由于宝宝的肠胃没有完全发育功能还不健全，所以经常会出现消化不良的情况。所以家长们要知道如何能够预防宝宝的消化不良，下面随小编一起来看看吧。
消化功能出现紊乱
宝宝腹胀不消化是由于宝宝机体消化功能出现紊乱，导致体内积食过多，而肠道里的细菌繁殖发酵，产生气体，这些气体无法排出所以极易引起宝宝肚子胀、打饱嗝、多放屁、口气重等症状发生。
饮食不要过量
如何有效缓解积食？首先良好的饮食习惯非常重要，想要从根本上治理“积食”，就要从一个良好的饮食习惯开始，提升肠胃的适应能力。在给宝宝喂食的时候，千万不要过量，其次宝宝饮食的环境不要太复杂，更加不能让宝宝边看电视边进食，或者是一边吃一边玩，家长也不要采取这种“填鸭式”喂食。
选择合理食材
如果宝宝已经出现了积食、消化不良等情况时，那么就不可再给宝宝吃生冷的食物了，因为这样的话消化不良症状会加重，甚至还会出现腹泻等症状。在食材方面要保证热乎并且容易消化的，可以多喝一些温开水，加快新陈代谢。除此之外在配方奶粉上，也可以为宝宝选择国版优博奶粉，随着新生代父母愈发“挑剔”也更信赖国粉力量，国版优博的推出不仅进一步完善了优博奶粉的产品阵容，还高度契合年轻父母的品质育儿理念。首先这款奶粉营养成分符合新国标，品质有保障。其次，它模拟母乳中乳清蛋白、酪蛋白比例达：7:3，精心设计出优博仿生配方®，该配方超前实现了仿生蛋白质、仿生脂肪酸、仿生碳水化合物，温和小分子加上全面均衡营养，可助力宝宝营养、吸收、消化、免疫、智力五维系统提升。
进行腹部按摩
如果宝宝只是轻微消化不良，建议家长们在晚上孩子睡觉的时候对其腹部按摩，可以起到一定程度的缓解作用。注意腹部保暖，宝宝出现消化不良的时候，腹部也是相当脆弱的。因此，保暖工作要做好，在日常生活中，空调温度不要过低，不要穿的太单薄，夜晚睡觉的时候要注意腹部保暖。
总之想要避免这种消化不良等情况的发生，那么在平时的生活中就要给宝宝养成良好饮食习惯，定时定量，饮食结构均衡、多样化。与此同时要杜绝宝宝的暴饮暴食，吃饭达到七分饱就可以了，这样才能让宝宝的肠道更加健康。