一、个人基本情况
我本科就读于东南某省的医科大学，大学期间成绩中等偏上，每年都有获得优秀学生奖学金，但是等次不高，四六级都是一次过，六级刷分到505分。有过一次科研经历，即大学生创新创业项目，写了结题文章，但是未发表。
考研报考了首医学硕，总分386分（英语80，政治67，西综239）。相比于大学霸我其实挺一般的，但是我想说考研是一个新的起点，只要大家找好自己的节奏，按照计划踏实往前走，都会有不错的结果的。
二、实习与考研的平衡
首先要明确的一点就是，考研为首要任务。至于实习，按照上级要求完成基本任务即可。我实习期间被分配到的医院还是比较严格的，刚开始轮转外科，手术特别多，一旦跟手术白天基本上没有读书时间了。
这个时候调整学习任务与心态就尤为重要，我一般前一天复习完计划章节，手术接台的间隙用医考帮刷刷题，或者背背英语单词等等。偶尔一两次没完成学习任务不要过于焦虑，及时调整就行，保持良好的心态对于整个备考过程非常重要。
三、复习总体计划
一个条理清晰的计划的重要性是不言而喻的。一般复习都分为2-3轮，具体因人而异。我建议大家先制定一个简要三轮计划，其次是一轮计划的目标，再来是月计划、周计划、每日计划，然后每周及时进行复盘调整。
四、各科备考
1英语
1.学习资料：单词书（恋恋有词及何凯文1575），何凯文长难句解析，张剑历年真题及解析（黄皮书），唐迟阅读课及新题型，何凯文的作文课，宋逸轩的完形填空等。
2.复习过程：3月份开始背诵单词，每天一个恋恋有词单元配合艾宾浩斯曲线加强记忆。背了一遍我觉得恋恋有词过于厚重，改背1575，单词书的选择我觉得大同小异，重要的是坚持。单词背诵是贯穿英语复习整个过程的。
在背诵单词的同时进行长难句的理解、拆分和翻译等等，这个时候我用的是何凯文的长难句解析。等基本能理解长难句后就开始阅读课了，前期看了何凯文的阅读课，配合每日一句。
等到7月初正式开始进行真题训练，我的计划是一周完成一年的阅读题，限时20分钟做一篇阅读，校对答案后不看解析，先将阅读遇到的生词及释义抄录下来，第二天开始手译文本（后期觉得太耗时了改为口译），然后配合唐迟的真题讲解理解题目。
总结一定要细致，我是专门列了一个表格，把年份、题目、错误的题号题型记录下来，并且总结错误原因。这样子完整理解一篇文章差不多要花两个小时，耗时比较久，但这样子踏踏实实走下来的效果也是不错的。
按照这样的速度，两个月左右可以把真题做完一遍，这样一轮下来对于阅读的理解和技巧掌握得差不多了，就可以开始第二遍、第三遍，后期是越做越快的，一天就可以不限于一篇。做过的题目其实也会再错，这个时候配合总结表格再过一遍。
对于05年以前的题目我没有做，05-09年的真题是未改革的，我做了两遍，10-18年我做了三遍。整理表格如下:
接下来讲讲作文，十月初左右开始看何凯文的作文课，配合他的作文书，期间也有看过王江涛的书，刘晓艳的小作文课等等，综合下来我觉得何凯文的一些句型比较适合我。作文最重要的是不出错，然后才是一些高级词汇和句式的应用。小作文比较简单，用简单句式，或者配合个定语从句就行了，行文工整不出错就可以了。
大作文的话一般是三段式，图片描述，具体论述与展望。我觉得大家切记死记硬背，要整理出自己的一套模板。纵观英语作文的历年考题，可分为四类：个人品质、社会道德、科技文化、环境问题。
其中个人品质与社会道德的模板可以通用，换个主题词就行，科技与环境掌握好处与坏处的描写来展开。我说不要死记硬背是生搬所谓的模板，但是基本的句式用词输入还是必须的，大家依照自身情况，记住一些多重表达的句式，如定语从句、非谓语和强调句等等。
以19年的主题词“坚持”为例，论述的中心就是“坚持”很重要。可以正面说“坚持”很重要，反面论证没有“坚持”的不良后果，再举个例子马云等等正是因为坚持所以成功，最后就是我们一定要重视坚持。这样子就是一篇个人品质的论证框架了，换上“诚信”等等的社会道德也是一样的。最后一定要进行练习，切忌纸上谈兵。
11月下旬，我开始准备新题型和完型，我看了唐迟和宋逸轩老师的课，这两类题技巧性较强，大家不必过早准备，考前突击一下差不多就够了。12月的时候，为了保持手感我买了预测卷子，安排下午时间计时完成一整份。每周会安排两三次的作文模拟。
2西综
1.学习资料：傲视天鹰的课程、历年真题讲解和冲刺背诵核心考点，贺银成的讲义，九版课本，联考西医综合考点透析3000题和考前冲刺8套卷（小绿书），诊断学要点速记及人卫配套练习等。
2.复习过程：备考阶段，首先要了解考察的重点，建议大家查找考试大纲，认真了解考察重心和题型，做到靶向复习。以699联考为例，考察科目是生理学（25%），生物化学（25%），病理学（20%），诊断学（25%）和外科学总论（5%）。考察形式是选择题，结构包括A、B和X型题。
3月份开始我详细看了生理学的课本，因为大四学习比较忙，其他的没有系统开始复习，我们大四还安排了执医第一阶段的考试，一些生化病理的知识是这个时候顺带简略复习了一下。
正式复习是7月初，顺序是生理、病理、生化、诊断和外科总论。前期，我是看了课本、视频课和贺银成讲义，然后配合医考帮的题目，再回到课本标记考点。这种方法耗时太长，进度太慢，所以我就放弃了课本，以讲义和视频课为主，将考点标记在讲义上。
大家推荐的一些老师课程我都有看过一点，综合下来我觉得傲视天鹰最适合我，而且是一笔一划地写笔记，后期回顾也比较方便。
就这样在10月初大概把生理、病理和生化过了一遍，10月的时候开始复习诊断，因为书本过厚，我买了一本学姐推荐的诊断学要点速记（白静主编），这是一本口袋书，使用起来非常方便，在科室也可以看。也是复习完一章后开始配合练习，我个人觉得人卫的练习题偏难，所以大家将题目涉及的知识点记住即可。
因为外科总论考查内容少，我到了11月中下旬才开始复习，使用的是傲视天鹰的冲刺背诵核心考点，医考帮的习题。我开始复习时即配套了相应练习，第一轮是医考帮的真题，第二轮开始时做联考西医综合考点透析3000题，后期开始做冲刺8套卷，整个期间都有反复刷医考帮的真题。
因为考察形式是选择题，题海战术是有效且重要的，特别是在二、三轮的复习中，一定要反复练习加总结考点。建议大家复习完一个章节不用马上做练习题，可以睡前大概复盘一下，第二天再做练习，这样效果更好。
3政治
1.学习资料：肖秀荣三件套、徐涛视频课、肖八肖四，小白考研政治刷题。
2.复习过程：我8月底开始看徐涛的视频课，直接看的强化班。一般是每天午休前看一小节，或者晚上复习英语和西综后比较累看一小节。看完后我马上做了1000题，我后来觉得这样不太有效果，因为刚看完印象深刻，建议大家看完一整章，或者看完一两天再做练习效果比较好。
说来惭愧，最终也没有做完1000题，归因于政治每天的强度太小，导致我虽然开始得不算晚，后期也是有点仓促了。我觉得政治配合徐涛老师的安排走基本问题不大了，选择题的练习后期主要就是肖八肖四，把题目吃透并且做到举一反三，在这方面我看了杨亚娟的选择题讲解。
此外我还配合了小白考研政治刷题小程序保持手感。冲刺阶段我只背了肖四，熟悉了肖八，因为二者的内容也不算少，我是以小白考研整理的资料为主，记住要点再回顾展开，当然如有余力可以看看小黄书。
至此我的考研之旅正式地结束了，备考过程确实有不少困难，大家一定要建立良好的心态，把握好自己的节奏，尽管眼下十分困难，可日后这段经历说不定会开花结果呢，坚持，再坚持一下。祝大家得偿所愿！