10月13日早7:00,一个二十多岁的年轻生命凋零了。
“我们组还没出现过无法按时毕业的,为了不打破这个优良传统,那我消失好了。”
一名在大连理工大学化工学院就读研三的毕业生,面临无数次实验失败,害怕无法如期毕业,留下一条题为《再见》的微博后,自缢于实验室。
辛苦读研三年,恰赶上严峻的就业形势,像所有毕业生一样,为了未知的前途,一手忙实验,一手考公务员,通宵达旦早已是家常便饭,但没关系,毕业才是最要紧的。然而,一次又一次,实验失败了,命运仿佛对他开了一个并不公道的玩笑:我所有的努力终将付诸东流,毕业,更是遥不可及的梦。
对读到《再见》的人,他甚至表达了感谢:愿祖国繁荣昌盛,我愿捐献遗体,来生只想做一只猫咪……独独没有祝愿自己熬过毕业这道坎。
“我是废物……”
这名研究生终究还是走了,大连理工大学官方回应:“家长失去孩子,学校失去学生,我们深感惋惜并沉痛哀悼。”
据不完全统计,在我国15-34岁的青壮年人群中,自杀是首要的死因。
有人说,是现在的孩子都太“矫情”吗?遇到问题不想着去解决,却要用轻生来逃避,这“垮掉的一代”真的是温室里的草莓,经不起风吹雨打吧?
也有人说,这么优秀的孩子,毕不了业还有别的出路啊,为什么要选择轻生呢?
之前网上曾流行过一句特别扎心的话:高考的成功者大多狂不过22岁。
那些学业优秀的天之骄子,明明活的像教科书一样,生如夏花,为什么内心却如此千疮百孔,这么脆弱呢?
的确,他们严于律己,勤奋好学,通过对自己的狠,来赢得漂亮,具备这样品质的人,很多在成年以后都获得了很高的社会成就。但他们心中那些不为人知的脆弱,藏匿于从小“缺爱”的灵魂——尤其是,当他需要“完美”的时候。
每一个上进的年轻人,都曾有过这样的情结,它有个耳熟能详的称谓:完美主义。
完美主义者的内心世界是怎样的呢?
我要用最完美的方式去解决问题,一旦受挫、停滞就意味着我是失败的;
我的目标很高,计划完美,一旦事态发展偏离路线,就意味着我整个人都废掉了。
我的爱人、朋友一定要是完美的,我们之间绝不能有任何摩擦和冲突,不然只能说明我们不合适,也没必要去沟通和改变什么。
本质上,“完美主义”是一种对失败的恐惧。数学上有个公理:两点之间,线段最短。就像这张图一样,对“完美主义者”来说,从A点到B点,应该有且只有一条直线,绝不允许任何曲折,否则就意味着对自己的全盘否定。
巨大的挫败感,会直接导致行动的瘫痪。
没有哪个“完美主义者”是真正快乐的。
但生活中的常态,实际上却是那条曲线。
马克思在吸收了达尔文进化论的思想之后,曾提出了历史发展的客观规律:事物的变化发展是前进性和曲折性的统一。这一规律,也同样适用于我们每个人:大到人生起落,小到生活琐碎,只有不断克服困难,才能奔赴远方。
保罗·史托兹在《逆商》中提到,“人的一生中都会遭遇各种困境、挫折和失败,而逆商(AQ,即逆境商数)起着决定性的作用。它代表着人们对挫折的承受力,是人们面对逆境时的心理状态和应变力的体现”。一个人的成功,往往是智商、情商和逆商的结合,具备高逆商的人才更有可能冲破各种艰难险阻,最终走向成功。
但事实往往是,当面对逆境时,你悲观沮丧,放弃挣扎;你自暴自弃,不知所措;你浅尝辄止,停步不前;你害怕失败,不敢尝试。最终,你与最好的自己失之交臂。
如果这名研究生能冷静下来,寻求支持和帮助,找到顺利做出实验的方法,或许他不会仅仅因为这尚未到来的“失败”而做出那个永远无法挽回的决定。
但是如果进行更深一层的思考,其实他的内心早已种下了一颗“输不起”的种子。
看到这里,也许你会想:看来我需要多让我的孩子吃苦,这样他才能茁壮成长。没有条件,创造条件也要给他制造挫折。
但其实,这又是一个新的误解,挫折的教育,并不是给孩子挖坑,当孩子跳进去的时候,你拼命去填土,真正的挫折教育,本质上是爱的教育。
一个被爱着的孩子,无论顺境还是逆境,永远活的像一棵向日葵,因为他们相信自己拥有父母完整的爱,相信自己值得被人爱,更相信眼前的困难和挫折都是暂时的,他们终将涅槃重生,成为自己心中的英雄。
而一个缺爱的孩子,却会陷入“习得性无助”的泥潭。
“
1975年,学者塞利格曼招募大学生做了一个实验,他把他们分为两组,分别给他们播放一段噪音,第一组学生无论如何做,噪音都不会停下来,第二组学生可以通过一定的尝试阻止噪声继续。结果表明,第一组学生逐渐放弃了挣扎,第二组学生则不断进行尝试。
”
可见,让一个人从挫折中重生的最好方法,是找到失败的原因,坚持不懈地尝试,直到成功。而这一切的前提,源于父母、家人的爱。
怎样的家庭,在用爱的方式来成就孩子呢?
1
始终支持孩子的家庭
在挫折和逆境中坚持不懈的努力,成就了现在的我们,在未来,它同样也会成就我们的孩子。
在我们小的时候,大多会对那些循循善诱的长辈、老师心生敬意,如果我们可以用同样的方式对待孩子,告诉他,“即使你不完美,即使你也会失败,我们始终都会爱你”,那么孩子就会不断拥有面对困难的勇气和力量,直至战胜挫折。
当孩子由于挫败而产生消极情绪,当他们低落、沮丧、愤怒、攻击、自我怀疑的时候,不要去指责他:“你怎么这么笨,这点事都做不好?”而是安抚他,“你现在一定很难过,没关系,这都很正常,我们继续尝试,一定会成功的。”前者会让孩子陷入更深的泥潭,后者才是鼓舞他向成功迈进的旗帜。
2
引导孩子学会寻求帮助、获取资源的家庭
寻求来自他人的帮助和支持,既是一种合理的需要,也是一种能力。
人永远无法脱离他人而存在,不要让孩子“独孤求败”,在风雨中踽踽独行,而是要看到,一方面,他应该具备独立解决问题的能力,另一方面,他也应该学会整合身边的有效资源。这样长大的孩子,才会具备过硬的软实力和强大的心智。
3
陪着孩子面对挫折的家庭
挫折是常态,但唯有走出来,下一次才能更接近成功。勇敢,不一定有结果,但不勇敢,一定没有结果。
智慧的家长,会在孩子平静下来之后,引导他换一个视角看待挫折,他才会从中获得经验,提升心理韧性;还可以引导他去分析如何“破局”,他们会因此获得解决问题的能力,这些里程碑式的成功经验,会指引他不断踏上新的征程,收获幸福多彩的人生。
困境就像海洋,只有意志坚强的人,才能到达彼岸。
最曲折的路,有时候最简捷。
请用爱他的方式,去成就他。