前不久表姐气呼呼地跑回家，家里人都以为是夫妻两个闹矛盾了，后来听表姐夫说，表姐把婆婆辛辛苦苦做了大半天的饭给倒进了垃圾桶。
本来婆媳相处就是一个大问题，表姐这么一做，岂不是更加火上浇油，当家里人说表姐的时候，表姐却说“已经给婆婆说过很多次了，但她就是不听，所以才一气之下给倒在了垃圾桶”。
后来表姐也意识到自己的行为太过冲动，毕竟婆婆的出发点也是为了孩子好，其实事情真正的起因就是因为婆婆总给孩子熬骨头汤。
现在大家都十分关注孩子的饮食，生怕孩子因为少吃了而出现营养不良的状况，而给小朋友补钙这件事一直是位列榜首，但时常会很容易进入到一个缺什么就用什么补的误区，盲目的爱可能并不适合孩子。
大家都比较清楚补钙对婴幼儿的成长非常重要，钙是人体必需的凝血因子，能够有效地降低神经、肌肉的兴奋性，对人体的骨骼、牙齿发育有很重要的作用。
而婴幼儿期又被医学界称之为“补钙的临界期”，一旦过了这个临界期，就算再去大量补，身体吸收的几乎是微乎其微。
其实表姐之所以会一气之下倒掉骨头汤，是因为喝骨头汤不仅没有补钙的作用，还会让宝宝增胖。
大家一定很好奇，用骨头补钙不是人们常说的事情吗？其实骨头中确实有钙，但这种钙却不是人体所可以吸收的，即便炖的时间很长，也很难补钙。
给小朋友喝的那浓稠的白汤其中含有大量的脂肪，所以小朋友身体吸收过多，反而会不适，曾有一期央视特地报道了小朋友应该怎么喝骨头汤。
小朋友的饮食一直是一件大事，那究竟该怎么吃呢？
一般宝宝在满6个月之后，家长们就会增添一些辅食，增添辅食是一个分阶段、分方法，而且还是因人而异的一件事。
合理的增添辅食会有利于宝宝消化吸收，可以预防龋齿，可以极大地增强宝宝的身体抵抗力，更利于乳牙的萌发，对宝宝的味觉、智力都有极高的提升。
专家表示宝贝越小，能够自控集中注意力的时间越短，但通过培养宝宝咀嚼辅食，可以大大提高宝宝注意力的集中。
熬骨头汤给孩子喝当然也是可以的，但应该要注意的是一定要适量，骨头汤虽好喝，但也得考虑宝宝真正的身体需求和特征。
那什么样的宝宝需要补钙呢？
首先根据专业的营养学家研究，我们的小宝宝补钙有一个年龄段的划分，从出生到六个月每日的补钙量为300毫克，六个月到十二个月是400毫克，而一岁到三岁的每日钙适量为600毫克。
当然根据不同钙剂，其中所含有的钙的含量也不同，一般碳酸钙的含量为40%，醋酸钙的含量为29%，柠檬酸钙21%，磷酸氢钙15%，乳酸钙13%，葡萄糖酸钙9%。
虽然碳酸钙中钙的含量最多，但吸收起来需要更多的胃酸，很容易造成孩子的消化不良，乳酸钙和葡萄糖酸钙更容易溶解，所以更适合儿童补充。
其实补钙也是讲究方式方法的，你一定得知道这3条
1、补钙的时候，定时定量的为宝宝补钙要好的过一次性的补，就像人们常说的那句话“一口吃不成个胖子”，给宝宝补钙更应该注重这一点；
2、补钙的时间点也很重要，小朋友对钙的最佳吸收点是晚上睡觉前，因为在晚上的时候，肠胃蠕动较慢，食物会在胃肠道中停留的时间更长，所以吸收的更加充分；
3、一定要单独服用钙剂，切勿和其他食物混合，比如牛奶、根菜、锌以及铁剂等，与这些食物同时饮用，会干扰钙剂的吸收，也不利于其他食物发挥本该有的功能。
一个小宝宝的降临，会给家庭带来很多欢喜，当然，家庭中的每一个成员的出发点都是期望孩子可以更好，所以在和家人们沟通交流的时候，我们一定要注意方式方法，愿可爱的小宝贝们都可以健健康康的成长！