带孩子一起去户外活动下,比如散步、踢球、打羽毛球等。
这样不仅增加了宝宝看远处的时间,对视力发育有好处,还能提高宝宝的身体素质,增进亲子情感。