在怀孕后，没有经验的新手孕妈们生怕自己的一个不小心就会影响到胎儿正常发育。比如说，有的孕妈在怀孕没多久后就会有恶心、呕吐的早孕反应，而有的孕妈则看起来十分“淡定”，早孕反应并不明显。

鉴于两者的差异，早孕反应明显的孕妈担心这是胎儿释放的“求救信号”，而早孕反应反应不明显的孕妈则担心这是胎儿“发育不正常”。那么正常的早孕反应究竟是从何时开始的呢？孕妈们可以通过哪些方式来判断胎儿的发育情况呢？

单位组织体检，王女士意外发现自己怀孕了。因为孕周不大，家里人都不建议王女士去医院检查，婆婆说，“现在宝宝还小，去检查也没啥意义，验孕棒上的两条杠已经很能说明问题了。”不过话虽如此，王女士却有些心虚，原来在此前她并没有认真备孕，甚至在怀孕前还参加过几次酒局应酬。

明白婆婆抱孙心切，王女士不敢告诉家人自己担心酒精会对胎儿有影响，于是忧心忡忡的她常会忍不住胡思乱想。在看电视剧的时候，她发现剧中的女主角怀孕后会时不时地恶心呕吐，而自己却一点反应都没有。“难道是宝宝出了问题？”心里有了这个疑问以后，王女士夜不能寐。

连着两天睡不好的王女士最终还是决定去医院检查一下，“如果宝宝真的有问题，我这么硬挺着也不是办法！”在和医生简单沟通了情况以后，医生安排了王女士进行抽血化验。拿着化验单的医生笃定地说，“你确实是怀孕了，目前来看胎儿状态良好，你不必过分担心。”

“那为什么我一点反应都没有？孕妇不是都会干呕、恶心的吗？”王女士心急地问出了自己的疑问。“你怀孕还不到4周，早孕反应不明显很正常。再说了，也不是每个孕妇都会有早孕反应的，这也是因人而异。”医生头也不抬地回答道，显然这在她看来并不算什么稀奇的。

在怀孕6周左右时，王女士的早孕反应突然变得非常明显，尤其是早上的时候，不约而至地干呕让她苦不堪言。不过，王女士对此却甘之如饴，“虽然早孕反应确实很折磨人，但是这也算是给我吃了颗定心丸了！”

早孕反应是从什么时候开始的？大多有哪些明显症状反应？

通常孕妇在怀孕40天左右时会出现不同程度的早孕反应，不过，因为存在着明显的个体差异，部分孕妇整个孕期内都不会有明显的早孕反应，而且不同孕妇身上作用的早孕反应程度也会有所不同。

早孕反应一般包括，头晕、恶心、呕吐（干呕），食欲不振、浑身乏力等。除此以外部分孕妇还会感觉到明显嗜睡、体温升高、对气味过分敏感、胃胀气、尿频等。

大多数情况下，早孕反应会在孕12周左右时消失，孕妇的食欲以及身体状态有所恢复。不过临床中，也有少数孕妇的早孕反应会持续整个孕期。平时较为容易干呕、呕吐，对于孕期反应较为恐惧，孕育压力较大的孕妇身上的早孕反应会表现得更为明显。

孕早期孕妈多留意，“孕酮”、“HCG”、“胎心胎芽”一个不能少

在孕早期，胎儿状态不稳定，如果孕妈没有多加留心的话，那么很有可能会出现胎儿发育不良、流产等情况。在孕检的时候，新手孕妈需要对一些孕检数值有所关注，这样不仅可以及时了解宝宝的发育情况，同时也能够让自己更安心。

在女性怀孕后，机体会自发地分泌HCG激素，在孕检时，医生通过验血、验尿等方式来观察孕妇的HCG激素数值。HCG激素是一个动态的数值，如果在孕期内出现了翻倍变化的话，那么则说明胎儿发育正常，如果数值翻倍情况不明显的话，则有可能发生胎儿发育状态不稳定的情况。

不同体质的孕妇的孕酮数值会有所差异，如果仅仅是孕酮数值偏低的话，医生并不会多做提醒。但是如果孕妇孕酮数值较低，并且出现阴道出血、腹部胀痛等情况，那么很有可能意味着胎儿发育情况不乐观。

在孕7周以后胎芽形成，在孕50天左右胎心形成，这时候在进行B超检测的时候，医生便可以检查到胎儿的胎心和胎芽的发育情况，比如说可以听到胎心跳动的声音。胎心胎芽也是判断胎儿发育是否正常的重要判断依据。

在怀孕初期，新手孕妈做好这几件事要比“瞎担心”更有用

1.按时进行孕期检查

在怀孕早期，医生会要求孕妇建档入册，并且按照规定时间按时孕检。在怀孕早期，孕检项目可以帮助医生准确地判断胎儿的发育情况，尤其是在大排畸检查项目中，如果孕妇能够在医生建议的最佳时间内进行检测的话，那么孕检对胎儿畸形的情况判断将会是十分准确的。

2.避免身体劳累以及进行剧烈运动

孕早期，孕妇身上的早孕反应明显，身体较为容易处于疲劳状态，如果孕妇休息不足，过度劳累的话，那么很有可能会诱发流产。另外，孕妇也要避免在孕早期内进行剧烈运动、动作幅度较大的运动，避免压迫到腹部，造成腹腔压力过大的情况发生。

3.放平心态，保持心情放松愉悦

孕期内，孕妇身体以及心理压力较大，这使得她们很容易产生负面情绪，母子连心，被负面情绪困扰的孕妈也会影响到腹中胎儿。另外，孕期内孕妇体内会出现激素分泌异常的情况，这也就使得孕妇情绪波动较大。做好自我情绪调节可以减轻孕妇自身的情绪压力，避免产前抑郁的发生，为胎儿营造出更适宜的成长发育环境。

不同体质的孕妇所表现出来的早孕反应有所不同，所以家人不要觉得这是孕妇在“故意矫情”，而孕妇自身也不要因为早孕反应过于纠结。

在孕早期坚持科学的护理方法，听从医生的专业建议，适当地放松心情，这远比不必要的焦虑和担心更有意义。

枕边育儿寄语：

在早孕反应袭来时，孕妇可以通过吃水果、闻果香等方式来缓解不适，另外，散步、瑜伽等运动方式也会对减缓早孕反应的不适感有所帮助。

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