当代社会看重颜值,身高也占有一定的比重,无论男女,个头较高的人,往往看上去更有气质、气场更足,即便容貌普通,整体感觉也要比矮个子好很多。有不少家长表示,担心孩子个头长不高,实际上,孩子长个的秘密,就藏在他身上。
想知道孩子未来身高如何,不用等到长大,幼儿时期就能看出端倪!
孩子的身体发育会按照一定的规律进行,身高方面也是如此,如果孩子幼儿阶段腿部具备这2个特征,则说明未来个头“高挑”的可能性很大,未来身高方面会相对出众,所以家长别急。
1、腿部比例良好
大部分孩子幼儿时期身材都是五五开,但随着身体发育,骨骼逐渐生长开,腿部的比例就会发生一些变化。如果孩子的腿部长度明显比上身要长一些,偏向于四六开,就说明孩子整体发育过程中腿部骨骼发育程度相对更好一些,按照这个趋势发展,未来身高方面很可能会有进一步的突破。
生活中我们不难发现,那些身高较高的人,小腿长度普遍较长,因此,家长除了看孩子下半身的整体情况,还可以观察一下小腿占比。如果小腿细长,长度比大腿稍长一些,那么孩子未来腿部发育就会按照这个比例进行下去,身高自然会更高一些。
2、足部偏大
人的骨骼大小、长短一般会遵循一定的比例不断发育,如果孩子从小具备高个子的生长条件,那么他的骨骼发育就会偏向于满足高个子的需求,比如腿骨较长,足骨整体偏大。足骨整体偏大主要是为了增加足部面积,承受和分散来自身体的重量来保持平衡,所以足部偏大,也是高个子的主要特征。
这一点家长可以从孩子小时候换鞋的速度来判断,如果孩子的脚比同龄人大一些,或者经常需要买新鞋,就说明足部在不断发育为长个做准备。
先天不足,后天是可以弥补一些的!
大部家长认为,基因已经把孩子的各方面特征决定了,但实际上,基因只是提供了一个基础,身体各方面包括身高未来如何发展,还要依靠后天因素的影响。
1、习惯
孩子处于发育阶段,对生活习惯是有一定要求的,如果每天都能做到早睡早起,睡足8至10 小时,那么长时间的健康作息下,身体环境就会比较好,再搭配上合理的运动,积极方面的刺激就会促使孩子身高发育得更好。
2、营养
发育阶段营养也是不能少的,不少家长除了保证孩子的饮食,还会给孩子吃钙片。这里要提醒家长,孩子长个确实需要钙质,但要不要吃钙片取决于身体对钙的需求,如果孩子每天在日常饮食中能吃到充足的钙,就无须额外补,盲目补充反而会抑制骨骼生长。
所以说,孩子未来能不能长高个,小时候就能观察到,当然,后天因素也不能忽视。各位家长,你家孩子有这些特征吗?
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