关于怎么准备待产包,我一开始也是一头雾水,在网上搜索了很多,也问过不少亲戚和已生姐妹的意见,忙来忙去总觉得还差点什么。
生完宝宝才发现,其实待产包并不需要多复杂,没有硬性规定,要根据每位准妈妈的自身情况准备,其他的后续添置即可。
PS:如果觉得麻烦或者无从下手的孕妈,今天我根据自己的生娃经验列了个清单,大致分为妈妈物品和宝宝物品两大类。
1、证件
夫妻双方身份证,双方户口本、结婚证。出院报账省医保(出院时需要准生证、结婚证、身份证、社保卡、出生证进行报账),市医保由自己垫付、出院以后到社保局进行报账。
2、妈妈用品
哺乳内衣
还是需要备,我当时买的是bravado的。舒适的没有紧绷感,而且喂奶也比较方便。现在应该多了很多国货牌子可以选择,大家可以再做功课。
孕妇枕
建议买大一点的,当时买的几款最爱还是大的。孕后期会更舒适,就是怎么翻身睡觉都可以,我喜欢大U的。我买的是tomibaby那款已经下架了。
温和护肤品
有段时间我的皮肤也有点爆皮,而且暗沉无光泽。看着自己糟糕样子都不想出门了,心情也是降到谷底。
闺蜜推荐的水乳是嫩芙家的,德国专业孕婴护肤品牌,专业还安全。水乳质地清透,保湿效果看得见,还拥有保湿专利呢~
这套水乳成分含有多种植物提取物多重修复,从内而外改善肌肤状态孕妈在夏天护肤要做减法,避免给肌肤造成负担。基本上一套水乳就搞定 上脸感觉清爽不油腻,吸收也很好,混油/油敏/内油外干/大油皮的姐妹都给我放心冲!
一次性内裤
我买过子初和嫚熙都不错,主要我们现在就算出去旅游也会备这些。现在这些一次性内内质量都做得很不错,很像日常穿的。
收腹带
是真的意义不大,身体恢复得差不多开始每天腹式呼吸,做凯格尔运动,腹直肌修复等等。腹式呼吸和臀桥我觉得最有效果!!
防溢乳垫和乳头膏
买的都是lansinoh的,这两个我觉得也是必备的。他家的防溢乳垫很舒适,不会磨到点。
而且可以防止湿衣服太尴尬。喂奶有时候被宝宝咬破皮真的很酸爽,乳头膏就是可以稍微缓解一下
母乳储存袋
是跟着吸奶器一起的,买的是美德乐。
卫生巾
我是直接买安心裤,就是那种一整个像内内一样,排恶露时不怕侧漏。用的比较多是苏菲的。可以多备几包,反正之后大姨妈也可用。
私处清洁器
一定要买!!装温水清洁真的救我一命。无论是孕后期还是顺产后,甚至平时大姨妈,就是会觉得那一瞬间,人活过来了。
3、宝宝用品
一次性隔尿垫
很重要,需要备一些。我是澳洲超市直接买的,大家可以 买国货(比如嫚熙或子初)。
棉柔巾
小朋友在家洗脸,擦手擦脚基本是用棉柔巾。有时候喂奶忘记带口水巾,也会有棉柔巾垫一下。
婴儿指甲剪
自己买的是一套的,里面还有小梳子,指甲剪,指甲钳什么的,不过现在被孩子乱丢,只剩下指甲剪了。
浴巾
当时买的是全棉时代的6层柔纱,柔软度和吸水度都不错。而且我们用了很多年也还好好的。
洗完无论晒还是烘干,依然很柔软。别买size太小的。浴巾可备2条。
连体衣
他们小baby的时候穿包屁衣最好,这样肚子不会着凉,也很方便。
口水巾
建议选大一点的,或者那种360度一圈的。有些小的真的不实用。喂奶,流口水的时候只弄湿口水巾不弄湿衣服,就不容易感冒。
我后来在 买的这个口水巾很大真的很喜欢,就是图案都很女孩子