文 | 啾啾妈
来源丨微信公众号“三个妈妈六个娃”
ID：pkumum
就在过去的几天，我到云南爬了个山，昨天夜里回到北京。
云南高黎贡山，海拔3300米
今天中午和一个工作上有联系的朋友吃饭，聊起这次在云南的行程，他很好奇我怎么会把难得的休息时间花在这种“苦差事”上。
我哈哈大笑，跟他分享了过往几年，尤其是当妈以后，我曾经出去野过的地方。
去户外吃"苦"是我过去好几年的常态。基本每年我们都会给自己立一个flag，完成至少一个户外项目挑战。
15年是德国的最高峰，还有美国本土最高峰，
五年前，在美国本土最高峰瑞尼尔山上（当时啾啾刚满一周岁，上山时，我的背包里还装着吸奶器）
16年非洲最高峰乞力马扎罗，17年贵州的格凸，18年青海高尔寺山、印尼的查亚峰……
非洲最高峰乞力马扎罗
以及每年都会有无数次的攀岩、攀冰、滑雪……
北京桃源仙谷攀冰场
朋友经常开玩笑说，我是在这些出去野的过程里，抽空生了两个娃。
会爱上户外运动，我自己是极其意外的。
我原本是一个特别“懒”的人。从记事起，我就是个最讨厌“走路”的人。荷包里的零用钱全贡献给了出租车，出外旅行永远投票给最腐败、最懒散、最不用走路的“娱乐路线”。
差不多6、7年前，因为工作原因，我有机会去到全世界的各种户外圣地。
啾啾半岁的时候，我带着吸奶器登上了德国最高峰，之后就一发不可收拾了。
2015年的母亲节在德国，2016年的母亲节我又跑到丹麦的山上去了。
2020年因为疫情，我整整宅了一年。安排好家里的各种事情，赶在年底安排了这次的短途拉练。
我这次选了相对简单的一条徒步登山路线，去云南翻越海拔3000多米的高黎贡山。
高黎贡山位于云南境内，在青藏高原南部，距离中缅边境很近，如果了解历史的话，一定知道这里曾经是被美军称为“二战海拔最高的战场”。
这次我们选择的路线，是比北方丝绸之路还要早200年的南方丝绸古商道。
在山上的行程满打满算也就两天，第一天上山，连续走了5、6个小时，第二天下山花了3个多小时。
同行的朋友们有登过珠峰的，也有登过好几大洲最高峰的，大家一致认为，比起以往的户外挑战，这回算是一次不折不扣的户外溜达游。
因为差不多一年没有系统训练了，尽管这次的运动强度并不高，但下山后我那两条腿啊，简直痛不欲生。
所以说，体育锻炼是最不会骗人的，要想维持状态，就一定不能停。
我一直在想，之所以能坚持出去"野"，是因为我已经找到了做这个事情的意义。
生了娃以后，我真是觉得世界上最苦的差事就是当妈。
不仅仅因为每天需要完成的任务多，最可怕的是这个高强度的差事不是干一天两天、一月两月，而是一辈子。
身边的朋友都总说，天塌下来也不耽误我吃好睡好。当然，这跟天生的个性多少有点关系，但不得不说，是这些年的户外运动的经历，让我在当妈的路上，心态越来越好。
户外运动，尤其是高海拔攀登教会我最重要的一点就是——“要做一个能够独立为自己负责任的人”。
在高海拔攀登的过程里，同行的人再多，也不能依靠别人来帮你。每天的行进过程中自己照顾好自己，第二天出发前，再累再不情愿，也只能靠自己收好帐篷、打包好行李……
每当遇到困难的时候，我总会想，这点苦和累算什么？能比得上，在海拔5000多米的山上，喘着粗气，连续行走16个小时的累么？能比得上在零下十几度的冰壁上，带着满腿淤青，咬牙一步步向上的那种苦么？
让自己跑出去放空几天，再回归现实，会突然感觉调皮的孩子、糟心的猪队友……都不算啥了。
我的抗压能力就这样提高了N个段位。
自己因为户外运动受了益，我也特别愿意把孩子丢进各种各样的体育运动中去。前几天我写了一篇文章：我拼了命，就想把女儿养成“野”孩子， 里面也提到了女儿日常在坚持的一些运动项目。
曾经在北大教育学院的一个内部讲座上，听过好几位校长和专家给到的一个统一观点，我一直记得很清楚。
很多人都以为孩子未来能否成功，最主要的是靠智商和情商，其实不对！
决定孩子成功最重要的因素，是Grit（坚毅）。
所谓的Grit，说得具体一点，就是孩子“能很投入地一直做一件事很久”。这种品格太难得了，会让孩子不畏失败，产生强大的自驱力。
要让孩子具备Grit，持续的运动，吃吃苦头是特别好的训练手段。让孩子可以勇敢地面对得失，面对挫折，对培养坚毅的品格非常有帮助。
这些年，我很享受能偶尔逃到不一样的地方，做一做自己。也为了让女儿坚强、坚毅，把她们也照着野孩子的样子培养。
这次在云南，夜晚卷缩在气温0度左右的帐篷里，手机没信号也干不了啥休闲活动，抱着保温杯我告诉自己，快睡快睡，等下了山，我就能吃到这世界上最香的米线了。
对我来说，让自己时不时地跑到户外吃吃苦头，不仅能体会到了久违的那种“简单的快乐”，还能让我更加热爱生活。
未来的某一天我相信孩子们会懂得，妈妈让她们咬牙坚持、努力向前，时不时地吃点苦头，是为了让她们也能同样有体会到“世界上最香的米线”是怎样的味道。
那是一种，有能力把任何一种生活，都过得美好的味道。
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