如何拯救您的妊娠纹

好像宫斗的影视剧大多矛盾点都离不开孕育子嗣,看过《如懿传》的都知道,当看到海兰生完永琪后露腹那一幕,美斗觉得愤愤不平,有什么「羞见天颜」,这可是妈妈们在孕育生命这个战场中的鳞甲啊。海兰的纹是什么?是的没错是妊娠纹~

有人说妊娠纹是孩子送给妈妈的第一件礼物,经过艰辛的怀孕待产,妊娠纹好像成了功勋章般的存在。问题是要说这份礼物完全不辣眼睛,那肯定带着点违心的成分。

像《如懿传》里的宫斗戏码看起来离现代民间十万八千里,但生儿育女的经历基本如出一辙,五阿哥的生母海兰就是因为孕期吃得多,肚子大的快,产子之后腹部留下了严重的妊娠纹,还被渣男皇帝一番嫌弃,失去了侍寝的资格。

妊娠纹是孕期妈妈最避之不及的皮肤“杀手”之一,如果说孕期容貌变丑是妈妈不得不接受的事,那么妊娠纹直接是把妈妈的爱美之心给击得粉碎,妈妈看着腹部那密密麻麻的妊娠纹,简直惨不忍睹。

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对于妈妈来说,最大的褒奖也许就是:哇,你看起来一点都不像已经当妈的人!虽然听着很高兴可现实情况是,哪怕我们的身材已经恢复得很少女了,但是肚子上一条条恼人的妊娠纹还是无情的露出“马脚”。今天我们就来聊聊各位妈妈美丽路上的绊脚石“妊娠纹”~

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妊娠纹是怎么形成的?

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妊娠纹并不是怀孕妊娠期间的专属,体重激增时皮肤也会随着脂肪和肌肉的扩张被逐渐拉伸,真皮层结缔组织受到损伤,胶原纤维和弹性纤维破坏,部分皮肤的伸展性和弹性减弱,就产生了条纹状的皮肤损害。

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用的听得懂的话来说,好比肌纤维是一根有弹性的绳子,拉着拉着就断开了,这些断开的绳子就在皮肤上形成了撕裂状的纹路。

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有人会问那为什么有些人就不长妊娠纹呢?首先,可能是由于她天生肌纤维弹性比较好。其次,她在孕期通过一些外在的方式来预防妊娠纹的产生,例如运动、均衡饮食以及涂一些外用护肤品,其目的无非就是两种:一是增加皮肤的弹性二是防止皮肤的过度膨胀。只要做好这两点,就能很大程度上控制妊娠纹的肆意生长。

每一个孕妇都会长吗??

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那可不一定哦!很多因素都会决定妊娠纹的生长,而且就算要长,颜色的深浅、纹路的多少,也都是不同的。起到主要作用的,还是这几点:

● 激素影响:孕激素会使韧带松弛,并减少皮肤里含有的胶原纤维,使皮肤变得更为敏感、脆弱,为妊娠纹的发生埋下了隐患。

● 增重过快:到了孕中期,准妈妈的体重进入飙升期。但我们孕期脆弱的皮肤的撑开速度,也开始了粗暴的“飙升”,皮肤的组织受损势必会更加严重。

● 遗传因素:妊娠纹受到遗传基因的控制,如果想知道自己会不会长妊娠纹,观察一下母亲,应该就会有一个大致的结论。

如何预防、淡化妊娠纹?

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也许有人会说妊娠纹只存在于孕期,待生完孩子后就会消失。然而事实上,妊娠纹一般不会自然消失,即使有些妈妈产后妊娠纹会自愈,但也难以恢复从前的皮肤状态,妊娠纹的痕迹也难完全消除,淡化妊娠纹,改善皮肤状态,还得需要人为调理。那么如果有了妊娠纹怎么办,或者在备孕的妈也在担心如何预防?

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加强胶原蛋白储存:胶原蛋白是增加人体肌肤弹性的必要成分。怀孕时,胶原蛋白消耗过大,孕妈可多吃一些富含蛋白质和维生素的食物,以增加皮肤弹性。

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注意肌肤保湿:皮肤干燥,皮肤被拉扯的感觉会格外强烈。做好皮肤保湿护理,可增强肌肤的柔软度和弹性,使皮肤组织在脂肪堆积扩张时,能够更加适应。

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按摩护肤:适当按摩皮肤,尤其需要按摩容易脂肪堆积产生妊娠纹的部位,配合抗妊娠纹按摩油或按摩乳液一起使用,效果更好。如果孕妈需要使用妊娠纹按摩霜,最好选择含天然成分的孕妇专用霜,尽量在怀孕三个月以后使用,避免对宝宝产生不利影响。

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控制体重:孕妈可以做个“孕”动员,在孕期动起来,不仅可以控制体重而且还能增加皮肤弹性。同时在饮食均衡的前提下控制食物摄入量,避免体重激增而使皮肤突然撑裂,助长妊娠纹形成。

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保证充足饮水:每天保证多喝水,多喝水能促进血液循环,利于新陈代谢,帮助人体通过排尿排出体内毒素,从而达到淡化消除妊娠纹的效果。

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已经长了妊娠纹怎么办?

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一部分妊娠纹在生产后,会慢慢变浅,逐渐褪到接近肤色的程度。如果再加上有效的的按摩,就更能起到事半功倍的效果;如果妊娠纹属于“顽固分子”型,准妈妈们也可以在生产之后去看皮肤科,毕竟现在有给力的高科技,这点小事完全不用过于担心。最后祝所有妈妈都告别妊娠纹烦恼~~

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