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说到孩子发脾气的倔强样子，很多家长都有发言权，但要说到如何处理得当，恐怕多少会有些疑惑。
有个家长在群里分享，昨天他带孩子去餐厅吃饭，就因为当时没让孩子自己去洗手台洗手，就有了小情绪，回到餐桌又要吃鸡腿，她没答应，直接帮孩子剥了鸡腿肉，结果一下子就嚎起来了。
这一哭，全餐厅的人都听见了，让他们夫妻俩很尴尬，关键哄半天才哄好，美好的一天直接破碎。
回到家里孩子依旧哭，让他再一次自己洗手不干，吃鸡腿也不干，情绪近乎崩溃，最后哭累了才睡着。
“孩子情绪崩溃，我也崩溃啊，有几次都想丢下孩子自己离开”，这位妈妈如是说道。
这样的事情大家应该都遇到过，但也不能完全怪孩子，他的情绪需要一个抒发的出口，不可能一直憋在心里，但如何让他选择一个安全、舒适的环境释放，或者慢慢缓和下来，是门学问。
很多家长遇见情绪崩溃的孩子都会手足无措，任由孩子发脾气，自己只能先抵抗再顺从，结果以后又会出现同样的问题。
孩子情绪崩溃时在想什么？
1、希望得到关注
他们希望家长看见自己的紧张、害怕、无助，能在情绪来临前被关注，从而找到情绪释放的安全范围。
2、想知道下一步应该怎么做
很多情绪崩溃的孩子，这种情况下是很难听懂家长说教的，他们需要的是明确的指令、动作和示范。
3、足够的正向共情
孩子情绪崩溃时心里慌乱，无法理智地想问题，这时家长应该及时为他的情绪命名。
不过，很多家长最希望的，还是孩子可以冷静下来，好好想想到底怎么办，这时就要用到正面管教里提到的“冷静角”了。
关于“冷静角”
冷静角是指家中一个可用于冷静情绪的角落，每一个家庭成员都可以选择这样一个角落。
我家也用过这种方式，我的“冷静角”在阳台，每次遇到矛盾、情绪要到达顶点时，就会跟老婆说：“等一等，我要去冷静一下”，这招还是挺好用的。
阳台可以吸烟，温度也不高，适合冷静思考问题。我家孩子的冷静角在玩具架周围，之前给过他书架前、卧室的选项。
其实只要能让情绪平稳的地方都可以，自己挑喜欢的最好。
不过要弄清楚的一点是，冷静角可不是惩罚角，这是家庭成员商议好的、事先做好的约定，达到疏导情绪的目的。而惩罚角则是以承认对错为主，结果已经出现再去调整的方式。
这样一个可高效调节情绪的“冷静角”，你应该会创建，跟我一起看下去吧。
设置冷静角应该注意哪些细节？
1、让孩子自己选择和布置
之所以设置冷静角，是为了让孩子学会情绪管理，所以这是一个愉快的约定。
家长可以带着孩子一起选择家里的角落，可以有一个帐篷，一个书架，甚至是一个大大的纸盒箱……最重要就是，给这个空间取一个不错的名字，交给孩子就好了。
放置的物品一定是孩子自己喜欢的玩具、熟悉的书籍，甚至是家长的衣物，家里的毛毯……这些都是安抚类的，还有发泄类的皮球，瓶子等等。
家长可以适当引导孩子生气时可以做什么，让他知道情绪被安抚的同时，还可以发泄。
不知大家有没有看过绘本《杰瑞的冷静太空》，杰瑞和妈妈把这个冷静角，视为最舒服安全的基地。这里由杰瑞布置，这里的一切他都了解，在这里他可以完全放松自己，情绪慢慢恢复平静。
2、事先讲规则并演练
这一步很重要，冷静角是在孩子情绪接近崩溃，需要独处或者不想争吵时去的地方。
家长可以利用假扮游戏先试几次，等到熟练后，孩子才会在真正生气时自然地想到这个角落。这个过程需要提前约定，并且不要示范太多次，以免孩子分不清真生气还是假生气。
3、冷静后家长应该有所行动
很多孩子冷静后就像没事人一样，这时家长不要着急，孩子的情绪并没有彻底消失，只是暂时保存在大脑中，被一些理性情绪调整好了。
因此，此时家长应该给一个鼓励的拥抱，让孩子的情绪得到温柔的回应。
然后，你可以简单说说孩子为什么会生气，说重点，不夸大，孩子就会记住这种感觉，上升到意识，学会情绪管理。
智慧的父母知道站在孩子的角度考虑问题，给孩子和情绪独处的机会，如果你正在为这个问题困惑，不妨试一试。