文丨京妈说，原创内容。
前几天写了一篇 6个月是宝宝“免疫力分水岭”，家长牢记这8点，宝宝少生病，的确，在6个月后宝宝的免疫力会暂时降低，家长们也会发现，从这个阶段开始，宝宝可能会经历第一次发烧、第一次拉肚子等，对于完全没有经验的新手爸妈来说，会有些突然也有些不知所措。
有个妈妈私信分享了一个自己宝宝发烧的小经历：宝宝7个多月了，婆婆得瑟的带出去赶集，正好那天降温了就让宝宝受凉了，当天晚上发高烧，我睡得迷糊的摸着烫，就把被子掀开，过了个把小时又凉了，再盖上被子，一晚上反复好几回。第二天才反应过来是发烧了。
下午两点烧到39度，去家门口药店买了退烧药，给娃吃了就不烧了，过几个小时又开始发烧，就再吃药，就这样反复吃了几次药，还给擦了身体，持续了三天三夜，烧退下去了，还起了一脸一身的红疹子，过了一个星期才完全退完。
这个宝宝就是在7个月发烧了，但这次发烧并不是感冒，从妈妈的描述来看，宝宝是幼儿急疹。不少经历过的家长应该比较了解，但没经历过的家长可能就不知道是怎么回事儿。
大部分宝宝在6个月以后，第一次发烧可能就是因为这个病，而且就出现在这个免疫力暂时降低的阶段，接下来就跟着京妈来了解了解幼儿急疹吧。
什么是“幼儿急疹”、 有哪些特点？
幼儿急疹又称为 “婴儿玫瑰疹”，是一种由 人类疱疹病毒 引起的小儿急性发热性疾病，具有下面几个特点，家长可以根据这几个特点来区分是感冒还是幼儿急疹：
年龄特点：多见于6-24个月的宝宝（5个月的宝宝比较少见），尤其是6-18个月的宝宝更多见，而且多在春秋两季发病；
发烧特点：
突然发烧，而且体温很高，大多在39-40℃，可能白天还吃的好玩的好，晚上就发烧了，体温还很高；
发热3-5天后体温会下降，并且会在24小时内降到正常体温；
还有个明显且独特的特点 “烧退疹出” ；
其他特点：发烧的特点明显，宝宝不出现咳嗽、鼻塞、流鼻涕等表现，精神状态也相对较好。
皮疹特点：一般在烧退后出现，为红色斑丘疹，以胸部、腰背部、臀部为主，出疹后在1-2天会自动消退，而且疹子退了之后不会留下痕迹，家长也不用特殊处理，可以暂时不给宝宝洗澡。
当宝宝发烧时，如何判断宝宝是不是“幼儿急疹”？
其实，前面介绍了几个幼儿急疹的特点，因而想要判断宝宝到底是不是这种情况，就可以根据这些 “明显特点” 去判断。
看宝宝表现：
如 发烧但 不出现“感冒的其他表现”、体温很高、持续3-5天、烧退疹出（在后期才出现），那就说明宝宝是得了幼儿急疹。
验血做检查：
一般情况下，当宝宝发烧后，尤其体温很高的时候，最好带宝宝去 化验血 ，血象多是 白细胞轻度升高或减少，淋巴细胞升高明显。
宝宝得了幼儿急疹，家长应该做好哪些护理？
首先，家长要了解清楚的幼儿急疹是个 自限性疾病，也就是突然宝宝出现发烧，会持续三五天（也有的宝宝持续不了这么常时间，可能会烧一两天），然后就又突然不烧了，除了发烧几乎没有其他方面的明显表现，然后就会在身上出现红色疹子，出来一两天后自己慢慢消退。
因此，只要没有其他明显并发症，家长就不用太担心，给宝宝做好降温处理和基本护理就好了。
勤测体温，并做好记录，在宝宝发烧期间，家长最好1-2小时就给宝宝量体温一次，并且每次测量的体温要记录下来，方便自己监测宝宝情况，也方便去医院检查给医生提供可靠信息。
给宝宝正确降温，如果量得的 体温超过38.5℃了，那要遵医嘱给宝宝 吃退烧药；若 体温不到38.5℃ 可以进行 物理降温，比如适当少给宝宝穿衣服、降低室内温度、洗温水澡（37℃左右的水，洗澡5-10分钟）、贴退热贴等。
京妈提醒：
· 宝宝体温过高可能发生高热惊厥（也就是烧的抽搐），因此要及时给宝宝吃退烧药降温；如果之前发生过高热惊厥的宝宝，可以不等体温到38.5℃就吃退烧药，避免再次发生；
· 正常情况下，若宝宝体温不到38.5℃，可以物理降温，采用前面说到的那些方法，但是方法要正确；
· 需要提醒的是 退热贴并不能让宝宝 ”退烧”，若体温不到38.5℃可以用退热贴物理降温，但若超过了，像靠贴退热贴退烧那就不正确了，这时要吃退烧药；
· 宝宝发烧时不可捂热，尤其体温过高时，可能会出现捂热综合征，而发生危险。
多给宝宝补水，在服用退烧药后，宝宝可能会出很多汗，因而家长也要注意给宝宝补水，多喝水有助增加代谢，带走一部分热量而降低体温，也有助预防脱水。
清淡饮食，不要强迫宝宝吃东西，在生病期间，宝宝胃肠功能减弱，会比较敏感，因而可以给宝宝吃的清淡一些，少盐少油，可以喝点粥，吃点蔬菜；当宝宝不想吃时，不要强迫宝宝吃东西。
少户外活动、少去公共场所，在宝宝发烧期间，最好不去人多的地方，以免发生交叉感染，但如果持续发烧或体温很高，需要去医院，那就要及时带宝宝去了；另外，也要减少户外活动，比如游乐场这样的地方就不要去了。
其实，宝宝得了幼儿急疹，家长也不用太着急，这是大部分宝宝都会经历的成长过程，而且 在感染病毒后获得免疫，相当于宝宝的免疫力升级2.0版本呢~
但是，在生病期间，家长也要做好上面这些护理，不能大意，如果出现自己不能确定或处理不了的情况，要及时带宝宝去医院看医生，以免发生类似高热惊厥的情况，让宝宝遭罪。
你家娃得过幼儿急疹吗？是几个月得的呢，你当时又是怎么应对的呢，来留言分享分享你的经验。
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