执笔：邵菲
编辑：刘一之
定稿：苏子后
女性怀孕之后，经过孕早期怀疑人生的孕吐，孕中期几项提心吊胆的检查，到了孕晚期，想着总该可以放下警惕了，开始变得随意起来，但其实不然，危险可能随时悄悄近身。
案例
兰兰刚怀孕那会儿妊娠反应非常严重，不仅浑身无力，还吃什么都吐，到了三个月的时候，甚至闻到饭菜的味道都受不了，只能靠营养剂和输液才能缓解，熬过那段时间。
所幸，到了4个月的时候，早孕反应都如期消失了，兰兰也如释重负，以为自己熬过去了，就开始放下小心翼翼，逐渐放飞自我，日常熬夜刷剧是常事，原本还每天按日子数胎动的她，也将这一件事放在了脑后。
转眼间怀孕已经到了8个月了，一天，兰兰正在开心地刷剧，突然感觉宝宝狠狠地踢了自己一脚，刚开始她还以为是宝宝在调皮呢，可越来越不对劲，宝宝动作很是激烈，吓得兰兰赶紧叫上家人去医院检查。
结果显示，宝宝缺氧了，而且情况有些严重，医生直斥责兰兰怎么当妈的，为什么直到现在才发现，再晚一点儿都得窒息了。
最后，医生警告兰兰说，就算怀孕过程再顺遂也不能为所欲为，孕后期极容易发生胎儿缺氧的情况。
为什么孕8月容易发生胎儿缺氧？
1、胎儿活动多
怀孕到了8个月的时候，胎儿刚经历过7月的猛长期，身体器官大体发育完全，个头也已经长得很大了，因此，在宫内的活动空间也就因此变小。
此时，由于活动受限，极容易在运动的时候发生脐带绕颈的不利情况，而一旦绕颈达到2周以上，将随时可能导致缺氧，如果发现不及时，还可能有更为严重的窒息危险。
不过，随着孕育的进行，怀孕进入9个月以后，胎儿开始变得安静不爱动，反而缺氧的发生率还要低一些。
2、孕妈身体条件限制
怀孕到了8个月的时候，孕妈自身的身体条件也大多到了临界值，是妊娠并发症高发的时期，身体容易发生炎症，羊水、胎盘等也可能发生异常。
而孕妈身体状况如何，将会直接影响到胎儿发育的情况，如果孕妈身体状态较差，会增加胎儿缺氧的风险。
胎儿一旦缺氧，很可能会引发发育受限，生长滞缓，严重还可能有窒息的危险，是非常严重的一种情况。
但是胎儿缺氧并非毫无征兆，当身体出现以下信号时，可能是宝宝在抗议自己缺氧了。
1、突然间胎动增多
通常从孕4月开始就会出现无规律的胎动，其后随着胎儿的长大，就会变得强劲有规律，虽然这种规律也存在一定的波动，但只要在合理范围内就基本上无需担心。
但如果往常安静的宝宝突然变得好动，甚至于明显有违于日常的剧烈程度（动作过大，能感觉到疼痛，次数过多，多于40次/12小时），那么需要警惕宝宝缺氧了，从而影响了中枢神经，从而导致这一现象。
2、突然间安静不动
此外，孕妈也需要警惕宝宝突然间不动的情况，尤其是那种先是躁动不安，随后逐渐变缓，最后安静不动的情况，此时，胎儿很可能已经因严重缺氧而窒息了。
3、胎心异常
这一信号需要辅助器械查询。通常，孕晚期每过两周都会安排胎心检测（在家也可自行检测），胎心率的正常范围值为120-160次/分。
如果检测结果显示胎心率超过160次/分，那么宝宝可能处于早期缺氧；
如果胎心率低于110次/分，则缺氧可能已经到了很严重的程度，需要立即就医治疗。
胎儿缺氧怎么办？
当缺氧情况已经发生的时候，孕妈一定不要着急，如果情况不严重的话，可以通过改善环境的方式来缓解：
吸氧：直接通过吸氧的方式，补充体内的氧气环境；
左侧卧：这种睡姿能有效促进体内血液的流动，进而加快氧气的运输速度及运输量。
适当运动：能有效加快体内新陈代谢，加速血液循环，促进氧气的流动速度及携氧量。
但在此过程中，孕妈需要时刻注意胎动、胎心率情况，如果缺氧情况持续没有得到改善，甚至是恶化，一定要及时就医，寻求专业的医疗建议，避免将母子都陷入危险境地。