前几天，在某红书上刷到一篇热帖，实在有些令人窒息。

宝妈独自带娃睡主卧，宝爸自己睡次卧，孩子3个半月大，已经开始睡整觉了。

不过，因为有陈旧性堵奶，一涨奶就堵，所以宝妈还是很难睡个好觉，每天晚上都要定闹钟，按时起来吸奶。

一天晚上，由于担心吸奶声音大、开灯影响宝宝休息，宝妈就跑去了客厅，过程中有些无聊，于是她开始边刷短视频、边吸奶，为了不打扰丈夫休息，还特意把声音调到了一格。

然而，凌晨5点46分，丈夫直接发来信息责骂：

“你能不能把声音放小点，别让人忍不住（说你）！”

“你耳朵不好使还是咋了，一个破视频哇哇的，放小点声能影响啥？”

宝妈无力地辩解：“我已经用最小的声音了。”

谁成想，这引发了丈夫更大的怒火，发来满屏幕的指责：

“你要听不进去人话，你就永远继续啥事情都按着你想法来。”

“咱们走着瞧！”

因为母乳喂养，宝妈本已是备受煎熬，从没睡过超过3个小时的觉，再加上丈夫蛮不讲理的态度，宝妈感觉又气又委屈，甚至还产生了自我质疑：不知道吸奶时到底能不能看手机，是不是不能影响丈夫一丁点的睡眠？

有人说“嫁的是人是鬼，生完孩子就知道了”，而在现实生活中，很多宝妈可能都有类似的经历。

辛辛苦苦十月怀胎，不帮着照顾孩子也就罢了，到头来对妻子没有任何的体谅和尊重，甚至还放出“狠话”，这无疑是极不负责任的。

孩子是两个人共同的生命结晶，抚养也应该由两个人共同参与，“丧偶式育儿”频发，每一位宝爸都应该反思自己的所作所为。

丧偶式育儿成普遍问题

婚姻中，经常有女性抱怨：照顾孩子似乎是我自己一个人的事情，另一半形同虚设。

丈夫美其名曰“男主外，女主内”，实际上不过是躺在沙发上睡大觉，对妻子的辛苦视若无睹。

但这些宝爸没意识到的是，没有人天生就会照顾孩子，妻子也是第一次当妈妈，一切都要从头学起。

在照顾宝宝的过程中，几乎每位妈妈都曾经历无数次的情绪崩溃，为自己的无能与无助掉下眼泪，但出于母亲与生俱来的责任感，不得不一路摸爬滚打，从“新手妈妈”变为“育儿能手”。

综艺节目《妈妈是超人》中，伊能静独自带着不到1岁的女儿大包小包赶飞机，洗奶瓶、泡奶粉，争分夺秒喂给孩子，为防止女儿磕到，一个人吃力地搬动家具，原本荧幕上高冷孤傲的女明星，在孩子面前绽放出了最大的母性光辉。

反观镜头下的宝爸秦昊，大多数时间都在低着头玩手机，只是偶尔抱下孩子，伊能静都能满足得开心不已，可自己脸上却写满了憔悴。

养育孩子这件事，本是父母共同的责任，但由于父亲的不作为，致使很多宝妈独立承担起了这份责任，而丈夫却常常无视妻子的付出，将其当做理所当然。

孩子是两个人的，宝爸也要出份力

父亲在养育孩子的过程中缺席，不仅会在很大程度上增加妈妈的负担，对孩子成长也十分不利，身为孩子的爸爸，理应主动承担起带孩子的责任，出一份力。

值得一提的是，除了宝爸自身要做出改变外，宝妈也应该调整自己的观念。

自打孩子出生开始，很多宝妈就会默默承担起养育孩子的重任，无论是喂孩子喝奶，还是帮换纸尿裤、哄娃睡觉，全部一力承担，使宝爸根本没有表现的机会，难以适应自身的角色转变，整个人还停留在“丈夫”的位置上。

事实上，怀胎十个月的时间，宝妈在进行角色转换时会更容易，而宝爸乍然间面对宝宝的存在，很难适时地做出调整，更需要机会多接触宝宝，实现身份的转变。

当然，这种转变是需要一定时间的，即便宝爸笨手笨脚，宝妈也应该尽量不要嫌弃，稍稍宽容一些。

所谓“实践出真知”，只有让宝爸多适应，才能使其认识到照顾孩子的不易，给予宝妈更多的理解和尊重，避免“丧偶式育儿”的发生。

老苗结语：

半夜还要起床喂奶，宝妈本已十分不易，身为家人，理应给予关心和帮助才对。

孩子是两个人共同的责任，爸爸的角色与妈妈一样重要，希望所有宝爸都能加入到照顾宝宝的阵营中来，别让妈妈独自忍受养娃的不易。

今日话题：你对这位宝妈的遭遇怎么看？

我是老苗——一名80后超级奶爸，也是医院里最扎眼的男性护士长，欢迎一起讨论孕育问题，也请你关注老苗。​