生孩子是损耗精力和体力的一件大事儿，不少孕妈在有了孩子之后，身材走样、颜值变形都是常事。但是随着生活水平的不断提高，女性抗衰修复的技术也在不断提高，很多家长看着像是姐姐，实际上却早已是外婆辈的年龄了。
前不久，产房门口就有一位"高颜值外婆"在网络上走红了。
视频中这位站着产房外的女人，一出镜就让人眼前一亮，她画着精致的妆容，一头乌黑的秀发整齐地盘在头上，虽然穿着简单随意，但是还是无法遮挡她那优雅出众的气质。
本以为她是产妇的姐姐或者年轻的姑姑，可是没想到当护士询问时，她却说自己是产房内孕妇的妈妈。
当孩护士将孩子交到她手里里，她满心欢喜地抱住外孙，眉开眼笑一脸慈祥。
颜值撞脸了著名女演员江珊，迅速引起了不少网友的关注。有些人居然专程赶到医院，希望能得到签名。
不过也有许多网友对于外婆的身份质疑万分，甚至有些网友直言道：吃了防腐剂？
所谓"爱美之心人皆有之"，即使成为了母亲大多数女性还是希望自己可以容颜永驻。然而养育儿女的操劳之心，也让母亲们的容颜和身材发生了质的下跌。
当然不只是普通人，就连很多家财万贯的女明星，在产后也从女神变成了路人。生育不应该成为女性牺牲自己的理由，无论在哪个年代，女人首先就要学会爱自己。
那么在产后宝妈要怎么变美丽呢？
1. 保持乐观的心态
俗话曾说："相由心生"，这句话也意味着一个人的面貌长相，可以直接从一个人的精神面貌和心态中有所体现。
在生产之后，宝妈可能会由于无法适应身份的转变，又亦或许是日常太过操劳辛苦，所以时常会产生悲观的情绪。
消极的情绪，往往影响宝妈气色，加速容颜老去，所以孕妈务必要保持乐观的心态，注意调节自己的情绪。
2. 保证充足的休息
颜值和气质也来源于一个人的精气神，休息的时间越少，整个人看起来也就越单薄消沉。光是美在表面也没有作用，要想成为一个真正美丽的宝妈，首先要保证自己具有充裕的休息时间，来调整气色修养身体。
在产后宝妈除了要保证身体恢复，还必须要避免过于繁重的体力和脑力劳动。
3. 营养要跟得上
产后恢复期是宝妈的身体虚弱期，在这个阶段，宝妈需要保证充足的营养摄入，以此来加速恢复身体的元气。
尤其对于选择母乳喂养的宝妈，更是应该要多进食一些高营养的食物。调理身体的最有效方式就是通过食疗，日常食物中所提供的养分，实际上也是维持容颜的好良方。
4. 多和孩子玩耍
女性的美还体现母性光辉上，有些宝妈在生产之后可能存在抑郁的倾向，所以就不愿意和宝宝接触相处。
宝妈除了要调整自身的心态以外，还需要多陪伴孩子多和孩子玩耍。孩子都是天真无邪活泼可爱的，在和孩子玩耍的过程中，其实宝妈的童心也会被激发出来，如此一来，宝妈的母性光辉实际上也显露出来了。
即使做了妈妈，每个女人也都应该活得精致活得愉悦。保持美丽不仅仅是为了取悦伴侣，更是为了让自己开心。每个孕妈都是漂亮的，只要精心呵护，必然有你意想不到的惊喜。