满怀期待迎来的小宝宝，突然就没有了.....
这样的痛，对准妈妈准爸爸来说，真的是不小的打击。
有的爸爸妈妈甚至连宝宝的名字都想好了，但所有幸福和期待都戛然而止。
5月16日，戚薇就在采访时谈到了自己怀孕3个月流产的经历。
虽然时隔很久，她还是能感觉到命运的巴掌呼到自己脸上那一瞬的错愕和窒息感。
据戚薇透露的详情，她在女儿Lucky和儿子Seven之间曾怀上过一个宝宝。
那个时间刚好是他们夫妻做好准备的点，一切的节奏都安排的非常契合，当时宝宝到来时他们夫妻俩是偷着乐。
可突然怀孕3个月的宝宝就流产了......
因为发生的太突然，戚薇一时间是完全无法接受，明明一切都刚刚好，一切都那么完美。
经历流产，戚薇也懂得原来很多时候想要的完美就是不会真正实现。
失去宝宝，对妈妈来说是难以言说的痛，戚薇也同样。
好在，当所有情绪无法言说时，李承铉一直陪伴在戚薇身侧安慰她，告诉她：一切有我在，宝宝会换一个方式再回来找我们的。
一句话，让人泪崩。
流产，对经历过的妈妈来说都是沉重的打击，无无法承受的伤痛！
①
流产，是很多妈妈心里的痛！
虽然大多数妈妈都能健康顺利的生下宝宝，但有15%到20%的怀孕会以流产而告终。
超级天后布兰妮也曾经历过流产，那是她被迫节育多年后的第一个孩子，是她倾注了无数爱与心血的孩子，对她而言是奇迹般的存在。
但那样的宝宝，突然就离她而去了。
“我失去了我的奇迹宝宝，流产对任何父母来说都是毁灭性的时刻，”
在孕事妈妈群里，也有很多妈妈分享了自己流产的心痛经历。
“因为胎停流产，流产后每天哭，已经十来天了，不知道为什么就是一不小心掉眼泪。”
“我在12周的时候流产了，从未想过它会发生，这种感觉很不真实，我是如此破碎和空虚，如果这个消息还不够坏的话，接下来的几天就太可怕了。排出所有的血液、血块、组织和胎盘对我来说都是一种伤害。”
“在失去第一个孩子后，我努力和其他有同样经历的妈妈聊天，哭泣，写下我的感受和想法，我甚至放弃了我的硕士学位，我花了一个学期来治愈自己，此刻，我感觉我终于开始痊愈了。我为我们的宝宝纹了个纪念纹身，我突然就释怀了，明白了要好好照顾自己，对于流产，你没有任何的缺点和错误，大自然把一个不健康的宝宝收了回去，终有一天他会还给你一个健康的宝宝。”
无论多久，只要想起那个曾经来过的宝宝，妈妈们依旧会心痛！
②
流产，不是妈妈的错！
很多时候，大家都会把流产的原因归结在孕妈妈身上，是不是孕妈妈没注意饮食，是不是没有好好安胎.....
其实，大多数流产是自然发生的，不能归咎于任何人，包括妈妈自己。
流产最常发生在怀孕的最初几周（6-12周）。
造成流产的原因一：胎儿自身
胎儿染色体异常引起的自然流产，占自然流产总数的50%左右。
胎儿先天性异常可能是由染色体异常，其他遗传学异常，以及一些外在因素引起的，比如二手烟。
造成流产的原因二：孕妈的身体
虽然流产不是妈妈的错，但有时候流产的原因确实会和妈妈的身体有一些关系。
①高龄。年龄在35岁到45岁之间的女性，有20%到30%的几率流产，45岁以上的女性有50%的几率流产。
②药物史。某些药物会影响怀孕，但由于流产是很常见的现象，所以很难判断流产是否直接由这些药物引起。
③患有慢性疾病：如糖尿病或狼疮，流产的风险更高。
④体重问题。体重过重或过轻的女性，之前就有过流产史。
⑤子宫结构异常。如果孕妈出现子宫结构异常，可能就会影响受精卵着床和胚胎的生长。
当然，流产还有很多未知的原因存在，有些孕妈妈身体检查结果显示健康，胚胎或胎儿的染色体和结构也都正常，哪儿哪儿都好，但流产就是发生了，具体的原因，医生都没法搞清楚。
在大多数情况下，孕早期多数的流产就是优胜劣汰的选择，孕妈妈无需过多自责！
③
流产的5大症状，早识别早干预！
在流产发生前，孕妈妈都会出现相应的症状，提前了解这些症状可以及时做好应对。
①阴道出血
严重的出血是流产最常见征兆，出血经常伴随着痉挛抽搐，就像痛经时一样，严重出血一定要及时就医！
②组织样分泌物
流产的症状包括阴道粘膜呈粉白色，其中可能含有妊娠组织，如果分泌物看起来像凝固的组织，这可能是流产的症状，一定要马上去看医生！透明和乳白色分泌物是正常的。
③腹部疼痛
在流产过程中，疼痛通常发生在腰腹部，疼痛程度从轻到重不等，如果有下腰痛的感觉，立即就医，如果腹部突然出现严重抽痛，也要立即就医。
腹部、盆腔和背部偶尔的刺痛或疼痛是身体为了适应胎儿的成长引起的，这是正常的，但如果疼痛非常严重，而且持续没有缓解，就需要格外注意！特别是如果还伴有出血！
④出现真正宫缩
早期的宫缩也可能是流产的症状，如果宫缩每15到20分钟发生一次，越来越严重越来越频繁，要马上去医院！
⑤怀孕症状的消失
怀孕会带来很多的症状，这些症状是因为激素变化引起的，如果怀孕症状突然消失，比如孕吐突然消失，乳房的肿胀和压痛消失，这可能是流产的征兆，因为身体的激素水平正在恢复到孕前。
如果出现以上的症状，一定要及时去医院，以了解胎儿的具体情况，即使出现以上所有症状，根据流产的情况，胎儿仍有可能存活！
④
大多数流产不可控
但做好这些可以降低流产的几率
1、做好孕前检查。未经治疗的性传播疾病会增加流产风险，比如淋病，梅毒，疱疹和艾滋病，提前做好健康检查。
2、告知医生慢性疾病史。甲状腺疾病，癫痫和红斑狼疮会增加流产的风险，虽然有这些疾病的女性也是可以健康怀孕的，但一定要告诉医生疾病史，医生需要采取措施来保证怀孕的健康进行。
3、限制咖啡因摄入量。孕妈妈每天喝咖啡的量不要超过两杯（200毫克），大量咖啡因会影响激素水平，对健康怀孕不利。
4、保持轻度的活动。调整活动和运动的强度，从轻度活动开始，无论是做家务还是锻炼身体，不要过度，别让自己气喘吁吁，挑战身体极限会增加流产风险，同时也会升高体温，过热会减少胎儿的血液流动，每天做30分钟的轻度活动就可以了。
5、危险食物要禁止。避免食用未经高温消毒的奶制品和生肉 ，这些食物会导致严重感染，包括李斯特菌和弓形虫病，它们会增加流产的风险，确保肉是熟的，奶制品是巴氏杀菌的。
6、戒烟烟酒。怀孕绝对禁止这些东西，其实从备孕期就要开始实施了，这些东西会严重威胁宝宝的健康，还会增加流产的风险。
7、健康饮食。从五大类健康食物里补充每日所需营养。
●五大类食物包括：奶类及代替品、肉、鱼、蛋及代替品、蔬菜类、水果类及谷物类。
●减少高热量、营养价值低的食物，如：汽水、加糖饮料、雪糕、糖果饼干、酥饼、蛋糕、快餐或快餐食品。
●每天喝8-10杯水（2.2升），每天喝两杯牛奶。
最后要说的是，如果不幸遇上流产，再次备孕一定要注意这些。
①给自己足够的时间恢复。
最重要的是明白流产不能归咎于任何人，包括流产者本人在内。
经历过一次自然流产，并不代表是孕妈做错了什么，因为这是胚胎和胎儿自己的选择，谁也无法改变。
②知道何时备孕最健康。
流产后最好等待两三个月后再再次尝试怀孕，给自己多一些的时间来调理身心，等到自己恢复到最佳状态，再准备怀孕。
③健康备孕和怀孕。
做好孕前检查，提前补充叶酸，保持合体的体重增长，可以让妈妈们的身体更健康的孕育宝宝。怀孕后也要定时产检，健康的怀孕可以孕育更健康的宝宝。
希望每个备孕的准妈妈都能顺利的生下健康的小天使！