文/小曼聊育儿
工作就是人生的价值，是人生的欢乐，也是幸福所在。——罗丹
考研的热度还在上升，2020年一份相关调查数据显示，中国研究生数量超过了300万，考研却不再是“避风港”，就业的时候也会面对很多问题，越来越多的人后悔考研了，“考研热”为何成了悲剧？
多少研究生为毕业忧愁不已
据相关数据显示，2020年仅一年，就有94万多的研究生即将毕业，其中有超40%研究生，内心焦虑程度达到了中等，甚至还有重度，更有39%的研究生达到了抑郁程度，而真正的抑郁情况，超过很多人想象。
最近新闻也报道了很多研究生因抑郁做傻事的案例，原因主要就是承受不住外界的压力，学习压力大，又不知道未来归宿在哪。
辛辛苦苦努力了三年，毕业时年龄也大了，不知流了多少汗水和泪水，换来的还是一个不确定的未来，难免会怀疑人生，人间究竟值得吗？
他们忧愁的这几个原因，也是造成“考研热”成悲剧的主要原因，这些成了心中的噩梦，挥之不去，不愿面对，最后成了压垮自己的最后一根稻草。
造成“考研热”悲剧的原因有哪些？
1、就业前景堪忧
大多数研究生，专业知识比较强，但实操经验少，就业方向多是科研方向，想要找到好工作，就需要到一线大城市，就业机会才多，可大城市的生活压力也很大。
不仅如此，用人单位对学历要求也水涨船高，多数要求是双985，即使你是“双非”上岸985，都可能当不了一座县城教师，看不见的未来，怎会不焦虑。
2、对工作要求高
当一个人付出的越多，就希望获得的东西更多，研究生比本科生多付出三年的时间，精力也更多，理应找到一份薪水高待遇好的工作，但现实是残酷的。
多数研究生不肯为“五斗米折腰”，就业的时候，就出现了高不成低不就的状态，迟迟找不到工作，身边亲朋好友别样的眼光，自己又不想将就，那种压力超乎想象。
3、延迟毕业的苦
越来越多的高校，收紧了研究生“出口”，很多研究生出现了延迟毕业的情况，时间越长，心里的焦虑就越大，这也是导致很多研究生抑郁的主要原因之一。
可研究生也很无奈，谁不想早点毕业工作挣钱，但没有经过系统指导，论文质量提升不上来，研究成果迟迟没有实质性进展，“延毕”的悲剧，夺走了很多研究生的生命，让人心痛。
4、无人理解的痛
最近研究生结束生命的事情频发，很多人说他们抗压能力太弱，谁不累，谁没压力，这点苦难就受不了，以后也难成就大事。
可仔细想想，他们还是没毕业，不知社会苦难的孩子，没人告诉他们眼前的苦难该怎么度过，还要面对别人说他们矫情，那种不被人理解的痛，成为他们崩溃的源头。
研究生如果能注意这些事情，相信你心里的痛会少一些，压力也会小一些，会为你黑暗的内心世界，带来一丝光芒。
研究生要注意哪些事情？
1. 提前做好职业规划
研究生要对自己有充分的认识，弄清自己到底想要什么，提前做好职业规划，有了目标，你的人生才不会迷茫，做计划也不要只做一个方案，设想多种可能，给自己预留出后路，然后针对不同方案，来培养自己的能力，做到有的放矢，就业阻力机会少很多。
2. 基础知识要扎实
既然选择了研究生这条路，就要找准自己的科研方向，然后基础知识要扎实，才会有质的变化，也就会让你在团队中脱颖而出，而这也会提高你的竞争力，用人单位喜欢基础扎实的学生，做到这一点，压力会减少很多。
3. 勇敢面对现实
如今已经是遍地大学生的时代，学历虚高是普遍现象，研究生要保持清醒，勇敢地面对现实，放松心态，让内心回归平静，每个人都在经历苦难，不是只有你一个人在“渡劫”，凤凰都是在火中涅槃重生。