文丨小八育儿
明星作为公众人物，他们的生活总是会被媒体曝光在大众的视野之中。而网友们对于明星的关注却远不止明星本人这么简单，反而对星二代们更感兴趣。尤其是星二代的身高，颜值与才华，更能够吸引大众的关注。
11月11号，就有一位明星妈妈晒出了自家儿子的庆生照片，引来了众多网友们的围观。她就是胡军的妻子卢芳。
众所周知，胡军是我国一位非常有实力的男演员。无论是古装剧还是现代剧，胡军都能够用自己炉火纯青的演技将所饰演的角色刻画的入木三分，备受观众的喜爱。
而且胡军和妻子卢芳结婚之后，两个人一直都非常的低调。即便是生下了女儿九儿和儿子康康之后，胡军和卢芳的感情也像最初那般真挚。
提及康康，他早在几年前就已经被大众所熟悉了。因为胡军带着康康一起参加了真人秀节目《爸爸去哪儿》。
在这档节目中，康康的话虽然不多，但是却非常的贴心，属于典型的外冷内热的人格。无论是帮助其他小朋友还是和爸爸胡军合作，康康的表现都很出色。节目一播出，康康就圈粉无数。
如今多年过去，当初的小男孩已经长成了12岁的小少年。11月11日是康康的12岁生日，妈妈卢芳在微博上晒出了儿子的近照，并在文案中写道：“我的少年，生日快乐。”
而照片中，康康和妈妈背对背的站在一起，脸上洋溢着开心的笑容。网友们发现和妈妈同框的12岁康康身高已经超过了妈妈将近半个头，直逼180cm，实在是让人羡慕。
除此之外，网友们还看到康康的嘴边已经长出了小胡子，显得成熟了许多，颇有青年小伙子的样子。其实，除了康康之外，姐姐九儿身高已经达到了185cm，和爸爸胡军站在一起身高和气场完全不输于胡军。
由此可见，胡军的女儿和儿子身高都得到了很好的发育，超出同龄人很多。而在娱乐圈里，除了胡军的儿女之外，还有很多星二代们身高都很高。比如，田亮和叶一茜的女儿与儿子，霍建华与林心如的女儿小海豚。他们的个子都超过了所属年龄段的正常身高。
因此，有不少网友们都很纳闷，同样是孩子，可为什么这些星二代能够拥有如此喜人的身高呢？原因有以下几点：
1.先天因素
孩子的身高有70％的比例都是来自于父母的身高遗传。如果父母的身高都比较高的话，那么在遗传基因的作用下，孩子的身高也不会低。就像姚明夫妇的身高就很好的遗传给了女儿，让女儿在小小的年纪里就已经拥有了不属于这个年龄的高个子。
2.饮食营养
孩子的身高发育离不开营养物质来作为支撑。大家都知道钙质和维生素D是孩子身高发育的必须物质，除此之外蛋白质，维生素组物质都可以很好的促进身高发育。
而明星父母虽然工作忙碌，但是他们会尽可能的为孩子提供更有营业的科学饮食，合理搭配孩子的饮食营养，为孩子的身高发育锦上添花。
3.良好的睡眠习惯
睡眠对于身高发育也很重要。尽管明星们自己的睡眠时间无法保障，可他们会让孩子养成良好的睡眠习惯。因为孩子身体内促进身高发育的生长激素在夜间的10点至凌晨的1点左右会分泌的很旺盛，所以这个时间段内孩子进入深度睡眠的话，那孩子的身高就能够更好的发育。
4.适当的运动
运动可以改善人体的新陈代谢。当今有很大一部分明星都拥有健身锻炼的习惯。而在他们的影响下，他们的儿女们也大都喜欢运动。而弹跳类运动就会大大的刺激孩子的骨骼生长，让孩子的身高在不知不觉间长高。
总之，孩子的身高既与父母的身高遗传有关，也与后天的饮食，睡眠以及运动有着密切的联系。如果家长想要让孩子拥有既想的身高的话，那么在先天条件已定的情况下就一定要从改善孩子的后天因素做起。宝妈宝爸们，你们平时是如何促进孩子长高的呢？欢迎留言分享！