有了孩子以后，很多妈妈都抱怨说自从有了这个小家伙，感觉比上班累千倍万倍，上班的时候至少晚上还能睡一个好觉，可是有了孩子，几乎晚上别想睡一个整觉，特别是宝宝在刚出生的那一年之内，因为宝宝晚上睡醒的次数比较频繁，家长也得跟着他。头三个月宝宝都是需要吃奶的而且吃奶的次数比较频繁，此时的家长要根据宝宝的生活规律进行全天候照顾他。对于白天已经身心疲惫的家长来说，晚上还要频繁起来照顾宝宝，这确实是一个非常痛苦的事。
大多数父母都是需要经历这一个阶段的，女宝宝在这个时候年龄比较小，她的肠胃容量有限，所以晚上必须要吃东西。可是当她到了一定年龄后晚上这顿奶是需要戒掉的，因为晚上还是要以睡眠为主，这样才更有利于宝宝身体的健康发育。其实正常情况下孩子和我们成年人的睡眠规律是不一样，因此晚上睡觉的时候睡不到一块去，再加上宝宝年龄比较小，时刻需要妈妈照顾着。这也就是为什么妈妈在照顾孩子的时候会感到很累。
正常情况下刚刚出生没有几周的孩子，每天睡眠时间可以达到18—20个小时左右，而且每隔2—3个小时孩子就会醒来找奶吃，这个时候是需要家长进行不断的安抚，这也就意味着他刚出生的这几周里，宝宝会一直以这个生活规律存在。要等到孩子过了3-4个月左右的时间，他才能分辨白天和晚上，并且睡觉才能有一定规律。总之头几个周，宝宝晚上的睡觉时间也四五个小时的样子。
一旦到了这个月份以后，宝宝正常的睡眠规律就有所形成，此时家长就要开始考虑给孩子戒夜奶了，有很多家长在这方面比较犹豫，或者是说抵不过孩子哭，也有很多的宝宝晚上戒掉夜奶的时候会非常的闹腾。家长也不忍心看着孩子哭，所以有时就没坚持住自己的原则。在这方面小编还是要告诉各位家长，如果到6个月大的时候，还不把孩子的夜奶戒掉对于宝宝身体发育是有很大影响的。
因为频繁的夜奶会导致孩子睡眠不足，进而影响宝宝身体和大脑的发育，而且晚上持续让孩子吃奶的话，等宝宝到了长牙齿的年龄，很有可能会出现孩子口腔有奶水的残留导致他牙齿出现问题，现在宝宝出现龋齿的风险越来越大，这孩子长满口牙的时候就是一口小黑牙，家长也不希望这种情况发生吧。
在给孩子戒掉夜奶这方面家长一定要把握好时间，正常情况下孩子在三个月左右的时候就已经能够在晚上睡比较长时间了。不过还是得到六个月的时候才能建立一个好的睡眠习惯和平时生活上的一些习惯。等到十个月左右的时候孩子应该彻底把夜奶给戒掉，如果到了十个月还没有戒掉的话，对宝宝身体发育影响还是很大的。家长应该提前做好准备大概在四个月左右的时候就开始逐渐的帮他戒掉夜奶，什么事情都是一个循序渐进的过程。
在戒夜奶期间，家长可以选择增加白天给孩子吃奶的量，而晚上的时候有所减少，或者是调整喂奶的时间，一定要记住不要让孩子吃着奶就睡着了，这会导致孩子的肠胃负担有所加重，晚上的睡眠质量会受到影响。等孩子到六个月之后添加辅食，戒夜奶这件事也就容易多了。
这件事在实施的过程中肯定会有很多的阻隔，特别是面对孩子哭的时候很多家长都会比较心疼，我们要想一想如果夜奶还没戒掉的话对孩子身体发育会有多大的影响，所以各位家长还是把这件事情提早做好准备为好。
雷氏普爱扎根产康行业23年，中国产康行业的见证者。中国母婴服务解决方案供应商（编：三七草）