听力往往是我们在托福中容易失分的部分，平时练习的时候感觉自己这回一定能拿高分了，但是上考场才发现，这听的是什么？一脸茫然有木有。那么听力该如何准备呢？
听写
听写指的是将一篇听力录音中的原文全部听抄下来。对于准备托福考试的考生而言，最好的听写材料就是一些经典的段子。听写能最有效地检验和提高一个人的辨音能力，听写之后对照正确文本，反复再听，直到可以全部听清楚为止，这是听力提高最有效的方法。
精听
精听指的是一边看着正确的文本一边听录音，听的时候要划出自己不熟悉的单词，在第一遍录音结束后查单词，然后再反复听，直到可以脱稿听为止。精听最适合的材料是SSS(Scientific American's Sixty-second Science)，因为它非常短，只有一分钟，但信息量很大，更重要的是，它是托福听力出题的重要来源。
记笔记
托福考试允许考生在一边听听力的时候一边记笔记，因为新托的听力变长了，需要利用笔记来弥补脑记的不足。做托福听力笔记，首先要记住以听为主，以写为辅。只有先听懂了文章主旨脉络，才能确保你已掌握了一半的答对机会，一半的考题都是可以通过梳理文章脉络来找到答案的。其次，学会做速记，尤其是一些细节题；最后就是要掌握文章结构，分重点细节去做笔记。
练好听力不是一天的功夫，平时一定要花时间多听多练，如果不知道该怎么复习也可以来知点学派一对一辅导，知点老师都是中外教结合，老师会根据学生现有基础和能力制定专属的课程计划，在实际上课中根据学生吸收能力调整进度，帮助学生找到适合自己的学习方法，从听说读写全方面提高学生分数。