霜鹰近北首，雊雉隐丛茅。
莫怪严凝切，春冬正月交。
小寒，是二十四节气中的第23个节气
虽是严冬时节
但已然离春日正月不远
俗语讲，过了腊八就是年
小寒之际，年味儿也愈浓
“晓日初长，正锦里轻阴，小寒天气。”
此时节是“进补”的佳期
《黄帝内经》中讲：“春夏养阳，秋冬养阴”
冬日万物敛藏
养生就该顺应自然界收藏之势
以润五脏
民间讲“小寒吃羊肉，大寒吃萝卜”
冬日里多吃些温热御寒的食物
暖暖地过冬吧～
记者：程艳
编辑：孙玮 李冬赫
转载须注明来源天津河西
你“在看”我吗？
霜鹰近北首，雊雉隐丛茅。
莫怪严凝切，春冬正月交。
小寒，是二十四节气中的第23个节气
虽是严冬时节
但已然离春日正月不远
俗语讲，过了腊八就是年
小寒之际，年味儿也愈浓
“晓日初长，正锦里轻阴，小寒天气。”
此时节是“进补”的佳期
《黄帝内经》中讲：“春夏养阳，秋冬养阴”
冬日万物敛藏
养生就该顺应自然界收藏之势
以润五脏
民间讲“小寒吃羊肉，大寒吃萝卜”
冬日里多吃些温热御寒的食物
暖暖地过冬吧～
记者：程艳
编辑：孙玮 李冬赫
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你“在看”我吗？