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闺蜜带着4岁的儿子开心的与我们一起吃饭,饭桌上开心就如同一个小明星,大家都喜欢的不得了。
妈妈让他向阿姨们打招呼,结果小家伙扭过小脑袋说:“姐姐们好”。妈妈大笑着问怎么会叫姐姐呢,他说:“因为看起来特别都很年轻”。
就这一句话,开心就征服了饭桌上的其他女性,于是一顿饭这些“姐姐们”都抢着为小开心服务。
大家都向闺蜜夸开心情商很高,以后一定会“吃得开”。最新的研究显示:一个人的成功,只有20%归功于智商,80%取决于情商。哈佛大学心理学博士丹涅尔·戈尔曼说:“情商是决定人生成功与否的关键。”
情商的5种表现形式
情商成为情绪智慧或者情绪智商,简称EQ,是一种自我情绪控制的能力。可以帮助我们更好地了解自己,克服困难,并且与他人建立牢固的关系。情商主要包括5个方面:了解自身情绪、管理情绪、自我激励、识别他人情绪、处理人际关系。
1、了解自身情绪:能够时刻感受到自己的情绪变化,观察和审视自己的内心世界体验,它是情绪智商的核心,只有认识自己才能主宰自己的情绪。
2、管理情绪:能够很好的调空、控制自己的情绪。
3、自我激励:能够在因某一件事情陷入不良情绪的时候,调动、指挥情绪能力,是自己走出低落情绪,重新出发。
4、识别他人的情绪:在与他人交往的过程中,能够通过细微的情绪变化感受到他人的需求,即认知他人的情绪,这是与他人正常交往,实现顺利沟通的基础。
5、处理人际关系:能够把自己与他人之间的关系,顺利巧妙的处理得当。
可以说对于成长中的孩子来说,情商要比智商更加重要。不仅影响他们的生活,还会影响他们的学习、人际关系等。
情商对孩子的重要性
情商对于孩子有多重要,可以说情商是一个人生活中的必备因素,他比智商更加可靠,是孩子成长中的基本底色,是孩子智能发展的基本保障。
英国曾经有一项研究,对一些刚出生的孩子进行了长达50年的跟踪调查,结果显示:生活中的成功和幸福与情商有着非常密切的关系。由此可见,情商对于孩子的一生尤为重要。
首先,情商影响人际交往。
中国社会是人情社会,每一人从出生开始就在与不同的人打交道。与亲人的相处、朋友的相处、师生的相处、同事的相处等等,就像一张复杂的关系网,而能否很好的运用这张网,则离不开情商的把控。
情商高,会把这些关系处理得当,成为成功路上的助力,而情商低,则会将这些关系弄成自己的绊脚石。情商不是先天遗传的,而是由后天环境中培养而成,所以,具备好的情商是孩子从小就应该培养的一项能力。
其次,情商可以让孩子更清晰的认识自己。
古人言:人贵有自知之明。一个人能够清晰的认识自己是需要具备很高情商的。当孩子能够认识到自己的优缺点时,就能够做到扬长避短,对自己的不足进行改正,并且更好的发挥自己的优点。
这样的孩子容易成功,他知道自己的需要什么,会更加坚定目标,把事情做到极致。
最后,情商高可以让孩子掌控自己的情绪。
常听到一些身心疲惫的成人年会说一句:真羡慕孩子,想哭就哭,想笑就笑。的确,孩子的情绪就是夏天的天气,随时都有可能下雨,也随时能够放晴,因为他们不具备情绪管理能力。
而情商高的孩子,能够察觉自己的情绪,并且进行管理,不让不良情绪影响自己的心智,不会让自己变成情绪的奴隶,这点对于孩子的成长非常重要。
培养高情商孩子的三个关键点
情商对于孩子的成长尤其重要,而且是后天成长环境影响而形成,那么父母作为影响孩子情商的关键性因素,我们该如何培养一个高情商的孩子呢?
关键点一:平等的沟通交流
文章开头提到闺蜜高情商的儿子开心,鉴于开心小小年级变现出色,所以朋友们问闺蜜是如何培养儿子的。她说:“秘诀就是平等的沟通交流”。
闺蜜表示,从宝宝能够用语言交流开始,她就没有把孩子当一个小孩看待,总觉得与他就像朋友一样,没有因为是妈妈就利用“父母的权威意识”与孩子的沟通产生一种距离。
所以,开心也能够非常自然、轻松的与他人交流。这也是情商培养的一种方式吧,把孩子视为朋友,平等交流。
关键点二:3-6岁情商培养的重要阶段
这个阶段是孩子语言与思维发展的重要阶段,也是情商培养的重要阶段。他们喜欢表达,开始注重自我的感受。
所以,当发现孩子情绪不好时,爸妈接受并且认可孩子的情绪,进行引导式的询问“宝宝,你有什么不开心的事情吗?你可以告诉爸爸妈妈”,用这样的方式让宝宝把自己的想法说出来。
当宝宝得到父母的关注时,就会愿意倾诉,而我们也要鼓励孩子表达,并且帮助他们分析,教会孩子正确的表达方式。这样有助于孩子掌握自己的情绪,也有助于他们理解、关注他人的情绪。
在《爸爸去哪儿》中,陈小春与应采儿的儿子Jasper,在爸爸去做任务后,虽然心里也想念爸爸,非常难过。但是看到旁边的嗯哼一直在哭时,他藏好自己的情绪,去逗嗯哼开心,这一幕让屏幕外的很多大人看着为之动容,这就是高情商的一种体现,与父母平时的培养分不开。
关键点三:经常赞美孩子
做一个经常赞美孩子的家长,当孩子取得进步时及时给予肯定与鼓励,这样不仅让孩子心情愉悦,同时还能增强自信心。
在这样的家庭氛围熏陶下,孩子也会善于发现他人的优点,喜欢真诚的赞美别人。孩子学习的第一步,总是模仿爸爸妈妈的行为、语言。
所以,当你想拥有一个高情商的孩子,就做好表率,欣赏、赞美他人的优点,这样会给孩子很好的引导。
凌晨妈妈来叨叨:
情商不是遗传的,而是由父母的影响而成。高情商的父母,一定可以培养出高情商的孩子,低情商的父母只要用对方法,也可以培养出高情商的孩子。
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