执笔:陈芳
主编:刘一之
定稿:苏子后
总听到“怀孕使人肥胖”、“ 怀孕使人苍老”这种消极的言论,却鲜少听闻怀孕对孕妈有益的积极评价,是不知还是故意逃避无从得知,但是妈妈们应该知道,你给予宝宝生命的时候,宝宝也在守护你的健康。
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怀孕十月,孕妈得到的是否只有疼痛
雯雯怀孕八个月了,这些日子里,她吃不好睡不好,可是反观丈夫却在自己旁边呼呼大睡,叫都叫不醒,她不明白怀孕到底对她而言有什么意义。
这天晚上耻骨痛的她根本无法入睡,可是丈夫却依旧早已入睡,她哭着在网上发问:孕期到底给女人带来了什么?
她的经历引起了很多妈妈的共鸣,很多妈妈跟帖回复:
“怀孕七个月,妊娠反应让我好长时间吃不下东西,如今肚子大了,每晚睡觉都睡不安稳。”
“怀孕之后,身材严重走形,每次逛街看到好多漂亮衣服都没法买,加上肚子最近还长了妊娠纹,以后再也不能穿露脐装了……”
“作为一个已经生产的过来人,我只能说孩子的健康出生是我唯一的收获,其他的啥也不是!”
看完这些言论,才知道很多人对于怀孕的认识并不到位,单方面意识到自己对孩子的付出,却不知道,孩子从出现在妈妈的肚子中时,其实他们也在默默守护着妈妈。
有几个“礼物”宝宝早已为妈妈备好
其实,怀孕生子也能给妈妈带来一些益处——
一、延缓衰老
我们都知道女性每个月的月经都是一次身体大排毒,也正是由于这种排毒导致女性的生理状态也会更好,而月经又是由排卵决定的,有排卵就有月经,排卵越晚停止则月经也会得到相应的推迟。
在怀孕之后,身体会停止排卵,怀孕期间到产后的4~6个月大约会少排出十几二十颗,在一定程度上延迟了排卵停止的时间,也就是延缓了女性衰老的时间。
二、缓解乳腺问题
据医学临床统计:有过生育经历的女性乳腺风险比未生育者低80%左右。
至于这种差异的原因,除了生产过程本身能够减少乳腺问题之外,母乳喂养在一定程度上也有这种作用。
三、股骨更加健康
调查显示:未生育的女性在老年时出现股骨骨折的风险平均比生育女性高40%左右。
女性怀孕过程中,骨骼会得到很好的锻炼,因为孕期妈妈肚子会逐渐变大,在行走的过程中,会使股骨的支持得到强化。
当然,除了这些好处,宝宝的到来也是妈妈最大的幸福。
呵护胎儿健康:冬季安胎三大注意事项
1、注意不食火锅
冬季天气寒冷,吃一顿暖乎乎的火锅无疑是很多人的选择,食物下肚,整个身体也就暖和了。但是这对怀孕的妈妈们来讲却是不可以的。
首先麻辣火锅刺激性强,对孕妈和胎儿来讲本身就是不健康的 ,而它又是很多食物混煮,很多人同时吃一个锅里的,这样自然存在卫生隐患。
2、注意不用电热毯
很多女性在冬季习惯性的使用电热毯,但是对于孕妇来说,这也是不可取的。
电热毯电流虽然不强,但是长时间的使用很容易破坏胚胎中的蛋白质,从而导致流产等风险。
并且电热毯也属于电器类用品,一定程度上会存在辐射的风险,可能影响胎儿大脑发育。
3、注意不洗热水澡
在洗澡的时候,通常水温会随着天气转凉而逐渐升高,但是对孕妈而言却是不能使用过热的水,而是最好采用温水。
胚胎发育过程中怕温度高,水温过高很容易影响胎儿大脑发育,同时洗澡的时间也不能太长,因为浴室通常属于比较密闭的空间,水蒸气会逐渐弥漫房间,可能导致孕妇缺氧。
【说句贴心话】
妈妈们在怀孕以后一定要明白,你在呵护孩子的时候,孩子可能也在呵护你,所以一定要更小心地保护他健康出生。