现在二胎政策放开了，越来越多的家庭开始有了两个孩子。随着孩子们的增加，年轻父母们的压力也越来越重！除了经济上的，孩子身体的养育也是一项艰巨且困难的过程。
就拿小孩子的身高发育来说，现在饮食条件好，几乎所有的孩子都是衣食无忧，加上不用干重活，骨骼发育比从前的孩子要好很多，但是仍有不少孩子出现不长个的问题，看着别的孩子都在蹭蹭长高个了，自己家的孩子却迟迟不长，这种着急的心情也只有父母懂！
孩子长个有哪些因素？
一、遗传
关于身高，首先肯定是主取决于遗传了，有数据表示，孩子们的身高70%取决于家长的遗传，如果家长都很高或者家族有高个，你的孩子就很有可能是大高个。
二、钙质
众所周知，钙质是骨骼发育的主要元素，吃一些肉类、晒太阳等都可以补钙，这也是家长们所熟知的常识了。可是，现在出现一种文体，很多孩子喜欢宅在家，出门接触阳光的时间越来越少，挑食的也多，所以，难免会影响身高发育，这就需要家长们想办法了！
三、锌
现在的大棚菜越来越多，很多孩子吃到肚子里的蔬菜，锌含量早就很低了，是因为在同样一片土地里的锌含量有限，大棚菜都是反复种植，土地里面的锌早就被消耗的差不多了。所以，现在缺锌的孩子越来越多，缺锌危害多，最直接的影响就是食欲和免疫力。
建议：家里有条件的可以去农民伯伯那买一些绿色蔬菜，或者在家囤一些淮菇甘末，它不仅可以为孩子提供身体发育所需的锌、钙，还能保证孩子的身高发育不受阻。
【延伸】
在大众眼里，孩子不长个就需要补钙就行了，其实这样是不够的。儿科医生王主任表示，小孩子长个子慢，是一种发育堵塞的现象，同时需要“它”，也就是锌元素的协助，才能帮助孩子长高，家长们要知道。