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一提到鸡娃，大家的共识就是学习习惯比知识点重要，可是具体到每个家庭的落实执行上，就会很容易变形，不知不觉陷入追求更多知识点、更快的进度的漩涡。
更多更快固然好，问题在于，孩子到底是否能够通过这样的过程养成良好的学习习惯？是否能避免“欲速则不达”的囫囵吞枣、走马观花？
有一少部分高知高薪祖传学习氛围好的家庭，他们的孩子很容易在各种强大的合力和优渥的环境中完成从海量知识点到良好学习习惯的蜕变，对于绝大多数不具备这样条件的普通家庭来说，一不小心就画虎不成反类犬。
别跟我说什么一线城市的家长见多识广、一掷千金、满眼皆藤校精英，豪车豪宅奢侈品遍地都是。
我可以很诚实地说，我既不是精英也不是人生赢家，既没有矿也没有名校学历，你们想看豪华名场面的，可以直接去看电影《小时代》，不用看我这一亩三分地的碎碎念。
我既不是名媛也不是贵妇，东宫娘娘烙大饼，西宫娘娘卷大葱的段子我也编不出来。
我只会写一些最真实朴素有效的鸡娃干货和实操经验，与跟我一样没有外挂的普通家长普通孩子一起分享，互相激励着龟速前进，没有捷径，只有日复一日的点滴积累和实践调整。
对于一个普通的低年级小学生来说，每天放学以后是做不了太多事情的，也不可能一口吃个大胖子。
肥肠并不是天赋异禀的神娃，我花费了大量时间精力心血培养他，他也并没有笑傲江湖独占鳌头，这也没什么丢人的，我家就这个条件，我和孩子爸也就这么点能力，乌龟走十步不及兔子一跃，这也是正常的，没什么丢人的。
鸡娃最重要的原则就是要实事求是。
知人者智，自知者明。
客观评估孩子的现有水平，扬长补短设计每天的学习安排，不求一步到位，也别指望大人动动嘴皮子孩子就能做到，孩子不是机器人也不是电脑，不可能下个指令就完美执行。如果鸡娃那么容易的话，教育行业都没有存在的必要了。
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培养学习习惯的第一步就是作息规律。
鸡娃是漫漫长征路，不是一朝一夕的游击战，留得青山在，不怕没柴烧。作息规律这四个字稀松平常到经常被忽略，真正能执行到位的反而是凤毛麟角般的存在。
我很不赞成小学生（尤其是低年级小学生）熬夜。肥肠每天晚上九点半上床睡觉。知识点是学不完的，为了多学几个知识点而牺牲睡眠是不划算的。
作息规律不单是学习习惯的起点，也是时间管理的起点。重要的课堂时间和考试时间都是在白天进行，如果黑白颠倒作息混乱的话，不利于孩子保持良好的状态和充沛的精力。
而且，状态不好的话会影响关键考试的发挥，孩子会非常吃亏；孩子白天犯困会影响课堂听课效率，进而影响学习效果，课下需要花更多时间来消化吸收，进而影响早睡，不利于养成规律作息的习惯。
小学时期知识点有限，聪明的孩子不太会受影响，但是中学以后知识量和学习强度会比小学大很多，白天的听课效率就非常关键了，这样势必影响到孩子的学习效率，非常不划算。最好是尽早养成规律作息的习惯，为以后的学业蓄能。
调整作息的初期，有反复和不适应是非常正常的，一般来说，通过半年至一年的时间，就可以调整过来，一旦孩子适应了健康规律的作息，就不会感到别扭和不适应了，会步入良性循环。
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培养学习习惯还有一个关键词，就是专时专用。
专时专用，就是固定的时间做固定的事情。比如睡前十五分钟的亲子阅读时间，这就属于专时专用。比如每天的19：00~20：00用来写作业或做一些拓展类的学习，这也叫专时专用。
这个没有固定的模板，因为每个家庭每个孩子具体的情况都不同，你们可以根据自家孩子的情况来设计和安排属于自己的专时专用项目，适合的就是最好的，没必要攀比，也没必要生搬硬套模仿，领会精神，灵活调整落实，即可。
每个人都是有主观能动性的，我希望关注我的朋友们都是能主动思考、积极实践的人，不当伸手党也不盲目跟风，通过学习借鉴思考消化，形成适合自己的鸡娃方法，获得属于自己的鸡娃灵感。
给孩子安排学习任务的时候，要选孩子踮脚能够着的学习内容，哪怕在别人眼里简单到不值得一学，也没必要感到羞愧不好意思；哪怕在别人眼里难到变态，也没必要退缩怀疑，因为你们是最了解自己孩子的人，别人怎么看没那么重要。
实事求是，量体裁衣是鸡娃的最高准则。
我会不定期分享推荐一些鸡娃好物、鸡娃好书和鸡娃课程，我不希望你们看到是肥肠妈推荐的就疯狂下单，我希望你们能立足于自己的真实需求，来主动选择适合自己的东西，主动忽略不适合自己的。
因为再好的鸡娃产品、书籍和课程，也不可能适合所有人，而且说实话也并不存在完美的教育产品，实事求是按需选择即可。
鸡娃的关键在于家长思路清晰、行动力在线，做鸡娃的主人，主动选择能让自己和孩子变好的内容和产品，主动屏蔽不适合自己或者负能量的内容，元气满满地走在鸡娃的康庄大道上，越来越有力量。
和肥肠妈一起懂鸡娃，有方法，不焦虑！
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