闺蜜的宝宝和我家二宝一起上的幼儿园，两个小家伙却出现了不一样的反应。闺蜜说她家宝宝隔3差5的就生病，严重时甚至一个礼拜去一次医院，可我记得孩子在上幼儿园之前，身体健康状况很好，抵抗能力也不差。但上了幼儿园却成了一个经常生病的娃，闺蜜也很是苦恼，不知道该怎么办好。
其实生活中也有很多父母会像闺蜜一样，他们反映孩子上幼儿园后容易生病，有时还会认为是幼儿园的错，其实，导致孩子生病的原因有很多，家长们一定要找到关键因素再采取正确的对应办法。
原本健康的孩子上了幼儿园却生病的原因
一、分离焦虑症，心情影响
大部分孩子在没上幼儿园之前都是家长围绕着，簇拥着，一旦上学后，他们很可能不能去适应，因此有的孩子才会哭闹不止，其实这是较为典型的分离焦虑症。孩子们会因为和父母的分离而影响到心情的好坏，情绪上面的不稳定，导致孩子对幼儿园学习有了压力，因此抵抗力才会下降，这是生病的一个主要原因。
二、运动量过大，出汗受凉
孩子没上幼儿园在家里的时候，只有家长带孩子出去他们才会有少量的运动，但在幼儿园却不同。不管是在教室里还是在操场上，孩子的运动量都比较大，跑跑跳跳的过程中就会出很多汗，而孩子本身自己又不懂得如何添减衣物，因此很容易出现受凉的情况，那么生病也就比较常见了。
三、饮食不习惯，缺乏营养
未上幼儿园前孩子吃什么，父母给做什么，但上了幼儿园后学校做什么，孩子吃什么。饮食的不习惯往往导致孩子出现不好好吃饭的情景，最后身体缺乏营养，抵抗力下降也就会频繁生病。
四、环境的改变，交叉感染
孩子们在没有上幼儿园之前出门的机会很少，而人群密度也只不过是家里的三五口，因此他们接触的细菌机会也就相对较少，即使家里人有生病的情况，也会避着孩子。但进入幼儿园以后却不同了，环境的改变，人员密度的增加，会导致疾病现象交叉感染，因此这也是孩子频繁生病的一个主要原因。
其实大部分的孩子在长到三岁左右都要进入幼儿园学习，而且这也是孩子成长的关键时期，他们通过和小朋友接触能够更好的学习人际交往，也是步入社会大家庭的第1步。但频繁的生病会让孩子身体受损，也让家长操心，因此，需要父母更加细心又精心的养育。
当然家长们不要一味的觉得孩子生病是幼儿园的错，除了以上几个原因以外，还有可能是因为家长们没有做好以下6件事。
1、提前把孩子的作息习惯养成
孩子在家里面的时候都是晚上睡得很晚，早上也基本上不起床，其实这样对他们的生长发育来说有害无利，因此一定要养成孩子的作息好习惯。在上幼儿园之前就要让他们早睡早起，最好能够午睡两个小时左右。因为在幼儿园里，吃过午饭以后老师都会让孩子们适当的活动一下就开始午睡，而良好的作息习惯也是孩子提高抵抗力的一个关键点。
2、从小就教育孩子讲卫生
孩子们从小好奇心就比较重，不管到哪里都喜欢乱碰东西，可是，细菌有可能就会侵入孩子的身体导致疾病现象的发生，因此从小父母就要教育孩子讲卫生，回到家要勤洗手，即使在幼儿园也要做到饭前便后都洗手的好习惯。
3、不过度宠爱，教会孩子自立的能力
现在社会很多家长都用宠溺的方法去养育孩子，其实这样反而造成他们自理能力的缺失，因此，为了孩子进入幼儿园后更适应社会大家庭生活，从小就要让他们养成自己的事情自己做。还要时刻提醒孩子再遇到不舒服或者饭菜不合口的情况下，也要及时告诉老师，这也是自理方面的一个具体表现。
4、及时陪伴，让孩子远离分离焦虑
孩子上幼儿园后分离焦虑症是比较常见的，但为了避免这个现象过分的严重，家长应该在孩子回到家后及时的陪伴，这样才能让孩子心里感觉到特别暖，也才能逐渐从害怕上幼儿园的阴影中走出来。当然在面对孩子哭闹不肯上学的时候，家长应该使用正确的方法，千万不要训斥和责骂，这样只会导致分离焦虑症的情况越来越严重。
5、多带孩子出去走走，合理的进行锻炼
为了提高孩子的抵抗能力，父母抽时间就要多带孩子出去走走，这样不但能够让孩子补充合理的钙质，而且经过合适的体育锻炼，也能让他们有一个健康的身体，这样孩子在进入幼儿园后，产生疾病的情况就会相对的减少。
6、养成孩子良好的饮食习惯，不挑食偏食
之所以有的孩子在幼儿园里不好好吃饭，其实有可能就是家长在平常的时候养成了他们挑食偏食的毛病，所以从孩子可以吃辅食起，父母就要做到饮食多样化。而且在孩子不喜欢吃某种食物时也要细心的教育。
当然还有一点需要提醒父母，养成良好的吃饭习惯对孩子进入幼儿园后很关键，千万不要让他们有拖延吃饭时间，边吃边玩的坏现象。而是应该告知孩子细嚼慢咽的情况下，也要适当地把吃饭时间缩短，而且还要定时定量，这样才能保证孩子的营养充足。
幼儿园生活对孩子来说是丰富多彩的，但刚刚进入幼儿园的阶段，孩子们的身体和心理可能不太适应，因此就会出现诸多的疾病。当然，产生疾病的原因除了一些比较常见的因素以外，还与家长没有做好前期的工作有关，因此想让孩子抵抗能力更强，拥有健康的身体，又想他们更适应幼儿园生活，那么家长们就一定要把以上所提到的6件事情做好，最后希望每一位家长都能做到。