纪录片《生门》的导演陈为军在拍完这部片后，对女人由于生理、社会环境、传统、偏见以及进化论所带来的艰难处境有了深刻的感触，说出了一句触动了很多女人的话：都说生育是两个人的事，是老公、老婆的事情，其实不是。真正面对一切的，是女人。
这句话直白而深刻的道出了当代女性在面临生育和育儿时所遭遇的困境。
女人在面临生产时，即便丈夫陪伴在一侧，也仍然无法切身体会她当时的疼痛和恐惧。生孩子这件事对于他们来说，也许只是一个关卡，冲过去也就行了。但是对于女人来说，这是在鬼门关前走了一遭。
而在女人带孩子时，也仍然是一个人在面对育儿这个庞大的课题。有次在群里聊天，群内一个宝妈说自己最近情绪非常崩溃，她生了孩子后因为没有长辈帮忙，只能辞职在家全职带孩子。自己一天到晚带孩子带到崩溃，想让下了班的老公帮忙。但老公却很抗拒，说：你一天到晚在家就带个孩子，我上班都累死了，回来就不能让我休息一下吗？
在很多男人眼里，好像上班才是真正的工作，而女人在家带孩子就是纯粹在休息，但这是最全职妈妈最大的误解。
对于全职妈妈，《养孩子，不是女人一个人的事》一书里这样说：
全职妈妈历来被社会所忽视，男性也时常会低估带孩子的辛苦程度，他们甚至觉得做家庭主妇是一件十分轻松的事情，所以，对全职妈妈来说最可怕的不是身心疲惫，而是累死累活却无人关心。
似乎，女人只要做了母亲，就会被强行安排上母性的本能，成为一个完美母亲。
可女人真的天生就拥有母性本能吗？养孩子，就一定是女人一个人的事吗？
《养孩子，不是女人一个人的事》这本小说给出了答案：
养孩子，不是女人一个人的事，它需要丈夫的理解，以及整个家庭的支持。
女人生完孩子，也需要有人关心
大多数女人在生产后，都经历过或长或短的产后抑郁症。
曾经看过一部韩剧，生完孩子的女主角躺在病床上动弹不得，嘴唇因为缺水而干裂发白。她小声地喊着要喝水，可病房里的另外三个人只是围着孩子谈笑风生，没有一个人关注过她的需求。
后来，女主的妈妈来到病房，第一时间就是拿棉布蘸湿给女主润了下唇。而女主在看到母亲的举动后委屈地流下了眼泪。
在现实生活中，大部分女人也遇到过这样的情况。自己经历了难以想象的生产之痛好不容易生下孩子，可家人们都只是围着孩子团团转，却唯独忘了她也需要慰问和照顾。
在坐月子的时候，身上的伤口还没有完全愈合，但却要为了给孩子喂奶反复起身。而即便这样，也许婆婆和老公会说：怎么孩子一直哭，是不是你的奶不够？孩子哭得太大声，我睡不好觉，明天怎么上班呢？
大家都只关注孩子是不是没吃饱，自己睡眠不好。但却没人想过她也没有睡好，甚至还忍受着身体上的痛。
女人在生产后，无论是丈夫还是家人，都一定要多关心关心她，不要总是给她不停灌输压力，要理解她的一些焦虑的情绪，及时帮她疏导。
不要觉得她的情绪是矫情，也不要认为她的情绪很突然，多一点爱和包容，才能让她走出情绪的怪圈。
男人不要觉得女人带孩子是一件理所当然的事
在《女人三十加》节目中，世界冠军李娜面对镜头讲述了自己带娃的不易。她说平时在家里孩子都是她一个人在照顾的，有一次，她在厨房中忙碌着，两个孩子都在同时叫妈妈。当她匆匆忙忙跑出来，却看到两个孩子在喊着妈妈，而老公却在一边淡定的玩手机。
李娜说在那一刻，她觉得这个家里并没有丈夫这个人，她是在同时带着三个孩子。而后，她吐露了心里的怨言：不止是妈妈才可以带孩子，有些事情爸爸也可以帮忙的！
其实，李娜的这个遭遇，也是现实中大多数家庭的缩影。
《亲爱的自己》剧中，张芝芝每天要上班，带孩子，做饭。偶尔让刘洋带一次孩子，刘洋便觉得无法接受，认为自己工作那么忙碌，带孩子的责任是张芝芝的，甚至还想让张芝芝辞掉工作，全职在家带孩子。
后来，刘洋失去了工作，又大病一场，只能在家里做家庭煮夫，这个时候的他不但要带孩子，还要买菜煮饭，还要受到张芝芝的责骂。
在这个时候，他终于意识到，原来张芝芝曾经是那么不容易。
其实现在大部分的女人和男人一样，生了孩子也依然要回归职场上班赚钱。但是下班后，却也还是要独自担起带孩子的大任。
但带孩子真的不是女人一个人的事，也不是女人一个人的责任。既然孩子是两个人共同的结晶，那么丈夫也应该承担起带孩子的责任。一方面可以减轻妻子的压力，促进夫妻和谐。另一方面又参与了孩子的成长，能够拥有美好的亲子关系，何乐而不为呢？
婚姻里，只有爱是不够的
作者纵艺在这本书里提到了杨澜的一段话：
婚姻的纽带，不是孩子，不是金钱，而是关于精神的共同成长，那是一种伙伴的关系。在最无助和软弱的时候，在最沮丧和落魄的时候，有他（她）托起你的下巴，扳直你的脊梁，命令你坚强，并陪伴在你左右，共同承担命运。那个时候，你们之间的感情除了爱，还有肝胆相照的义气，不离不弃的默契，以及铭心刻骨的恩情。
很多人认为，婚姻里只要有爱就够了，有情饮水饱。但实际上，真的到了婚姻中，爱是最薄弱的那一部分。
因为爱会消失，承诺会失效，人们会走散，只有实实在在的行动才是最重要的。
光是嘴上说着爱你有什么用呢？嘴上说着爱，行动上却丝毫没有呈现。另一半难过的时候，你不懂得安慰；另一半需要帮助的时候，你无动于衷；那这样的爱又有什么用呢？
婚姻里其实最重要的就是责任和承担。我们之所以成为夫妻，步入婚姻，不正是因为想要找一个人成为自己的依靠，能够互相扶持着度过未来的人生吗？
所以，无论是男人还是女人，都应该知道：
1.互相体谅。其实不管是做什么，都有不同的压力。作为全职妈妈，看起来像是在家里休息，但实际上却24小时都在工作。而上班的人也有工作和领导所带来的压力，也需要一定的渠道排解。在这个时候，也许我们可以换位思考一下。工作的那个人可以下班之后抽出一点时间来帮妻子带带孩子，而妻子也可以多体谅一下另一半偶尔的脾气。
2.互相分担。在生活中其实有很多的问题和坎儿，我们要不停的过关斩将，才能坚持到最后。而在这个期间，真的离不开另一半的支持。毕竟有很多事情，不能说给别人，只能说给自己最亲密的人听。有些别人不能分担的，真的只有另一半人可以。
心理学家武志红说过:“父母是孩子最大的命运,如果父母相爱,孩子会充满幸福感。”
一个好的原生家庭环境可以给孩子产生正向的影响，让孩子在健康向上的环境中成为一个更好的人。而这个健康的家庭环境和父母的和谐和维护是离不开的。
也许在孩子来临的时候，爸爸是第一次做爸爸，没有任何的准备，所以没办法立刻接受角色的转变。但妈妈也是第一次做母亲，也是在慢慢尝试和接受。
育儿是一场修行，无论是爸爸，还是妈妈，都是一边学习，一边成长的。所以，不要把育儿当成是女人一个人的事，爸爸才应该是育儿的主力军。
最后用书里的一句话结尾：育儿先得育己，只有当我们自己先稳定下来，打开自己心里的结，才能给孩子提供更高质量的爱。