宝宝在第一个月的时候，基本除了吃就是睡，这个月龄的宝宝其实是很让爸妈省心的。但是也有部分的宝宝特别依恋妈妈的怀抱，一离开了就会哭。
其实对比于妈妈抱抱，让宝宝多趴，对宝宝的身体发育会更加好的，尤其是在宝宝满一个月之后，就可以多让宝宝练习趴。
因为在宝宝满月之后宝宝的额身体各方面的发育都达到一个阶段了，身体也会更加强健，四肢也会更加有力。在这样子的情况下，被宝宝练习趴是对宝宝的身体发育很好的。而且在宝宝趴着的时候，为了向上看东西颈部的肌肉还会得到很好的锻炼。
宝宝在满月之后多趴对身体有以下的好处。
1、可以更好的帮助宝宝入睡
宝宝在趴着，无论完成怎么样的动作都会消耗宝宝更加多的体能，在用力的时候也会消耗宝宝的精力，经常让宝宝趴着对于宝宝来说就是一种身体的锻炼，在宝宝睡觉的时候就可以睡得更加香了。
2、可以让宝宝更好地认知事物
如果宝妈经常抱着孩子，宝宝可以看到的范围是有限的，要不就是看着天花板要不就是看着妈妈的脸，他可以看到的新的东西会比较局限。如果让宝宝趴着，这个视觉的角度是很好的，宝宝可以看到更加多新的事物，对周围的世界都可以进行探索，这样子有助于宝宝更好的认知事物。
3、能够锻炼宝宝的身体
宝宝趴着的时候，对宝宝的颈部，背部以及胳膊的肌肉都是会有很好的锻炼的，可以促进宝宝的发育。
在长大的过程中，宝宝的各项大运动会一个个完成，翻身、爬行、站立、行走等。这些动作都是在宝宝的肌肉有力了就可以去完成的。如果宝宝长时间被抱着或者躺着，缺乏运动，就会影响宝宝大运动的节奏，严重会导致宝宝的发育迟缓，影响宝宝的发育进度。
4、可以帮助宝宝排出胀气
在宝宝3个月前，肠胀气是很常见的现象，在平常可以给宝宝拍嗝或者揉肚子排出体内的气体。宝宝趴着的时候，身体的压力加上宝宝的动作就可以很好的帮助宝宝自行排出气体。有效缓解宝宝肠胀气的问题。
在宝宝趴着的时候，我们要注意以下几点
1、宝宝趴的姿势
在宝宝刚刚开始趴的时候，都是不情愿的，那我们就要给宝宝创造一个舒适的环境让宝宝更加愿意去趴着。在巴伯的身下铺下毯子或者垫子，让宝宝的触感更加舒服。注意不要压到宝宝的胳膊，否则宝宝会因为不舒适而拒绝趴。
2、控制好时间
刚开始让宝宝趴的时候保持2-3分钟，每天重复3次左右，这样子有助于帮助宝宝去适应这个过程。随着宝宝的不抗拒再去适当的叠加时间，最后达到15分钟为宜。因为时间过长会让宝宝过于疲惫，不利于宝宝的发育。
3、选择恰当的时机
宝宝刚刚喝完奶是不能趴着的。身体压着腹部会让宝宝有吐奶的风险。家长可以选择宝宝比较放松的时候，拿着黑贝卡或者镜子放在宝宝的前面，吸引宝宝的注意力，让宝宝的精力分散，不集中在趴上。
这里要提及的是，在宝宝趴的时候家长一定要在身边看着，避免宝宝的口鼻被被褥遮住引起窒息的风险。
“我是橘子妈妈，一个成长型的妈妈，有关的育儿问题我们可以一起学习和探讨，共同进步成长。”