文/贝贝豆育儿课堂(原创文章,欢迎转载分享)
美国人类学家博厄斯曾经说:“眼睛是灵魂的窗户。”
几乎所有的父母都希望自己的孩子能够有一双明亮的眼睛,可现实生活中的大多数情况是,我们脸上这扇“灵魂之窗”已经被蒙上了一层轻纱。近视成为威胁孩子最大隐患。
央视在一次报道中指出,北京一所小学一年级的数据表明,有超过34%的孩子出现了视力不良的问题,600度以上的近视甚至会带来彻底的失明。
眼睛问题已经成为影响孩子学习和生活的最大阻碍。那到底是什么原因“偷走”了孩子的视力呢?大部分宝妈将孩子近视的原因归咎于电脑和手机等电子产品。
而最近的一项调查发现,手机和电脑可能被父母“错怪”了,真正“偷走”孩子视力的很有可能是这四大“凶手”。
内在因素:遗传原因
一般来说,孩子的近视分为两种情况,即生理性近视和病理性近视。
生理性近视指的其实正是平日经常见到的近视情况,其实是屈光不正的一种。这种近视的产生因素比较多,不良的用眼习惯、外界因素都有可能造成屈光问题。
而病理性近视则更多的是在视网膜上出现了问题。这种近视是不能后天形成的,一般都是父母遗传导致的。
如果说我们在生活中看到一些从小就顶着大大的眼镜的孩子,很有可能是父母遗传的原因导致的近视。
营养因素:饮食不均衡
相关专家指出,孩子出现近视有很大程度上会受到饮食的影响。
父母需要明确一件事,近视作为人体的一项特殊的身体情况,除了外界因素的影响,自身身体的变化同样能够带来视力的变化。
对于孩子的视力来说,蛋白质是构成视力的重要基础。如果宝宝在发育的过程中获取足够多的蛋白质,就会对于视力的发育产生影响,最终导致孩子出现近视。
特别注意的是,过甜、辛辣、油炸食物容易导致孩子眼分泌物增加,影响孩子的视力发育。在孩子的成长过程中应该尽量保持清淡的饮食,为宝宝视力发育创造一个良好的营养基础。
环境因素:强光和噪声
这里的强光其实并不是指的是太阳光,还包括其他能够对孩子的眼睛造成刺激的光。比如直射孩子眼睛的日光灯和手电筒,都能成为偷走孩子视力凶手。
一些父母常常会喜欢在孩子的床头放一台“小夜灯”。而研究证明,在宝宝2岁以前,在小夜灯环境下睡觉的孩子,比没有小夜灯的孩子近视的发生率会高24%。
噪声环境同样会对孩子的视力产生影响。俗话说:“人的七窍相互贯通”,孩子暴露在噪声环境下同样能对视力产生影响。这种影响主要体现在孩子视力清晰度的下降上。
不良习惯:睡姿因素
没想到吧,孩子睡觉的姿势都会影响到孩子的视力发育。研究人员指出,侧卧和趴卧都会对孩子的视力产生影响。
侧卧:孩子趴着会对一只眼睛产生压迫,长时间的压迫会导致孩子眼睛血液流行不畅,为眼睛出现视力障碍埋下隐患。
趴卧:孩子的这个姿势对两双眼睛都会产生压迫,时间长了很有可能会出现近视、远视、斜视等一系列的视力问题。
父母应尽量让孩子在睡觉的过程中保持仰卧的姿势,避免错误的睡姿对于视力的压迫。
最后
孩子的视力发育并不是一生下来就成型的,在0~6岁会经过一段重要的发育阶段。
●1岁以下的新生儿
这个阶段的宝宝视网膜发育不完善,只能看清面前20cm的人和物。父母需要注意不要让宝宝的眼睛受到阳光的过分刺激,做好宝宝的营养补充,帮助宝宝实现视力发育。
●1~3岁的宝宝
宝宝的动态视力得到了一定的发育,已经能够简单地辨别事物,这个阶段的宝宝喜欢东看看西瞅瞅。父母需要注意的就是让宝宝养成良好用眼习惯,避免用眼不卫生对眼睛的影响。
●4~6岁的宝宝
恭喜你,这个阶段宝宝的视力已经发育成熟,同时也是孩子近视出现的高发期。父母应该带宝宝去医院进行定期的视力检查,如果出现视力问题应该在医生的指导下进行。
同时避免用眼过度疲劳,眼睛作为身体的好朋友同样需要休息。
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