备孕相信大家是非常重视的，好好的准备好怀孕是非常重要的。因为做好一次备孕接下去孩子会相对来说比较理想，而且备孕不仅仅是女性要做的，男性也要做好的。那么究竟该怎么做好备孕期间注意事项呢?当然，这需要夫妻俩都动起来。
首先来看看女性备孕要准备什么，先把自己最爱的化妆品清理掉，因为孕期是不能化妆的;换掉化妆品当然少不了护肤品，但是护肤品有的比较有刺激性的不能用，要用一些比较温和的产品;抛弃高跟鞋，凡是有跟的都不要穿，一双平底鞋走天下;找准排卵日，在这之前要观察自身的排卵日规律增加受孕几率。
当然做这些的同时你还要做一些准备，比如说要在孕前做大扫除给孕期提供舒适的环境;经常开窗通风，让空气中的病毒细菌跑出去;在室内易滑的地方放好防滑垫避免孕妇摔倒;宠物送走或者转移地方饲养，因为弓形虫会感染;补充营养，不过要记得不要多度补充，会让你血压太高对怀孕不好;当然最重要的一点就是经济条件了，首先你要有一个坚实的经济基础再去怀孕，不然怀孕期间要买的东西很多而且很贵，可能你会买一些劣质产品就不好了。
另外备孕的时候禁止用药，这就要讲到锻炼了，适当跑步和散步有助于抵抗力的提升，减少患病概率特别是感冒。备孕检查也是必要做的，看看有没有患有妇科疾病、牙周病之类的影响怀孕和宝宝的症状;另外也要戒掉烟酒、污染的空气、孕前排毒、修身养性放松身心，这样来接孕最理想。
另外除了女性要备孕，男性也是很必要的，首先男性要做到的就是和女性一起开始进入备孕期。忌烟、忌酒众所周知，除了忌烟、忌酒男性还要忌熬夜、忌桑拿、忌久坐，这些都会破坏精子的形成，可能会导致变异;忌穿紧身裤，紧身裤会让精子的产出减少;忌滥用药物，因为一些药物会影响精子的生存能力，也会促使精子变异，所以一定要忌用，不只是女方，男方也是要忌用的。
当然，做好这些备孕看着虽然很简单，但是实际做起来却比较难，这需要双方天天坚持的。这个“偏方”就是为了宝宝的健康，为了将来家庭美满，还是克服一下吧，希望大家都能好运，快来接好孕!