要问在一天当中哪个时间段，孩子最招人喜欢，疲惫的老母亲们会不约而同地答道：睡觉的时候。孩子睡着时，真的像个小天使一样，让妈妈们终于能消停一会儿。
但你知道吗，娃不同的睡姿，暗含着孩子心理状态的密码。
日本睡眠评价研究机构，代表兼医学博士白川修一认为：人的睡相，跟深层心理关联深切。
细心宝妈通过孩子睡姿，及时发现并干预娃的情绪异常
宽宽是个调皮的男孩，一直让家里人比较头疼，这两天宽宽妈妈发现，孩子睡觉的姿势，和以往不太一样，以前宽宽睡觉，无论是从手脚伸展的仰睡还是侧卧，都呼吸绵长，睡得很踏实；现在睡觉总是滚到角落里，紧紧靠着东西，还把自己蜷起来，不时地惊跳一下。
宽宽妈妈想起以前看到的文章，提到孩子睡觉姿势突然改变，可能心理出现很大的波动。于是在宽宽醒着的时候，耐心地和孩子聊天，最近发生了什么，有什么喜欢的，不喜欢的，在幼儿园和小朋友们玩的怎么样？
这才知道，前几天在淘气堡里和其他小朋友玩滑梯时被推下去了，那条滑梯很长，宽宽这几天就一直梦到，从很高很高的滑梯上掉下来。
宽宽妈妈意识，这个不良记忆给孩子带来了很大困扰，于是就赶紧介入，对宽宽进行安抚，并一起通过想象来征服滑梯，更是抽时间又带宽宽玩了两次长滑梯，晚上睡觉时，温柔地在孩子身边哼着歌、轻拍。
就这样，宽宽很快又恢复到以往四仰八叉的睡眠姿势，妈妈也放下心来。
孩子的四种睡姿暗示了内心情绪，如果是第一种，宝妈就要警惕了
第一种：胎儿式
孩子在睡觉的时候，睡姿呈侧身抱膝，蜷缩起来，像回到妈妈肚子里时的胎儿状态，这种睡姿是为了保护自己采取的防御姿势，家长就要提高警惕，这说明孩子内心缺乏安全感、内在压力很大。
育儿小贴士：缺乏安全感的孩子对父母的怀抱非常渴望，会一直处在一种不确定中，这时父母应该反思，是否忽略了孩子；或者在陪伴孩子的时候，边玩手机边让孩子自己玩，人在心不在的情况。
给予孩子安全感，不是每天花大量的时间去陪伴，而是让孩子意识到，父母对他的爱，有个很实用的方法：每天至少对孩子说一次我爱你、拥抱一次孩子、夸奖他。
第二种：摊开式
身体放松，双手双脚自然地伸展，有时呈“大”字型，有时是“投降”型，这种睡姿说明孩子内心平静、没有困扰，能够安心地睡觉。
育儿小贴士：这是一种绝对放松、认为自己安全的睡姿，所以会把重点部位：胸部、腹部都露出来。表明这是充满安全感的孩子，性格上更倾向于乐观和开朗，会自己调节情绪，人际关系也不错，孩子们都喜欢开朗、热情的小伙伴。
第三种：青蛙式
有的孩子睡着时会像只小青蛙，面部侧过来，双手放在头或身体两侧，小屁股撅得高高地，两条腿蜷在身体下面，旁观者觉得非常不舒服，但孩子这个姿势能一直熟睡。
育儿小贴士：青蛙式睡姿，虽然不怎么好看，但并不影响睡眠质量，偶尔这样可以，但长期这种睡姿对身体并没有太大的好处，会压迫胸部和颈椎，影响孩子的呼吸、身体发育，家长慢慢纠正这种睡姿。
第四种：侧卧式
这也是最常见的睡姿，左侧睡或右侧睡，双腿自然弯曲，便于翻身，脊柱、关节在睡觉时都能得到舒展，就舒适度来说，侧卧式是最好的。
育儿小贴士：喜欢侧卧睡觉的孩子，大多身体协调性好，性格随和，具有亲和力，适应性强；缺点是，容易相信他人，导致上当受骗，家长要培养独立思维，加强防骗教育。
留言板话题：你家娃是哪种睡姿呢？
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