在许多人的传统观念里,认为怀孕后就应该什么事都不做了,专心待在家里养胎,因为担心劳动会引起流产或对胎儿不利,所以让孕妇多休息,家务活自然而然的就落到了丈夫和家人身上。随着社会的发展,家庭中的每个人所要承担的生活压力都很大,所以也出现了另外种情况,孕妈妈怀孕了依旧坚持上班,有的甚至直接上到了预产期前几天。那么今天我们就来讨论一下,孕期到底是否应该坚持工作呢?
1、自我评估
孕妈妈在确定怀孕的时候,就要开始做一个自我评估,如果孕早期状态很好,工作环境氛围很好,孕妈妈在工作时感觉身心愉悦,且需要这份经济来源,在身体条件允许的情况下可以工作到孕晚期再休产假。
如果孕妈妈比较喜欢安静的环境,或者感觉工作压力大,不利于胎儿身心发展,且身体出现了较大妊娠反应,这个时候就可以考虑辞职。
2、坚持工作的好处
有助于保持良好的心态:孕妈妈坚持工作,跟同事打交道,保持自己的社交圈,有时候还可以和同事询问、讨论一些育儿经验。良好的社交关系有利于身心健康,对胎儿也是有很大益处的。
保证运动量
大部分孕妈妈在怀孕期间的时候会便秘,身材容易走样,每天上班走来走去使孕妈妈有一定的运动量,可以减少身材走样、便秘等情况。
养成良好的生活作息
现在的年轻人熬夜已经成了一种习惯了,哪怕是怀孕后也很难改变,还有部分选择不吃早餐,而如果上班的话孕妈妈因为要早起,所以晚上就会早睡,生活作息规律了,对胎儿发育也是很好的。
3、不上班的好处
有更多的私人时间
有些孕妈妈在第一次怀孕的时候会因为没有经验而焦虑和着急,不上班的话就有更多的时间去学习一些孕产知识,也有了更多与亲人相处的时间。
压力变小
有些孕妈妈工作量特别大,包括较大强度的体力劳动和压力较大的脑力劳动,对宝宝的生长产生影响,不上班就减少了这些压力来源。
孕期是否应该坚持工作不能一概而论,要综合多方面的情况决定,比如不上班的话要考虑自己的家庭情况和经济条件等,上班的话可能会很辛苦就要考虑自己的工作性质(体力/脑力)、工作环境、自身身体状况(妊娠反应强/弱)等。