文｜凝妈悟语

张朝阳和董宇辉进行了一次深度对话，主题是物理。原本以为会讨论众多高深的物理知识，解释一些物理现象、物理原理，从而引起大众对物理的膜拜或者好奇。

但实际上并不是讳莫如深、晦涩难懂的画风，而是和我们熟悉的生活、困惑的问题息息相关。大学霸理科生和自称看不懂物理的文科生，竟然碰撞出了不一样的火花，大大超越了对这次访谈的期待。

对话内容虽然围绕物理展开，但是大篇幅涉及到学习目的、学习兴趣、学习方法、行为心理、生活常识、人生意义、宇宙行星、人间烟火等多方面的问题，我从中发现了让孩子告别学习迷茫的诀窍。

抽丝剥茧，访谈很成功地解释了学习是什么、为什么、怎么办的问题，非常系统扎实深入，很值得讲给孩子听。相信孩子了解这些内容，会走出迷茫，正确认识学习问题。

学习是什么

张朝阳说，我们大脑的构造就是一个劳作的命，所以要活到老学到老，要折腾到老，要干事情。

董宇辉说，人类生下来就是受苦的，生下来就是干活的，他的生理构造决定了，他只有这么做才会真正的快乐。

“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”，自古以来之所以被广为传颂，是因为大家都有相同的经历，都认同这一事实，有迹可循。

从脑科学角度来说，学习就是辛苦的。因为大脑是个懒家伙，总想逃避思考。但是要想生存，要想掌握知识，就需要思考。知识从小学到中学到大学，一直在变复杂，迫使大脑不断工作，自然是一个辛苦的过程。

与其告诉孩子学习使人快乐，不如实事求是地告诉孩子学习也是辛苦的。孩子有个正确的预期，他的感受能被接纳，反而不会惧怕学习的苦和累。

为什么要学习

张朝阳说，对于年轻人来说，赚很多的钱，享乐，这样的想法是不对的。追求快乐，最后可能就非常痛苦。人生要过得有意义，要承担责任，有使命感，利他，实现责任和意义，人生会过得非常好，你就没有白来的一生。

董宇辉说，你生来本就是追求意义的，而不是贪图快乐的，这是人的身体和大脑构造决定的，不是成就感让你快乐，而是使命感和责任感给你快乐。人类生来弱小，需要合作才能长大，决定人类这个物种只有合作、辛劳、付出，甚至捍卫和牺牲，追求快乐会导致虚无，完成使命才会带来快乐。

孩子们接受的思想一般比较功利，好好学习，是为了将来有个好工作，挣很多钱，穿好看的衣服，吃好吃的食物，买很贵的房子，开很豪华的车，去世界各地旅游等等，都和物质有关。

这样的结果就是培养出了很多墙头草见风使舵、以及很多精致的利己主义者。比如一个不太远的事实，就是囤药、囤抗原，很多人唯恐买不到药都去疯抢，结果被一些人瞅准了商机，囤积起来，让真正需要的人在关键时刻买不到药，最后的结果是损人不利己。

真正获得想要的财富之后，也不会是预想的快乐，因为永远有更好的在前面招手，永远不会知足。有了20万的车，还想要100万的车，有了100万的车，还想开几百万的豪车，欲望没有止境，一时的快乐稍纵即逝。

就像张朝阳，拥有的学历、荣誉、财富让人望尘莫及，可表示曾经非常焦虑抑郁，晚上失眠。直到想通了人生的意义，教英语、教物理，才变得通透豁达。

所以，孩子们要知道的是，学习不是为了追求更好的物质，不是为了更好的享乐，而是要在解决自己生存问题的基础上，行利他之事，给身边的人或更多的人创造价值。

比如，孩子很小的时候思想单纯，他们可能会说，水资源缺乏，我想净化海水，让海水为人类造福。学习的目的是为了创造价值，就是值得鼓励的。

怎么才能学好

我们希望孩子有好的学习成绩，常常给孩子安排很多作业、做很多试卷、付出很多时间，但是效果并不理想，孩子可能常常有挫败感。实际上，怎么才能学得好是有诀窍的。

首先，要以兴趣为出发点，不要以取得名次为最终追求目标。

张朝阳从小对物理兴趣浓厚，但是上大学后反而逐渐失去了兴趣。即使在麻省理工进行过博士后研究，也没有趁热打铁继续搞物理，而是创业做了互联网。和物理绝缘很多年后，才又重新找回了对物理的兴趣。

他之所以忽然不喜欢物理了，是因为大学后，尖子生聚集，时代限制，没有其他乐趣，只希望自己最聪明、最能当科学家，考试成绩如生死般重要。错一个符号就被扣20分，有非常强的挫败感。导致后来不管做什么事，都感觉不管多么努力，可能还是丢分，自我尊严、人生价值全都崩溃了。所以，后来厌学、拖延。

重新喜欢物理，是因为计算了一次关于飞船的数据，想讲给大家听，很受欢迎，越讲越有兴趣。

从这里可以看出，孩子学得好的是喜欢学，想让孩子喜欢学，就要让孩子对课程感兴趣。不要总是强调成绩，不要只是在孩子有好成绩时才去表扬孩子，而是找到让孩子感兴趣的点，在孩子有任何好的表现时都鼓励孩子，孩子就会对一门课越来越有兴趣。

其次，心理上焦虑，放下恐惧，只要相信就能做到。

张朝阳认为，没有某些人适合文科、某些人适合理科，是因为从小被鼓励或被挫败、被打击导致的兴奋点被降低或者提高。大脑的认知都是一样的，都是记忆、存储、联想、推理、逻辑，对文字很好的人，物理也会很好，物理好的人，文字也会很好。

对于某一个学科，不是因为大脑能力限制学不好，而是因为自己内心有恐惧，认为自己学不好，不想花时间、不想思考，那肯定学不好。

如果机缘巧合，在适当的时候得到鼓励，自己战胜恐惧，有信心学好，经过刻意练习，就一定能学好。

所以，我们不要给孩子定性是理科生还是文科生，而是找到孩子的闪光点，给予及时的鼓励，孩子就能变不可能为可能。

最后，采用合适的学习方法

张朝阳说：带着一个问题去问为什么，然后解决这个问题，好奇心和思维的深度鼻被动读书要好很多。在推导和写的时候，大脑能集中到一件事情上。在给别人讲出来的时候，是在用的大脑的不同部位，又有新的想法。

学习的三个步骤，研究——写下来推导——交流和讨论非常重要。

这就是很多朋友熟知的费曼学习法，张朝阳用亲身经历证明了这个方法的有效性。

很多孩子学习很用功，但是学习效率却不高，不是因为他不聪明，而是因为方法不对。如果使用好的学习方法，学习效率更高，知识留存率也更高，知识掌握更牢固，成绩就很好。

写在最后：在和孩子沟通学习问题时，我们常常不得要领，不知道怎么才能让孩子有学习动力，可能是因为我们的引导方式错了。

我们不妨让孩子知道学习是辛苦的，让孩子有合理的心理预期，适时鼓励孩子，让孩子对学习感兴趣，带着责任和使命去学习，掌握正确的学习方法，就不再那么逃避学习了。

b我是@凝妈悟语

两男孩妈妈，10多年育儿经验

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