抑郁症已成为人类疾病的第二大杀手。
每年有近千万名孕产妇遭到孕产期抑郁症的残害。
近日，由卫生健康委员会颁布：孕产期抑郁症筛查将正式纳入常规的孕检，产后检查等等。这项惠民的举措，无疑是给孕妇和产妇们吃了一颗“定心丹”，打了一针“预防针”，让怀孕分娩后最大的隐藏杀手无处遁形。
孕产期抑郁症可能就潜伏在你身边，宝妈生完孩子后和之前判若两人
可能你觉得孕产期抑郁症离你很远，但其实它就潜伏在你的身边。过年的时候表姐雯雯刚刚生下了一个7斤多的胖大小子，全家都非常高兴。
大家得了消息，都准备好礼金和礼品准备去庆贺，连着大概一周左右，家里每天都有很多的人来拜访，都想来看看这个刚刚加入大家庭的小宝贝。
等将近孩子出生第十天的时候，表姐夫就发现表姐每天晚上都一个人躲在被子里哭。表姐以前是一个非常开朗的人，也非常喜欢待客，经常招待我们几个姐妹去玩，她大大咧咧的性子，和生完孩子的她判若两人。
自从生了孩子之后，表姐就经常嚷嚷着胸闷，头疼，一到晚上就莫名其妙地想发脾气。有医护经验的表姐就觉得自己可能不太对劲，趁着孩子去打预防针的功夫就顺便去医院检查了一下。
检查结果显示：表姐生产后，由于身体内的孕激素水平急速下降，引起了产后抑郁症的前兆。幸好发现得及时，表姐开始回家静养，开始避而不见所有人，后来情绪就开始慢慢恢复了。
抑郁症患者会做的六件事，宝妈快来自测自己是否患有轻度抑郁
抑郁症是一种隐蔽的精神疾病，在患病早期很难被发现。
当我们深陷其中时，才会意识到自己患上了抑郁症。抑郁症患者常常会感到对生活的无望，痛苦，悲伤，疲惫和困惑不安常常会感觉到自己想要放弃生命。
抑郁症常常会让你失去生活的动力，还会让你无法集中注意力和精力或者无法做出重要的决定。
一：孤立自己
经常会对社交感到压力，常常保持沉默，常常会表现出自我憎恨，不愿意和别人交往。
二：生活杂乱无章
抑郁症患者常常感到身上乏力，不愿意打扫房间或者规划自己的生活
三：睡眠不好
宝妈或者孕妈经常会在孕期感觉到自己出现失眠，多梦，睡眠不足的情况，随着喂奶的时间或者孕晚期晚上起夜的次数频繁，越睡不着的时候就会越感到烦闷。
四：小题大做
患上抑郁症的宝妈，会经常对一件小事想得特别糟糕，觉得如果不马上解决，就会产生难以预计的后果。
五：糟糕的饮食习惯
有轻度抑郁症患者的宝妈要不就经常暴饮暴食，要不就一口吃不吃，以此来消除内心的悲伤与空虚
六：逃避问题
抑郁期所出现的问题，宝妈都会选择逃避与推迟处理
当孕妈或者宝妈出现轻度抑郁的情况时也不要惊慌，家人也不要给孕妇或者宝妈太大的压力。尤其是不理解的人，千万不要认为孕妇是懒，是爱乱发脾气。一时的不重视会给全家造成无可比拟的伤害。
孕产期抑郁症也是一种严重的病，和我们身体生病一样，心理生病了，也需要到医院看大夫进行医治。
治愈的几率也非常高，轻度的孕产期抑郁症需听从医生的建议进行治疗，大部分症状较轻孕妈和宝妈是并不需要服药的，只需回家静养，保持愉悦心情，减轻压力，缓解自身不适感即可。
你身边有患上孕产期抑郁症的宝妈妈？欢迎大家在下方评论区交流讨论！