怀孕不易，带娃更不易。
执笔：木子
定稿：苏子后
自从给宝宝添加辅食之后，每天给孩子吃什么就成了家长最操心的事。
而在这一阶段，由于宝宝缺乏安全意识和防范意识，对于哪些东西能吃哪些东西不能吃，没有很好的认识，所以身为家长，就需要格外注意，危险可能就发生在一瞬间。
案例：家长喂食排骨粥，9月大宝宝气管被卡
很多家长觉得宝宝既然已经开始吃辅食了，那就意味着可以吃大人饭，于是在饮食方面也没什么顾忌，大人吃什么就给宝宝吃什么，结果反而造成了十分严重的后果。
前段时间，有一名9个月大的婴儿，气管被骨头卡住。原来，因为宝宝开始吃辅食，而家长想着给孩子补补钙，就经常炖一些排骨汤、排骨粥给宝宝吃。
一般情况下，即便是给孩子喝排骨汤，也应该将汤里的骨头清理干净，毕竟宝宝还没有牙齿咬得动骨头，稍有不慎就会造成窒息。
但是，这位宝宝的家长，直接把排骨蒸熟切碎，然后拌在粥里给孩子吃，结果一个不小心，小小的排骨块被卡在了气管。经过手术，医生将排骨块从宝宝的气管中取出来，这才转危为安。
不得不说，这位家长确实是心大，虽说给9个月的孩子喝点粥是正常的，但排骨这种硬物，宝宝不仅消化不了，甚至可能连吞咽下去都成问题。
以下几种食物尽量别给孩子吃
、坚果类
坚果中富含丰富的不饱和脂肪酸，可以促进大脑发育，对宝宝来说是良好的补充营养的来源。但是，即便有利于的生长发育，也不适合喂给年龄太小的宝宝。
坚果类的食物虽然个头比较小，但其硬度却并不是婴幼儿能够承受的，三岁以下的宝宝，臼齿尚未萌出，无法咀嚼这种硬度的食物，反而容易卡在喉咙。
如果想要给孩子补充这类食物的营养，可以研磨碎了再喂给宝宝，或者干脆在宝宝的辅食里滴几滴核桃油，安全又美味。
、果冻、仙草类
2岁前是宝宝的口欲期，几乎是拿到什么就直接往嘴里送，毫无安全意识。
而像果冻、仙草等，颜色往往十分漂亮，容易引起宝宝的好奇心，就算是家长在身边，最好也不好给宝宝吃，这类食物滑溜溜的，宝宝吃了容易卡在气管处。
不仅如此，市面上的果冻其实营养密度很低，里面多半含有人工香精、色素、防腐剂等，不利于宝宝的生长发育。
、硬糖
正所谓：万恶糖为首。
过早给宝宝吃甜食本身就不利于健康，糖类往往很容易导致龋齿，造成偏食、挑食的毛病。
而对年龄较小的婴幼儿来说，硬糖则是一种危险系数很高的食物，因为由于缺乏认知，所以有些宝宝很有可能会试着把糖果直接吞下去，这样一来，自然容易卡住气管。
、带核的水果
虽然水果对人体有益，但由于年龄较小，宝宝不能完全嚼碎，吞咽的时候往往很容易呛到。
除了带核的水果，像葡萄这类带籽的水果也不要给宝宝吃，因为就算宝宝吞咽下去，也难以消化，反而还会造成腹痛、腹泻等情况。
、大人吃的饼干
作为一种老少皆宜的零食，几乎每个人家里都有饼干。但是，有些家长却把这种大人吃的零食喂给宝宝吃。
虽然饼干长时间含在嘴里，确实可以软化，宝宝也能够吞咽，但年龄小的宝宝根本不懂得这个道理，可能拿到嘴里就试着吞下去，一不小心，喉咙就会被卡住。
婴幼儿异物卡喉，家长该如何急救？
据统计，我国每年约有5万儿童意外身亡，其中因气管异物堵塞引起的就有近3000人。1岁以内的意外死亡中40%是因呼吸道异物导致，5岁以下者占80%-90%。
美国一位多年从事外科的医生海姆立克教授则发明了著名的海姆立克急救法。
当一岁以下的婴幼儿被异物卡喉时，应该先将婴儿面朝下放置在手臂上，手臂贴着前胸，大拇指和其余四指分别卡在下颌骨位置。另一只手在婴儿背上肩胛骨中间拍5次，然后观察异物是否被吐出。
如果没有吐出，立刻将婴儿翻过来，头冲下脚冲上，面对面放置在大腿上。一手固定在婴儿头颈位置，一手伸出食指中指，快速压迫婴儿胸廓中间位置，重复五次之后将孩子翻过来重复步骤一，直至将异物排出为止。