宝宝第一次吃辅食,吃什么最好?不是鸡蛋而是它

宝宝的辅食一直是很多家长较关心的问题,因为大部分家长对孩子的辅食问题也是摸着石头过河。有的家长为了方便就直接给孩子买一些售卖的辅食给宝宝添加,虽然这种辅食方便快捷,但是对于宝宝来身体说不一定就健康。而有的家长则选择自己给孩子做辅食,但是家长给孩子添加辅食的顺序不一定合理。

依依作为新手宝妈,对孩子的成长发育方面特别关注,孩子在4个月的时候依依就开始思考给孩子添加辅食的事情。依依的孩子是纯母乳喂养,当依依在4个月给孩子添加辅食的时候,被朋友给拦住了。因为朋友说吃纯母乳的孩子在6个月添加辅食就可以,没有必要添加这么早。

于是依依就暂时放弃了给孩子添加辅食,好不容易孩子到了6个月,依依又开始着手孩子辅食的事情,依依第一次给孩子添加辅食就精心的给孩子蒸了一个鸡蛋糕,依依还没给孩子吃,就先发个个朋友圈。

朋友看到之后立马给依依评论,千万不要给孩子吃,孩子第一次吃辅食不可以吃整个鸡蛋。幸亏依依看得比较及时,要是再晚一会估计依依就给孩子吃下去了。

依依看着精心准备的鸡蛋糕再看看朋友给自己的评论,心里特别纳闷,鸡蛋不就是给孩子添加辅食的首选吗?鸡蛋即营养又健康为啥不能给孩子吃呢?

带着疑问依依专门向朋友请教了一番,听完朋友的解释依依才恍然大悟,原来第一次给孩子吃辅食还有这么多的讲究呢!

宝宝第一次吃辅食能吃鸡蛋吗?

很多家长认为给孩子吃辅食选鸡蛋肯定没有错,鸡蛋营养又健康,还比较好操作,但是家长只站在了自己的角度没有考虑到孩子的情况,在宝宝这个年龄阶段很有可能根本就消化吸收不了,反而吃进去对宝宝的身体是一种负担,根本就起不到家长想象的那种效果。所以鸡蛋不是宝宝第一次吃辅食的首选。

还有就是就算给宝宝添加鸡蛋也要在宝宝7-8个月之后,而且给宝宝添加鸡蛋也不是一下子就给宝宝吃一整个的鸡蛋,而且要从最容易消化的蛋黄开始。而且家长给孩子添加蛋黄也是一点一点地循序渐进,先给孩子添加整个蛋黄的1/4,观察孩子的情况,如果孩子摄入之后没有其他的反应,然后再过渡到1/2最后过渡到整个蛋黄。

添加一段时间蛋黄之后,孩子没啥特殊反应,然后再加入蛋清,最后过渡到整个鸡蛋。给孩子添加辅食要遵循一定的原则,这样添加起来孩子更容易接受家长也更容易观察孩子的情况。

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家长给孩子添加辅食需遵守的原则有哪些?

1.从一到多

家长给孩子添加辅食的时候要遵循从一到多的原理,这样一方面可以避免孩子有不消化的情况,另一方面万一当孩子出现过敏的情况时,家长知道是因为何种食物而引起,如果家长一下子给孩子添加好几种辅食,万一出点事情,家长也不好进行判断,这样对孩子身体特别的不利。

2.从细到粗

家长给孩子添加辅食的时候还要遵循从细到粗的原则,家长一开始给孩子添加辅食要做的细一些,因为孩子刚开始接触食物,不管从消化、还是咀嚼方面考虑,做的细可以让孩子适应的更快一点。当孩子慢慢地适应之后,也随着孩子能力的增强,家长可以把孩子的辅食做的稍微粗一些,因为孩子有这个能力自己去处理和消化,这个时候如果家长还做的特别细,对孩子来说反而没有好处。

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3.从蔬菜到肉类

家长给孩子添加辅食还要考虑到从蔬菜到肉类这个过程,因为蔬菜要比肉类好消化一些。而且等到孩子适应了蔬菜泥和肉泥,随着孩子各方面能力的提升,家长就可以把蔬菜泥变成块状,肉类也是一样。

总之家长给孩子添加辅食没有那么的困难,但是相对来说也不是很简单,因为每个孩子不同,家长给孩子添加辅食的时候也要因孩子而异。

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最后提醒家长初次给孩子添加辅食的时候家长一定要做好记录,这样方便家长观察孩子的情况,以免发生危险,再有家长做好记录也能够提醒家长什么种类的食物已经给孩子添加过,保证孩子摄入的辅食营养均衡。

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