每个孕妈妈在孕期都会充满兴奋与期待，每天都要小心翼翼又忐忑不安，期盼着自己的宝宝能健健康康的出生~
由于胚胎的发育进程和孕妇的外在表现均有差异，所以，孕妇在怀孕的各个时期要注意的事项也都往往各不相同。
还记得当初我怀孕的时候，因为是头胎，什么都不懂，运动、饮食都没有特别在意。尤其是运动，孕期我很懒一点都不想动，后来，孕期的时候突然漏尿和便秘，才恶补了一些孕期知识，发现孕期运动的重要性，到了孕中期胎儿稳定了，我每天跟着手机应用G动做凯格尔运动，现在盆底肌肌力增强了，成功顺产无侧切。
现在回头想想，幸好宝宝皮实，不然哪儿经得起我这么折腾。
作为过来人，今天就给集美们总结一下孕期1-10月需要注意的那些事儿，有遗漏的地方欢迎大家在评论区补充哦~
