#孕期#
本文由萝爸原创分享,欢迎关注、留言,本期萝爸分享的内容是:孕12周后,有3个动作不能做,会伤害到胎儿,孕妈要注意!
朋友谈到怀老大的时候,是一个十分“谨慎”的孕妈,一切不利于胎儿生长发育的美食,她一夜之间就戒了,为了腹中的宝宝,再喜欢都不会再去触碰,就连一直以来最爱吃的麻辣烫都一口不吃,可见作为妈妈而言,她是有多伟大。平时也都是卧床休息,从来都不敢乱动。生下来的老大是个女儿,冰雪可爱,每次见了我都是一口一个“姨姨”,很讨人欢心,这与她孕期的努力是分不开的。但是,怀老二的时候就和怀老大的时候完全不一样了,态度发生大反转,想吃啥就吃啥,想喝啥就喝啥,所幸老二也非常聪明。
朋友的两种不同的表现,则代表了大部分孕妈的态度,过分“谨慎”与“满不在乎”,其实都是没必要的,在孕期,只要做到三点,就可以保护宝宝啦!那么下面萝爸就和大家聊聊关于,孕12周后,有3个动作不能做,会伤害到胎儿,孕妈要注意,宝宝可能就没了!
一、不要跷二郎腿
跷二郎腿是一个相当“酷”的动作,无论男女,跷二郎腿看起来都很好看。大部分人都喜欢跷二郎腿,因为非常舒服,久而久之,形成了习惯,即使是怀孕期间,许多孕妇还是改不了跷二郎腿的习惯。其实,跷二郎腿会导致血液不流通,对宝宝的血液供给产生阻碍。而且,产后腰椎和骨盆都会出现不同程度的变形。因此,一定不要跷二郎腿!
二、不要弯腰
孕晚期的女性,肚子已经非常大了,弯腰变成了很大的困难,系鞋带成为了天大的难事,不仅是孕晚期,就是在孕早期,孕妈都不要弯腰,弯腰的时候,很容易压迫胎儿,宝宝会非常不舒服。而且,孕妈背部的肌肉也容易拉伤,在怀孕期间,又不能用药,只能痛苦忍受。因此,孕妈一定要记住,千万不要在孕期弯腰哦!
三、不提拿重物
怀孕的女性,一定不要马马虎虎,什么活都干,什么重物都敢提,殊不知,提拿重物对孕妈来说则是非常危险的。有的人则产生了疑问,在古代,孕妇不是经常干活吗?也没有出现这样或那样的问题呀?其实,古人只是不重视而已,古代科学技术也不发达,而且,在古代,生孩子相当于走鬼门关,许多女人则会因此丧命。在现代,人们对于自己的了解越来越深入,孕期保养也越来越科学,生孩子还会去掉许多老毛病,这是非常好的!
孕期不能提重物,因为提重物的时候,腹部肌肉也会用力,胎儿很容易受到影响,稍有不慎,就有可能造成流胎的后果,非常可怕,因此,孕妈一定不要提重物哦!在怀孕期间,多多使唤老公,让老公去提一些重物,培养老公体贴细致的习惯,将来生产之后也能省不少心!
萝爸有话说
许多新手妈妈在怀孕之后会手忙脚乱,十分谨慎,其实这是完全没有必要的,只要放平心态,注意以上三件事,胎儿就会健康生长,孕妈也能减少许多不必要的麻烦!说了这么多,你是都记住了呢?
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