等到秋风起，就到了“菊黄蟹黄肥”的好时节。提到“蟹黄肥”这三个字，不少“吃货”就开始忍不住垂涎三尺。试问谁能抗拒肥美螃蟹的美味呢？
孕妈小乐一直以来都是“资深螃蟹爱好者”，为了能够更好地品出螃蟹的美味，小乐还有一整套吃蟹的工具。
今年也不例外，孕妈小乐早早地就开始关注螃蟹上市的消息。趁着大闸蟹还未上市，小乐决定购买一些梭子蟹解解馋。
当小乐做好了一盘色香味俱全的年糕炒蟹，拍了照片晒到社交平台后，她正美滋滋地等着朋友们对于她厨艺的赞扬。没想到朋友们的评论将小乐吃蟹的兴致一扫而光。
“你是孕妇，怎么还能吃蟹呢？吃螃蟹，会滑胎的。这盘美味，还是留给我吧……”看着朋友们对自己的“口诛笔伐”，小乐很是郁闷，她不解，孕妇已经这不能做那不能干，条条框框很多，难道孕妇连吃螃蟹的自由都没有了吗？
小乐盯着眼前这盘诱人的梭子蟹，犹豫不决。虽然对螃蟹是“真爱”，但是对腹中的宝宝小乐也有不可推卸的责任，天人交战了一番之后，小乐还是决定不以身犯险，冒险吃螃蟹了。
因为她想起以前在哪里听说，有个亲戚吃了螃蟹之后，孩子没几天就保不住了。她不愿意自己为了口腹之欲，让胎儿来承受风险。
理智战胜冲动之后，小乐依旧闷闷不乐的。螃蟹的香味还在屋子里弥漫，为什么孕妇不能吃螃蟹？这个问题还在小乐的脑海中萦绕。
小乐突然充满了“吃货的力量”，不愿意放弃最后一丝希望，打算咨询下负责自己产检的医生，看一看孕妇究竟是不是真的不能碰螃蟹。
听到小乐一本正经地提问，产检医生忍俊不禁。她解释道：“孕妇是可以吃螃蟹的。
但是要注意吃的螃蟹要新鲜，烹饪的时候要保证完全煮熟，另外注意，一次食用的量不要太多。”医生的话让小乐浑身充满了力量。
除此之外，医生还“辟谣”了很多所谓的孕妇该“忌口”的食物，小乐恍然大悟，原来自己之前轻信了这么多谣言。
医生的一席话，打消了小乐心中的担忧。其实很多孕妇像小乐一样，在怀孕的过程中听到过这样或者那样的有关孕期忌口的说法。
为了孩子的安全考虑，她们不得不和这些美食暂时告别。其实有关于孕期忌口的说法，很多都是空穴来风，缺乏科学依据，属于谣言。
孕妈们可别轻信这些谣言，而拒绝食用这些对孕妇有益的食物。下面这些谣言，你听过几个？
孕妇吃螃蟹会“滑胎”？医生：没这种说法，这几种忌口食物也是谣言
●羊肉
羊肉性温和，富含优质蛋白，非常滋补，对于孕妇来说是一种再好不过的食材。
孕妇在怀孕期间容易贫血，而羊肉是一种红肉，富含铁元素，对于孕妇来说，长期食用能起到补血的功效，这么好的一种食物，却被很多人视为“孕期禁忌”。
之所以有些人会认为孕妇不能吃羊肉，是因为他们认为孕妇吃羊肉孩子会得羊癫疯。
羊肉和羊癫疯除了名称中有一个字相同之外，并无其他关联。孕妇们并不会因为吃了羊肉，而让孩子患上这种疾病。
因此，医生也特地为羊肉“正名”，为的就是更多的孕妇不要再“误会”羊肉，从而错过了这么好的一种食物。
●西瓜
西瓜是很多人喜爱的一种水果，孕妈们也不例外。小乐在孕早期孕反严重吃不下饭的时候，全靠着吃西瓜来“续命”。
被大众喜爱的水果西瓜，却也被有的人视为“孕期禁忌”。有些人认为，孕妇不能吃西瓜，因为吃了西瓜之后孕妇会“见红”。
因此，我们很有必要为西瓜“平凡”。西瓜的瓜瓤是红色的，这和孕妇吃了会“见红”并无关联。
只要不过量食用，孕妇完全可以不顾这些“谣言”，可以放心地食用西瓜，享受西瓜的美味。
●兔肉
提起兔肉，不得不提到四川著名的小吃“麻辣兔头”。兔肉属于高蛋白的肉类，蛋白质高于一般肉类，含有人体所需的氨基酸以及各种微量元素，对于孕妇来说，是补充营养的佳品。
但是很多老一辈人会非常忌惮孕妇吃兔肉这回事，因为他们觉得孕妇吃兔肉，会生下兔唇宝宝，也就是唇腭裂的孩子。
其实，胎儿出现唇腭裂，和孕妈的营养、情绪、遗传等方面有关系，和孕妈是否吃兔肉并无关联。
老一辈人迷信，才会认为兔唇和兔肉有关系，其实这两方面是八竿子打不着的。因此，孕妈喜欢食用兔肉，可以放心食用。
有关孕期不能吃的食物，民间还有许多种说法，例如孕妇不能吃鸡爪，不能吃猪血……医生们提醒孕妈们：有三类食物是绝不能碰的，那就是酒及含酒精的食品，未经消毒的牛奶及奶制品以及生腌等生食。
其他食物，在安全的前提情况下，只要不过量，孕妈们可以放心食用。
育儿寄语
毕竟腹中有小宝宝，孕妈们对于入口食物再怎么小心也不为过。在小心谨慎的同时，孕妈们也要擦亮眼，分辨哪些所谓的“忌口食物”是谣言，哪些食物是真的不能碰。
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