最近朋友跟我抱怨：除了结扎和放环，老娘用尽了所有避孕方法，但是，无一例外，都怀孕了。那一次，大姨妈刚刚干净第一天，外射，于是，我有了个儿子。那一次，大姨妈过去三天，全程戴套的，结果，我儿女双全了。。。。。。真的是同人不同命啊，有些妹子往往经历九九八十一难，吃西药喝中药，花费大量时间备孕调理，而有些妹子稍微触雷就怀孕了，咱们不考虑男方的蝌蚪有多牛X，主要从女性方面来讲，这到底是为什么呢？
1.月经规律、排卵正常
大姨妈的正常来访代表你生理周期的规律，一般来讲，也是有无排卵的标志（除少数无排卵月经的情况）。正常女性每月月经持续3-7天，间隔28-40天，颜色鲜艳，经量正常，少血块。只要女性的月经规律正常，那么女性的排卵功能就应当是正常的，排卵功能正常再加上能够精准定位排卵期，那么怀孕就是一件顺利成章的事情了。月经是否规律是判断女性容不容易受孕的重要依据。月经正常的女人一般排卵都会正常，身体机能也不会有问题。加上能够精准定位排卵期，那么怀孕就是一件顺理成章的事情啦。
2.体重适中
现在大部分女性都想自己能瘦瘦的，所有胖胖的姑娘都希望自己能有细腰长腿，而瘦的姑娘却总是觉得自己不够瘦，就想要再瘦一点。
如果太瘦或是太胖，都会影响受孕，太瘦或太胖的人，内分泌系统都会出现问题，而这也就代表这些女性排除卵子的时间不一样，从而会影响到女性的生育。
3.手脚暖热
中医认为，手脚冰凉的女性就属于体内寒气过重，阳气不足的状态，一般情况下这样的女性都会伴有宫寒现象。而好的种子也要在温暖肥沃的土壤里才能生根发芽。
西医这边也证明了，手脚冰凉的女性在月经这一方面确实比手脚暖热的女性更容易出现问题。
4.子宫，卵巢无损伤
如果女性的排卵功能正常，输卵管也属于畅通状态，那么怀孕就是一件很简单的事情——除非女性的伴侣出问题了。但是现在有一些女性简直是把人流当成避孕措施在做，这种方式是完全不可取的。
因为子宫内膜是由基底层和功能层所构成的，功能层一月一换，被损坏了也没什么关系，但是基底层是没有办法修复的，而人流是就造成子宫内膜基底层的最主要的原因。
一般来讲，偏热的体质更容易怀孕，所谓宫寒无子。所以要顺利怀孕，一定要先调理好自己的体质，有哪些招可以调理好自己的体质?
1.注意保暖，调理宫寒
宫寒一方面与个人体质有关，另一方面是由于生活不良生活方式导致的。如不注意保暖，经常穿短裤短裙、常喝冷饮、洗冷水澡等。
中医治疗宫寒讲究外治和内治的结合，内治是从根本上调理女性的卵巢，使之达到和谐平衡。外治用的比较多的是艾灸，对于虚寒症是最合适的。从根本上调理人体，排出毒素，打通人体全身经脉，恢复人体脏腑功能，使身体回归健康状态!
2.保持良好的生活习惯
适度运动，少熬夜。建议每周运动3次，每次半小时至一小时，游泳、慢跑等都是不错的选择，但运动不宜过量。长期熬夜、睡眠不足，身体机能和抗病能力都会下降。建议每天11点前上床睡觉，睡够6~8个小时。
3.饮食丰富多样
备孕期间，最关键的不是多吃所谓的“大补食物”，而是要保证做到均衡营养。蔬菜，肉类、奶制品、谷物等一个不能少。
4.助孕食疗方法
5.备孕先不要急，给自己缓缓压
当人体处于良好的精神状态时，精力、体力、智力、性功能都处于最佳状态，精子和卵子的质量也高。这时候受精怀孕，胚胎质量最好，有利于优生。
而如果备孕夫妻情绪不好，很可能导致内分泌的改变，使身体机能受到不良影响，从而不容易受孕成功。
其实成功怀上宝宝与我们的心理素质也是分不开的，所以各位妹子在备孕期内不要给自己太大的压力，只要科学健康的进行调养，也是可以很快怀上宝宝的~