作者：主创团·若水
在最新一期的《新生日记》中，应采儿和儿子Jasper玩拼字游戏，被顶上了热搜。
玩了几局，她发现Jasper竟然很多学过的汉字都不会认了。
为此，她既吃惊又生气。
她试着指出一个很简单的字“力”，Jasper则抠着鼻子，一脸心不在焉地说“壮”。
她再次透支自己的耐心，指着Jasper就读过的学校名称中的其中一个字“立”。
可Jasper话到嘴边，还是无法正确说出来，直呼着：“等等”。
面对孩子的“糟糕表现”，她彻底怒了，站起身径直往二楼走去。
看见妈妈一声不吭就走了，Jasper心里一下子慌了，眼泪瞬间涌进了眼眶。
过了一会儿，情绪稳定的应采儿下了楼，用平和的语气对Jasper说：“你必须学中文，你会很需要的，学中文不是一件好玩的事情，但是很有必要，你必须知道。你必须学会中文，要么你尽快学会，全神贯注地学习，要么你每天痛苦重复，我们用心一点。”
之后，她又把Jasper抱在怀里，轻轻给Jasper擦眼泪鼻涕，还鼓励Jasper说：“你要多记得一些，你只要记得了，以后就不会忘记了。”
很多网友夸奖她，三观好正，也有网友赞美她，很会控制自己的情绪。
的确，对于孩子令人抓狂的表现，作为妈妈的应采儿不仅能快速识别自己的愤怒情绪，主动回避孩子来调节情绪，还能在情绪稳定后及时引导孩子，给予孩子充分的关爱和鼓励，这样的做法真的很赞。
反观我们，看到孩子的“不如人意”的行为，就焦虑、上火，把脾气撒在孩子身上。
殊不知，我们的暴躁就像一颗定时炸弹，不但让孩子总是处于恐惧之中，甚至会使得孩子丧失安全感。
父母情绪暴躁，孩子难以遇事冷静；父母拿孩子出气，孩子难以乐观、自信；父母出口伤人，孩子不会停止爱你，却会停止爱自己。
会教育的父母千篇一律，会管理情绪的父母万里挑一。
父母的情绪，决定了孩子的未来。你是什么情绪，孩子就什么命。
父母情绪发泄时多痛快，孩子就有多痛苦
父母对孩子发脾气时，或许那一刻是痛快的，但对孩子来说，不良的影响却是一辈子的。
外国电影《你是好孩子》中，女儿穿衣服时，找不到袖口。
仅是这么微小的错误，妈妈就大声吼叫她：“往哪穿呢！”，又顺势把手杵在了她的脑门上，使得她差点倒地。
之后，她用手竭力寻找袖口，妈妈又瞪眼骂道：“往这儿穿！”。
在妈妈连吼带打的威胁下，她终于穿好了衣服。
面对暴脾气的妈妈，弱小的她，难以反抗，有的只是默默承受。
她好心帮助邻居大宫太太推婴儿车，只因太太的大儿子来捣乱，险些弄翻了婴儿车，妈妈便回家狠狠抽打她。
在大宫太太家做客，她不小心打翻了妈妈喝水的杯子。
妈妈起身就要打她，她也下意识就抱头躲避打骂。
不难看出，妈妈的打骂已成为她的家常便饭。
心理学家说过：“经常被打的孩子，更容易变得自卑、暴力，不容易和他人建立亲密关系，也有生理和情绪上的反应，如胃痛、头疼以及抑郁症等。”
也就是说，父母对孩子的暴力情绪，对孩子身心都是巨大的打击。
身体上的伤痛或许会很快恢复，但心灵上的创伤却可能成为孩子长久的伤疤。
知乎上，看到有关父母情绪暴躁的帖子，网友的回答直戳人心。
“在外遇到任何事情，第一反应都是不能告诉他们。”
“父母情绪反差太可怕了，前一分钟还玩得好好的，下一分钟就立刻翻脸，眼睛瞪得特别大地骂人打人。”
更有网友道出：“情绪化的父母只能教出唯唯诺诺，易怒的孩子。”
可见，情绪暴躁的父母，是孩子成长的噩梦。
他们明明很想亲近父母，却又害怕父母的靠近，明明视父母为亲人，却发现父母却视他们为“仇人”。
作家樊登曾说：“每个孩子终其一生都在追求安全感”。
父母稳定的情绪是孩子安全感的重要来源。而被迫为父母情绪买单的孩子，不仅早早失去了心灵深处的“安全感”，也失去了直面生活的底气和自信。
优秀的孩子 背后都站着一个情绪稳定的父母
如果说情绪化的父母让孩子迷失于漆黑的夜空，那么温和稳定的父母就是照亮孩子人生的一道光。
心理学家曾做过这样一个实验：将常常受到父母积极正面的情绪影响的孩子分为A组，将经常受到父母情绪暴力的孩子分为B组，接着，让所有孩子看四张不同程度愤怒的脸。
结果发现，B组孩子刚看到第一二张时就感觉到人是生气的，而A组孩子一般从第三张开始才觉察到人在生气。
这表明：长期生活在父母情绪暴力中的孩子，更容易陷入消极负面的情绪；而在父母稳定温暖的情绪呵护下的孩子，看待事物更容易积极正面。
父母的情绪里，藏着孩子认识世界的态度。
电视剧《以家人之名》中，李海潮是一个情绪稳定积极的父亲。
妻子去世，他辛苦经营面馆来维持生活，再累也从不在女儿尖尖面前抱怨，对尖尖总是很温和，从没红过脸。
受到父亲的影响，尖尖也一直乐观积极，遇事不急不躁，平静地应对。
她学习成绩不好，却一点也不自卑，不仅主动发挥自己木雕的长处，还把木雕做成了自己的事业，作品甚至卖到国外。
遇到自己的作品被抄袭，还被抄袭者在报纸上公开污蔑，她也不哭不闹，正常进行工作室的雕刻工作，保持平和地心态寻找证明自己清白的证据。
与凌霄谈恋爱，遭遇凌霄妈妈的否定与迁怒，她也能微笑着表示理解，还反过来安慰心疼她的凌霄。
她虽身处单亲家庭，但父亲给予他们轻松温和的家庭氛围，却使得她一步步活成了自己和他人的小太阳。
心理学家约翰·高德曼曾说：“父母情绪积极正面，孩子更有能力处理自己的情绪，耐挫折程度高，社交能力和学业成绩也会朝着正面的趋势发展。”
对父母来说，最不能低估的是积极情绪给予孩子的力量，最不能高估的是，孩子对坏情绪的抵抗力。
孩子就像海绵，对我们的态度，总是全盘吸收。我们情绪越稳定，孩子就会越来越优秀。
我们多一点平和的语气，孩子也许就能多一点安全感。我们的态度多一份积极乐观，孩子就能多一份开朗豁达。
拥抱孩子的不完美 做情绪稳定的父母
作家黄杏贞认为：养孩子是一场修行，修的是父母的情绪智慧。
很多时候，我们之所以会情绪失控，其实是因为我们难以接受孩子的“不完美”。
如果我们学着用发展的眼光看待孩子，包容孩子犯错，引导孩子成长，我们的情绪也会趋向平和。
看过这样一个故事：一个五岁的男孩，从冰箱里取牛奶瓶，因为手上没拿稳，牛奶瓶掉到了“啪”一声，砸到了地上，玻璃碎片满天飞，牛奶也淌得满地都是。
妈妈听到声响，赶紧跑过来。
男孩以为妈妈会揍他一顿，没想到，妈妈却微笑地对他说：“别愣着这儿，你不是叠了很多纸船吗？快去把你的纸船拿来，咱俩一起划纸船。”
等男孩找来纸船，妈妈也把玻璃碎片清扫干净了，留出了一片“牛奶海洋”。
接着，男孩和妈妈便开始了划船比赛。
比赛结束，妈妈又带领男孩来到院子，找来和牛奶瓶一模一样的瓶子，灌满水说：“孩子，妈妈理解你，刚才把牛奶洒到地上，是没拿稳牛奶瓶。”
说着，妈妈把瓶子递给男孩，并鼓励道：“你现在右手抓瓶颈，左手托瓶底，试一下。”
男孩按照妈妈的方法，拿着瓶子来来回回走了十多次，瓶子都没有滑落下来。
见此，妈妈说：“去玩儿吧，你以后不会打破牛奶瓶了”。
这个男孩就是法国化学家史蒂芬·葛雷。
而这件事也影响了他一生。
很多年后，他分享自己的成功秘诀：一个人不必害怕失败和犯错误，只要改了，下次做对了，就可以了。
看似简单的道理，其实却隐藏着巨大的育儿哲理：学会包容孩子犯错，不让错误成为我们情绪爆发的导火索。
美国作家珍妮·艾里姆说：“孩子有缺点并不可怕，可怕的是作为孩子人生领路人的父母缺乏正确的家教观念和教子方法”。
我们学会拥抱孩子的不完美，心平气和地和孩子交流，营造轻松愉悦的亲子氛围，孩子才能拥有克服困难、积极成长的勇气。
为人父母，允许和接纳孩子的错误，是我们情绪稳定的解药，更是孩子勇于挑战、追求进步的强大动力。
没有完美的父母，孩子需要的也并不是完美的父母。
我们少一点情绪化，多一点包容和接纳，孩子才会给我们带来更多的惊喜和奇迹。
父母话里有爱，孩子眼里才有光。
愿我们学会情绪管理，和孩子一同成长。
作者简介：若水，90后教育工作者，愿陪孩子一同成长。新东方家庭教育（ID：xdfjtjy），传递专业家庭教育理念，提供海内外家庭教育资讯，分享可吸收、可操作的方法和建议。让持续的学习成为家庭的习惯。