文|菁妈

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之前一个二婚的朋友在跟我聊天就说到，她去看医生的时候，医生就提醒她，你已经将近30岁了，要生就赶紧生，过了30岁就错过最佳生育年龄，那就别生了，反正你们两个都有孩子了。

朋友说她跟老公现在也很纠结，因为两个人的经济状况不是特别好，但是又觉得两个人如果重组家庭不再生一个孩子，似乎又觉得挺别扭的。

我安慰她，现在如果不是最佳的生育时机，也不用因为年龄快到了就要赶紧的生，生孩子不仅跟年龄有关，也跟两个人的状况有关系，而且并不是错过最佳生育年龄就不能生了。

有国外的研究表明：高龄产妇生出来的孩子会更聪明！

朋友说你不会是瞎忽悠我吧，我跟她说还真不是，真有相应的研究证实的。

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确实现在女性意识苏醒，很多女性要上大学甚至读研究生，毕业出来已经24岁25岁，在工作几年，谈恋爱生孩子就已经是30岁以后的事情了。

很多女性第1胎的生育年龄，都已经错过了所谓的24岁到29岁这个最佳的生理年龄！

30岁之后生育的能力就稍微下降了，而到了35岁更是属于高龄产妇！

但是英国伦敦政治经济学院与马克思普朗克人口研究学院联合发表的一项研究，曾经在《国际流行病学杂志》上刊登出来，就发现35岁到39岁母亲所生的孩子，认知得分要高于25岁到29岁年龄段母亲所生的孩子。

也就是高龄妈妈生育出来的孩子会更聪明！

无独有偶，美国休斯顿大学的教授伊丽莎白·格雷高利（Elizabeth Gregory）也做过相关研究，在长期跟踪调查将近4300名高龄母亲后，她提出，高龄妈妈相对而言会更容易生出聪明的孩子。

朋友听我说完之后，这才放下心来！

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当然这个研究并不是让大家晚一点再生孩子，只是说你暂时还没有做好生孩子的准备，也不要担心高龄产妇的各种问题。

只要你做好万全的准备，也能够大概率生出健康的孩子，甚至要比年轻时生的孩子更聪明！

谷爱凌在冬奥会上大放异彩，金牌拿到手软，而她的妈妈其实也是在年近40岁才生下她的。

也正因为她妈妈高龄生下她，才有更多的金钱和精力来教育孩子，才能让谷爱凌在小小的年纪就已经有非常高的高度。

为什么说高龄妈妈更容易生出健康的孩子？和这些原因有关

★高龄妈妈更加关注备孕

很多年轻的妈妈就觉得自己年轻，没所谓的，生孩子的时候就是想生就直接生，但是高龄妈妈想生孩子本来就不那么容易，所以在备孕工作上会做得更加的细致。

比如说自己要先坚持运动，把自己的身体调整在比较好的状态，饮食上也要注意让自己营养均衡，才能有更好的身体状态去迎接孩子的到来。

不仅是妈妈要做备孕，爸爸也要做备孕，爸爸要戒烟戒酒，要养成良好的运动饮食习惯，两个人的状态都好，精子卵子的质量自然也能处于一个比较好的状态，也能孕育出更健康，更聪明的孩子。

★孕期注重产检和营养

妈妈到了高龄还打算生孩子，大多情况下经济条件都不错，也有一定的文化水平。

所以在孕期的时候坚持做产检，而且也非常的注重孕期的营养，甚至自己去自学一些营养学的知识，会买很多孕期的书籍来看。

可以自己烹饪一些长胎不长肉的食谱给自己吃，让妈妈在孕期吃的营养还不会长胖，避免妊娠期的并发症，又能让胎儿补充充足的营养。

★产后注重教育

生完孩子之后，妈妈会有更多的精力去教育自己的孩子，再加上妈妈高龄生孩子，情绪相对会更稳定，情绪稳定的妈妈才能教育出更聪明的孩子。

所以并非错过最佳生育年龄就最好不要生了，有条件的话，高龄妈妈依然能够生出健康聪明的孩子，甚至也有可能生出像谷爱凌这样的天才！

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