小儿积食困扰着很多家庭，许多父母都不知道怎么处理，到处查偏方，有的时候用着很好，但又从另外一个家长那里听说对孩子不好，又不敢常用，所以有的父母即使养了两三个娃，也不知道积食到底要如何处理。
甜甜前段时间反复发烧，最后好不容易烧退下去了，又开始便秘，连续好几天不排便，每次都要用两支开塞露才可以，睡觉也非常不安稳，夜里翻来覆去，甚至有几天夜里都要闹上一两个小时，甜甜爸妈非常头疼。
因为两人白天都要上班，实在受不了甜甜夜里的折腾，所以就带着她去医院看了，王中医检查了甜甜的情况之后说，孩子没有太大的问题，只是有些积食，脾虚了，平时注意忌口，把积食消了，慢慢就好了。
脾对孩子有多重要？
像甜甜这样的孩子其实非常多，从中医的角度上来讲，积食归根结底是“脾”的功能出现了问题。脾被中医认为是后天之本，因为脾在中医的观念里扮演着非常重要的角色，脾的主要功能就是运化血，并且能够去带走血液里面的有害物质，把吃进去的食物转化为对于身体有用的营养成分，并输送到身体各处，脾的功能非常重要，关系到了孩子生长发育的各个阶段。
孩子为什么容易积食？
1、先天原因
孩子天生脾胃功能发育不健全，自我调节能力又差，稍微吃得不对了，或者受凉了，都会影响到消化功能，而由于孩子脾胃本身就不比成年人，这个时候就更是会越拖越严重了。
2、喂养不当
脾功能的减弱往往和孩子的饮食不当，或者是疾病有很大的关系，一旦脾的功能减弱一定会影响到食物的消化和吸收，吃进去的食物不能转化成营养，就变成了垃圾，垃圾并不能够被身体所利用和吸收，长期停留在肠胃中积滞，就会导致出便秘腹泻等一系列不适的症状。
小儿积食“害怕”一物，跟鸡内金不沾边，经常喝一点，脾好少积食
很多人在孩子积食的时候会选择用鸡内金来缓解，把鸡内金磨成粉，冲水给孩子喝，中医表示，这虽然能消食，但是对健脾养胃之类的作用并不大，也就是只缓解得了眼前的问题，对于孩子长期的发展没有好处。
小儿积食在现代中医上比较常用的是猴菇锌棘，其中虽然也添加了鸡内金，但是还有其他非常多药食同源的成分，去综合作用，调节脾胃，减少积食的形成，与鸡内金和市面上很多消食药不同，猴菇锌棘更加温和，还添加了低聚半乳糖，促进营养的吸收，迅速改善孩子不长体重、不长个的问题。
平时坚持2事，健脾助消化，孩子少积食
1、调整饮食
给孩子吃饭一定要定时，并且不要给孩子吃得过饱，边吃边玩或者是追着孩子喂饭的习惯一定要杜绝，睡前也不要给孩子吃东西，这样都会影响脾胃功能的运行，可以给孩子多吃一些富含营养利于消化的食物，尽量或者是最好不要让孩子吃一些冰淇淋等一些生冷的食物，对脾胃的伤害非常大。
2、经常运动
适当的让孩子多运动，通过外部作用来促进孩子的肠胃蠕动，帮助消化肠胃中的食物，并且要给孩子多喝一些水，来增强孩子的新陈代谢，对于预防积食也有着很大的帮助。
积食对于成年人来说可能算不得什么大问题，但是对于抵抗力弱的孩子来说，积食可以导致的后果也是非常严重的，比如，反复的发烧，咳嗽，肺炎，营养不良发育滞后，这些对于孩子的身体都是一种伤害，家长对于积食一定要格外重视起来。