断奶，回奶也叫离乳
离乳不单单是一个行为，而是一个婴儿从乳房以外的地方得到食物的过程。
正常情况下，加入固体食物是离乳的开始，同时继续哺乳，直到固体食物数量逐渐增多，终止哺乳。这时候母亲的乳房进入复旧期。
断奶这个名字其实是不规范的，给人的感觉就像突然中断，其实婴儿从一种喂养方式转换成另一种喂养方式需要一个较长时间的过渡。
正确的断奶时间：
世界卫生组织（WHO）：纯母乳喂养6个月，继续喂养至2年或更久。
美国儿科学会（AAP)：纯母乳喂养6个月，继续喂养至1年以及母婴愿意的时间。
美国家庭医师学会（AAFP）：纯母乳喂养6个月，继续喂养至1年或母婴愿意的时间。
美国妇产科医师学会（ACOG）：纯母乳喂养6个月，继续喂养尽可能长的时间。
原国家卫生与健康计划生育委员会：（PRC）：纯母乳喂养6个月，继续喂养至2年或更久。
宝宝前6个月不需要添加任何奶粉，6个月后母乳为主的喂养到2岁左右。
宝宝为何离乳：
所有的孩子都会离乳，但每个孩子的离乳都应该成为成长过程中值得祝贺的重要里程碑，而不是剥夺孩子快乐的事情。
宝宝的身体准备：
1，婴儿的消化系统更成熟，肠道内壁大约在6个月发育出完善的保护膜层，抵御过敏原。
2，挺舌条件反射消失，一般会在6个月后消失，到7，8个月的时候会出现规律的咀嚼。
3，婴儿具有很好的头部控制能力，头部能够保持竖直，稳定的姿态，能够手眼头协调。
4，婴儿对固体表现出兴趣。
断奶的几种类型：
离乳可分为正常离乳和非正常离乳两种类型。
自然离乳和逐渐离乳属于正常离乳；突然离乳属于非正常离乳。
自然离乳：
是以孩子为主导的离乳方式，即听从孩子的需求而离乳。离乳应该视为成长过程的自然阶段，所有孩子都会因为长大而不再要求哺乳。因为个体差异不同，每个孩子的离乳时间不同，自然离乳是最符合生理规律的离乳方式，是在成长过程中值得庆贺的自然过程，而不是剥夺孩子快乐的事情。
逐渐离乳：
是母亲主导的，渐进式的离乳。这种方式可以避免乳房胀痛和乳腺炎的发生。缓慢离乳的过程，可以通过逐渐减少哺乳的次数和当乳房胀痛时排出少量乳汁，逐渐减少乳汁产量，尽量舒适离乳。如果孩子生病或对食物过敏，还可以在这个过程中逐渐恢复哺乳。
逐渐离乳的具体方法：
1提供丰富的日常生活；引导宝宝对固体食物的兴趣，当宝宝失去乳房的安抚时，需要家人更多的耐心和坚持。
2 不主动提供乳房作为安抚；母亲可以仔细观察婴儿，提前进行安抚，或者提供食物，玩具等转移注意力，请家人帮助互动，尽量拉长哺乳间隔，与婴儿持续沟通，温柔安抚。
3 观察婴儿情绪，选择最合适的方式；匆忙离乳对母婴双方都没有好处，如果家人陪伴能够很好的安抚，就可以尝试这种办法，如果白天活动能够减少哺乳次数，，那么就从白天减少哺乳开始。如果宝宝出现了比较反常的表现，比如，持续哭闹，变得郁郁寡欢，不接受任何替代品，母亲需要根据情况做出适当的调整。
4 根据需求挤出乳汁：母亲减少挤奶的次数和及挤奶量，适当保持乳房充盈，又不过度胀满的状态，持续几天再次减少，直到完全不需要额外挤奶。完全离乳所需要的时间长短取决于母亲决定离乳的时的奶量。
不正常的离乳：突然离乳一般发生在不得已的母婴分离条件下，往往需要药物的支持，突然离乳对于母亲和宝宝无论是身体上还是精神上都是非常困难的，应该尽量避免。母亲会经历乳房胀疼，发热，甚至出现乳腺炎，孩子也可能因此受到感情伤害和增加患病的风险。
2014年有一项研究指出：大多数哺乳动物在自然条件下逐渐离乳，在泌乳开始和泌乳高峰时，哺乳突然停止会导致乳腺突然退化。老鼠实验表明，乳腺组织突然退化，会导致乳腺组织类似伤口愈合样的程序重塑。据此提出了“退化假说”。根据退化假说，退化增加乳腺癌的风险。
药物离乳：
溴隐亭，临床上曾经广泛用于紧急离乳，由于它引起中风，心脑血管级证甚至死亡等严重的副作用，1994年美国食品药品监督管理局发布公告，撤回其作为离乳的适应症。
维生素B6，在国内许多临床研究实践中，应用大剂量维生素B6，快速抑制泌乳，但是有关它抑制泌乳的证据不足，并且每天服用的量很大，可能造成严重的周围神经炎，恶心，呕吐等副作用，因此不建议用于断奶。
激素类药物，哺乳期女性服用雌激素可以使乳汁减少，但是用药后，可能造成阴道出血，不适用有凝血障碍的女性，并且不能反复使用。
中草药：我国有很多民间方法来回奶，但是文献中很难找到报道，这方面的研究还是很少的，目前能查到的我国能回奶的中药方中含有麦芽类。现代药理研究，认为麦芽含有麦角胺类化合物，能够抑制泌乳素的分泌。还有的中医发现外敷芒硝对产后回奶达到96.6%，对肿胀的乳汁进行有效的吸收。
伪麻黄：时间请鼻黏膜充血的药物。美国儿科学会推荐它为哺乳期安全用药，临床上发现对于晚期哺乳阶段的女性效果明显，也有人发现对于过多的乳汁的哺乳女性减少乳汁量。但是这些研究还不够成熟，不能肯定是否有效。
人们由于对于母乳喂养的好处和配方奶的危害了解不足，导致离乳的显现非常普遍。